產后保健服務與性健康

文丨蘭萍（成都市郫都區婦幼保健計劃生育服務中心（成都市郫都區婦幼保健院）手術室）

在現今的醫學研究中，由于受到傳統文化等因素的影響，使得醫務人員及產婦本身對產后的保健服務與性健康的重視程度較低，這使得婦女產后問題頻繁出現，這不僅很大程度上降低了產婦身體素質水平，也使相關醫療單位的綜合性發展受到了阻礙。對此，相關醫療單位需要對婦女產后保健服務與性健康問題予以重視，后續采取合理的建議措施來完善產后背景服務，從而提高產婦的產后生活質量。

產后婦女的變化

（1）生理變化。在生產后，產婦在生理上會出現一些變化，首先是生殖系統出現變化，其主要是子宮出現復舊的現象，在胎兒從胎盤中成功分娩出來后，在宮底臍下大約一橫指的部位每天都會下降1到2cm，在宮體肌纖維出現縮復以及內膜出現再生后，子宮體也會出現出現復舊，在經歷6周作用后，子宮才會恢復到未懷孕的狀態。在產后還會出現的生理變化即惡露，其主要是從陰道排出的液體，在產后，如果產婦惡露所持續的時間較長，則說明其子宮的復舊情況并不良好。后續在子宮增大的影響下，部分腹壁皮膚的彈性纖維會出現斷裂的情況，在產后出現明顯的松弛變化。

（2）心理變化。在婦女產后的生活中，還容易出現的變化即產婦的心理變化，其主要是指產婦在產后4周內會出現不同程度上的焦慮，其中具體可以表現為過度擔心嬰兒的健康、害怕家庭關系破裂等情況，這主要是由于產褥期中產婦的激素水平會出現一定程度的下降，產婦難以在較短的時間里習慣社會角色的轉變，再加上經濟與社會因素的干擾，都會對產婦的心情造成很大的不利影響。

產后保健服務與性健康方法

產后保健服務

（1）切口傷口保健。在實際生產過程中，由于產婦自身情況的不同，在實際的手術過程中可能會出現剖宮產產婦，對于這類產婦，其在后續產后保健服務過程中，需要對切口傷口進行保健，要保證其效果，就需要相應的醫護人員在實際的服務過程中注重對切口傷口的觀察，針對切口傷口的實際情況來進行藥物的更換，以此來保證切口傷口可以及時恢復。

（2）產后乳房保健。由于產婦在分娩后，其乳房泌乳會不斷增大，這就需要醫護人員進行及時的產后乳房保健，醫護人員要向產婦合理解釋乳房保健的作用，后續針對產婦的實際情況來制定科學的產后乳房保健計劃，定期對產婦乳房進行按摩，使其排乳管可以保持持續通暢，同時也要幫助產婦選擇合適的胸罩，這可以幫助產婦預防乳房下垂的情況，并向產婦普及相應的護理知識，使其可以了解到產后乳房保健的重要性。

（3）精神及心理保健。現階段，針對產婦在產后極容易出現心理問題這一情況，相應的醫護人員要對這一現狀予以關注，在進行護理的過程中要掌握產婦的情緒和心理，在日常的生活中要多與其進行溝通，緩解產婦的不良情緒，幫助產婦消除各種顧慮。對于存在不良情緒的產婦，醫護人員要多進行觀察，并與產婦進行有效的交流，尋找產婦不良情緒產生的原因，主動與產婦進行交談，這可以使產婦放松身心，保持心情愉悅，從而使其處于良好的心理狀態，針對產婦后續的恢復有著很大的促進作用。

產后性健康教育

在產后，醫護人員還要向產婦重點交代產后性健康相關知識，對于缺乏這方面知識的產婦進行避孕知識等性健康教育的普及，即產后42d內嚴禁性生活，哺乳期內不可服用避孕藥，后續要及時進行復查，在生殖系統恢復正常后可開始性生活，后續依舊需要注意避孕，通過性健康教育，可以保證產婦生活質量的提升。

結語

綜上所述，婦女產后保健服務以及性健康教育對于婦女產后生活水平的提升有著重要的影響，對此，相應的醫療單位與醫護人員必須提升自身的意識水平，后續采取正確的方式進行產后保健活動，保證產婦及新生嬰兒的健康水平，為產婦進行全面的性健康知識教育，提高婦嬰的生活質量。