“健康第一”理念在小學(xué)體育教學(xué)中的滲透

羅軍 張玉柱

【摘要】健康是保障人們正常生活和工作的重要前提，對于小學(xué)生來說，做好對學(xué)生的體育教育，才能保障學(xué)生的身體健康成長和發(fā)展。基于此，小學(xué)體育教師應(yīng)注重對學(xué)生的體育教學(xué)，將“健康第一”理念有效地滲透到教學(xué)之中，使學(xué)生能形成終身體育運動的健康理念，確保學(xué)生體育學(xué)習(xí)的實效性和有效性。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育;健康第一;落實策略

前言：

在小學(xué)體育教學(xué)課堂之中，如若教師無法做好對學(xué)生的體育教育，就會使學(xué)生無法形成正確的健康理念，使其將體育學(xué)習(xí)作為一種形式化的學(xué)習(xí)活動，無法從中提高自己的身體素質(zhì)和健康能力。所以，小學(xué)體育教師應(yīng)將“健康第一”的教學(xué)理念，真正滲透到體育教學(xué)之中，以符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的教學(xué)方式，使學(xué)生能夠自主參與深度學(xué)習(xí)體育知識，促使學(xué)生體育學(xué)習(xí)健康水平的高效提升。

一、滲透體育理論指導(dǎo)，改善小學(xué)生運動

在開展小學(xué)體育教學(xué)的過程之中，教師可以將“健康第一”理念，滲透到體育理論指導(dǎo)之中，使學(xué)生能夠真正理解與掌握所學(xué)的體育知識，改善小學(xué)生的運動心理和能力，使其能夠積極地學(xué)習(xí)各種體育知識和技能，將其真正內(nèi)化于心，促使學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力的不斷提升，隨之有效地提高學(xué)生的身心健康，為其后期的學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。由此，從根源上消除因?qū)W生毫無對理論知識的學(xué)習(xí)興趣，所產(chǎn)生的無法掌握體育技能，學(xué)好體育知識得到健康培養(yǎng)的不良現(xiàn)象，而是使學(xué)生能夠以健康理念深度學(xué)習(xí)體育知識，進行對體育理論知識和能力的同步學(xué)習(xí)，加快學(xué)生體育學(xué)習(xí)發(fā)展的步伐。

舉例來說，在學(xué)習(xí)《基本體操》這節(jié)課時，教師可以將“健康第一”理念滲透到理論教學(xué)之中，運用現(xiàn)代化的多媒體技術(shù)為學(xué)生播放相關(guān)的教學(xué)視頻，幫助學(xué)生將枯燥的體育知識趣味化地理解與學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠產(chǎn)生對體育知識的濃厚學(xué)習(xí)興趣，深度學(xué)習(xí)課本中的體育知識。之后，教師可以根據(jù)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)情況，為學(xué)生講述關(guān)于體育和健康的知識，潛移默化地提高學(xué)生的體育健康意識，使學(xué)生能夠?qū)Ⅲw育理論知識轉(zhuǎn)化為體育技能，隨之不斷提高自己的體育運動能力和身體素質(zhì)，使學(xué)生能朝著更高層次的體育學(xué)習(xí)方向健康發(fā)展。

二、靈活調(diào)整體育訓(xùn)練強度，確保運動的科學(xué)性

對于小學(xué)生來說身體負(fù)擔(dān)過重，反而會影響到學(xué)生的身體健康。而每個小學(xué)生的身體素質(zhì)和能力又都不一致，所以，小學(xué)體育教師應(yīng)將“健康第一”理念滲透到教學(xué)之中，通過靈活地調(diào)整體育訓(xùn)練強度，確保體育運動的科學(xué)性和實效性，使得學(xué)生能夠進行有效的體育訓(xùn)練，不斷提高自己的身體素質(zhì)和運動能力，促使學(xué)生體育學(xué)習(xí)的健康和長遠(yuǎn)發(fā)展。同時，小學(xué)體育教師還需尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，給予學(xué)生充足的體育練習(xí)時間，使學(xué)生能夠真正融入到體育訓(xùn)練學(xué)習(xí)之中，全面提高自己的身體素質(zhì)和健康運動水平，使其能夠獲得良好的體育學(xué)習(xí)發(fā)展。

舉例來說，在學(xué)習(xí)《田徑》這節(jié)課時，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同體育運動能力，為學(xué)生布置難度不同的體育訓(xùn)練任務(wù)，使學(xué)生都能夠積極地參與到體育訓(xùn)練之中，憑借自己的能力進行有效的體育訓(xùn)練，不斷提高學(xué)生的健康運動理念和能力，有效避免學(xué)生身體負(fù)擔(dān)過重，所產(chǎn)生的影響自身健康運動的不良現(xiàn)象。之后，教師應(yīng)觀察學(xué)生的自主訓(xùn)練情況，給予學(xué)生有針對性的教學(xué)指導(dǎo)，使學(xué)生能夠逐步提高體育運動水平和健康運動意識，成為高素質(zhì)和高能力的優(yōu)秀體育人才。

三、豐富體育訓(xùn)練形式，保障運動的質(zhì)量

在小學(xué)體育教學(xué)課堂之中，教師可以運用“健康第一”理念，豐富對學(xué)生的體育訓(xùn)練形式，通過小組合作學(xué)習(xí)法、趣味教學(xué)法和競賽教學(xué)法等等，充分發(fā)揮出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，使學(xué)生能夠親身經(jīng)歷體育知識的形成過程，保障體育運動的質(zhì)量和效果，加快學(xué)生體育發(fā)展的步伐，促使學(xué)生身體素質(zhì)和健康能力的雙重提升。同時，小學(xué)體育教師還需鼓勵學(xué)生大膽地研究體育和健康之間的關(guān)系，大膽提出學(xué)習(xí)意見和想法，使學(xué)生能夠真實了解學(xué)生的體育學(xué)習(xí)情況，加強對學(xué)生的體育教學(xué)指導(dǎo)，使學(xué)生能夠不斷提高其健康運動能力和體育運動水平。

舉例來說，在學(xué)習(xí)《小球類和球類游戲》這節(jié)課時，教師可以將學(xué)生分為不同的學(xué)習(xí)小組，組織小組學(xué)生合作學(xué)習(xí)球類運動，開展相應(yīng)的球類運動游戲，充分調(diào)動學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生能夠深度參與到體育學(xué)習(xí)之中，不斷提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力和效果。之后，教師應(yīng)鼓勵學(xué)生運用互聯(lián)網(wǎng)收集各種球類運動知識，使其能夠真正認(rèn)識到健康與體育之間的關(guān)系，認(rèn)識到學(xué)習(xí)體育知識的重要性，真正將所學(xué)的球類運動知識內(nèi)化于心，促使學(xué)生體育運動質(zhì)量和健康運動能力的高效提升。

結(jié)束語：

總而言之，在小學(xué)體育教學(xué)中滲透“健康第一”的教學(xué)理念，可為學(xué)生創(chuàng)設(shè)高效的體育課堂。小學(xué)體育教師應(yīng)從學(xué)生的學(xué)習(xí)角度出發(fā)，創(chuàng)新符合學(xué)生的體育理論教學(xué)形式、訓(xùn)練強度和訓(xùn)練形式，幫助學(xué)生樹立健康第一的學(xué)習(xí)理念，使學(xué)生能夠深度學(xué)習(xí)體育課程知識，促使學(xué)生體育學(xué)習(xí)效率和效果的不斷提升，從而促使學(xué)生身體素質(zhì)、健康能力和體育能力的不斷提升，真正將學(xué)生培養(yǎng)為高素質(zhì)的體育人才。

參考文獻：

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