如何進行大學生的籃球戰術意識培養

薛嵩劍

（福建江夏學院 福建 福州 350000）

籃球運動是一項集體的比賽項目，因此不但需要隊員具備嫻熟的個人技術，同時還需要相互間緊密的配合，需要隊員具備良好的戰術意識，才能在激烈的對抗中，打出流暢的攻防轉換，取得勝利。因此，籃球意識在籃球運動中發揮的作用極其重要，而且籃球意識在籃球運動的發展過程中具有舉足輕重的地位。大學的籃球課程教學中，大多只注重對學生技，戰術的訓練和培養，而往往忽視籃球意識的培養，這一現象極其不利于大學生籃球運動的發展，因此，在籃球教學中，應當結合當代大學生的特點，展開籃球戰術意識的培養教學，促進大學生籃球運動的蓬勃發展。

1、籃球戰術意識概述

意識是心理發展的高級階段，是人類獨有的最完善的反映形式，是大腦對客觀現實自覺的進行選擇和運用。戰術意識是運動員在比賽過程中，遵循一定的戰術目的，正確、合理地運用技、戰術的的心理活動。籃球的戰術意識，是籃球運動員，在長期的比賽和訓練中，逐漸形成的分析、觀察、合理分配自己的技術戰術的綜合能力，這種能力就是籃球運動員的戰術意識。

2、籃球戰術意識的重要作用

在籃球運動的發展過程中，籃球的戰術意識占有極其重要的地位。促進了籃球運動的發展。籃球戰術意識強弱，直接決定著籃球隊伍的強弱。在籃球比賽中，籃球戰術意識是整場比賽的 “靈魂”，它操控著整場比賽的進行。具備良好籃球意識的隊員，可以在比賽過程中及時的發現戰機，并合理的運用技術和戰術，取得勝利。一支具備良好的籃球戰術意識的隊伍，可以很好的控制場上的比賽節奏，打亂對方的戰術部署，使整個比賽能夠按照自己的節奏和意圖而進行，對手只能被動跟從或疲于應付，從而使比賽變得輕松易勝。因此而日常的比賽和訓練中，應當注重籃球戰術意識的培養。

3、籃球戰術意識的內涵

籃球戰術意識，它依托于籃球技術，在籃球技、戰術的運用上具體具現，其運用主要取決以下幾種能力：

3.1、觀察能力

培養籃球戰術意識最基本的前提條件就是觀察能力，運動員在籃球場上通過視覺，聽覺和身體的接觸，來獲取籃球場上的信息，同時，大腦對所獲信息進行整理，決定將要進行的動作和反應。

3.2、分析和判斷能力

分析判斷能力是籃球意識的重要環節，是意識行動的前提，是在接受到觀察的信息后對信息進行整理分析，并做出準確判斷的心理思維過程，它決定著將要進行的技，戰術的運用。因此再好的技術和戰術，如果沒有準確的分析和判斷，無法實現正確的行動，對于籃球比賽則百害而無一利，因此，在培養籃球意識中，要注重分析判斷能力的培養。

3.3、反應能力

籃球運動的激烈和復雜性，場上的形勢瞬息萬變，因此要求運動員在分析判斷后快速的做出反應，抓住一縱即逝戰機，進行突發性的進攻和防守，出乎對方的意料，而又在我方隊員的意料之中，從而有效的控制比賽，這都是良好的籃球戰術意識的體現。

3.4、戰術思維能力

學生通過對全場情況，自身情況及對手情況，靈活的選擇戰術手段，是戰術意識的主要內容和基礎，是培養戰術意識的中心環節；因此，在日常的訓練中，要引導學生學會用腦打球，戰術訓練與戰術運用相結合，圍繞著確定的戰術目的去思考使用什么樣的戰術，使得配合，時機與戰術運用高度統一。

3.5、自我控制能力

在運動場上適當的調節自身的心理，控制自身的情緒，技術和思想，使之能與全隊的節奏保持一致，從而更好的配合比賽，是籃球意識形成的重要的心理條件之一。想要提高學生的籃球戰術意識，學生必須提高自我控制能力。

4、培養大學生籃球戰術意識的意義

在籃球比賽中，籃球戰術意識就像是一只無形的手，在操控著運動員進行比賽，一支整體具備良好的籃球戰術意識的隊伍，在比賽中攻防轉換流暢，進攻如水銀瀉地，防守卻固若金湯。因此，在教學實踐中應當注重大學生籃球戰術意識的培養，利用科學的理論知識和籃球的運動規律展開訓練，使學生對戰術意識的概念，特點和作用有一個清楚明白的認知，從而在比賽和訓練中能夠詳細的分析，仔細的觀察，合理的使用技，戰術，使戰術意識得到提升。

籃球運動是一項集體性的競賽項目，因此需要隊員之間相互緊密的配合，同時要根據場上不斷變化的形勢做出正確的反應，需要運動員要具備冷靜的頭腦和詳細的分析能力，和對技、戰術的把握能力。而這些能力直接反映運動員籃球意識的高低。

戰術意識是一種思維能力，它依托于技術水平，只有在運用技，戰術的時候，才得以具現。學生的每一次訓練，每一次比賽都是直觀的親身體驗，從而有所感知，因此，在進行籃球訓練時，運動員場上的技術和戰術的運用，都是受到戰術意識的操控而完成的，都含有一定的戰術意識，因此，在教學和訓練中，引導運動員正確的使用技，戰術，有意識的對學生的戰術意識進行培養，才能對個人的技戰術能力的提高有所幫助，使其判斷能力和觀察能力得到提升。

5、大學生籃球戰術意識存在的主要問題

5.1、跟進意識薄弱

在組織進攻，向前推進的時候，無球隊員應與控球隊員相互呼應，按照一定的線路，分層次的跟進，完成戰術的參與與掩護；但在平時的教學和比賽中，大部分學生在進攻時，控球時滿場飛，無球時跑動穿插很少，白白浪費了許多進攻機會，跟進的意識較為薄弱。

5.2、籃板球意識薄弱

籃板球在比賽中是非常重要的，是獲得控球權的主要手段，是雙方攻守轉換的關鍵，而在教學和比賽中，大部分籃板球都是依靠學生的彈跳力和籃球的落點而完成的，“幸運”籃板球較多，很少通過搶占位置，沖撞和挑撥來獲得，不能很好的控制比賽，籃板球的意識比較薄弱。

5.3、比賽節奏意識薄弱

大學生正處于一個熱血飛揚的時期，在比賽中敢打敢沖，正因如此，對于比賽節奏的控制意識比較簿弱，控制好比賽的節奏，可讓整場比賽按照我方的節奏進行，可以使技，戰術超強發揮，是衡量一個隊伍強弱的標準之一。

6、加強籃球戰術意識培養的有效策略

6.1、觀看比賽，培養籃球興趣和戰術意識

在進行教學和訓練時，教師可以采用多元化的教學方式和訓練手段，符合學生的需求，讓學生在籃球運動中獲得快樂，調動學生的學習籃球的積極性和主動性，從而使學生真正的愛上籃球運動，從簡單的“打籃球”變成“會打籃球”。在教學時，可以為學生播放高水平的籃球比賽，讓學生進行觀摩和揣摩，并引導學生學生思考雙方的得失，從而使戰術意識得到培養。

6.2、理論指導實踐，培養籃球戰術意識

在教學中，加強籃球理論知識的教學，讓學生能夠清楚明白的了解籃球運動的客觀規律和應當遵循的規則，使學生在理論上能夠形成戰術意識結構，使戰術意識理性化，并應用到實踐中，要求學生增加相互間的交流，對于在訓練中獲得的感悟進行記錄，多多閱讀籃球戰術思想類的書籍，豐富理論知識結構，同時多觀摩一些高水平的比賽和自身的比賽錄像，從中汲取經驗和教訓，并在訓練中有意識的進行發揮，從而培養出較高的戰術意識。

6.3、籃球技、戰術訓練中培養戰術意識

籃球的戰術意識依托于籃球技術水平，是在訓練和比賽中正確的使用籃球戰術的能力，籃球的技術是經過系統的教學和訓練，并在無數次的演練和比賽中積累而獲得的。籃球戰術是在籃球比賽中所采用的方法和手段，籃球戰術運用的好壞與正確與否，都取決于籃球意識的高低，在比賽中，如果沒有正確的戰術意識，運動員容易在行動上失去方向，技術也得不到合理的使用；因此，在進行籃球技戰術教學和訓練時，是培養戰術意識的有效途徑之一；教學和訓練過程中，要把技術，戰術訓練與戰術意識培養相結合，使技，戰術的運用能力得到很好的提高。在日常的訓練中，要注重加強學生薄弱環節的訓練，多安排一些穿插跑動，及籃板球卡位占位技術，從而增強學生的跟進意識和籃板球意識。

6.4、加強心理訓練，培養籃球戰術意識

運動員臨場的心理狀態直接關系到勝利與否，因此，在平常的教學和訓練中，注重培養學生的拼搏精神和頑強的意志，在日常的訓練和比賽中，注重學生心理的疏導，使學生在順境中不驕傲，逆境中不急躁，不放棄。從而提升自我控制能力，只是在比賽時，無論是順境和逆境都能夠很好的進行自我控制，掌握比賽的節奏，就戰術意識得到增強。

6.5、強化觀察，分析判斷能力，培養籃球戰術意識

在日常的訓練中，可以組織兩隊三人的半場對抗，在對抗中，要求學生用眼睛的余光對隊員的站位和跑動情況加以觀察，同時注意控球者的進攻意圖，在一球結束后，要求學生說出雙方隊員的站位情況，判斷對方防守和進攻的意圖；經常進行這樣的訓練，可以強化學生觀察，分析判斷能力，使學生的觀察能力，分析判斷能力得到提升，在實際比賽中，才能夠快速地做出反應，配合隊員做好進攻和防守，從而使籃球戰術意識得到提高。

6.6、加強戰術思維訓練，培養籃球戰術意識

培養籃球戰術意識的核心就是激發戰術思維，敏捷性和靈活性兼具的戰術思維決定著戰術意識的良好性，因此，在日常的訓練中，要強調學生用腦打球，將所學的理論基礎知識與實踐相結合，在進攻時，根據場上實際的情況選擇投，傳，切；就這樣在訓練過程中讓學生積極進行思考，并引導學生圍繞戰術目的來進行訓練和比賽，使技戰術的運用，在時機把握上，在方位上和配合上達到高度統一；才能使戰術思維訓練與戰術訓練緊密的結合，使戰術思維能力得到提升，使籃球戰術意識得到提高。

7、結束語

培養籃球戰術意識，要在日常的訓練和比賽中長期積累，是一項系統性的工作，因此，在大學的籃球教學和訓練時，教師應當把它列入教學和訓練的重點，在技術訓練時滲透籃球戰術意識培養；在日常的生活和訓練時，注重學生的觀察能力和分析判斷能力的提升；創造機會，讓學生觀摩高水平的比賽，同時加強思維和智力的訓練，培養學生的戰術思維，并結合戰術訓練，提高戰術思維能力；加強學生對于籃球理論的學習，提高對籃球運動的認知；注重培養無球隊員的跑動穿插意識，加強籃板球的對抗訓練；用比賽經驗的總結和積累，引導學生每一次比賽并非是過程，而是要有所得，有所獲；只有經過長期的，系統的講籃球的戰術意識貫穿于日常的訓練和比賽中，才能使學生的籃球戰術意識得到很好的培養，形成一支高素質高水平的籃球隊伍。