淺析基于崗位體能需求的高職體育課程改革

譚勁松

摘要：高職體育課程的教育教學的教學目的與重點就是幫助學生擁有一個強健的體格、良好的身心，為他們在學習生活上奠定基礎。在此基礎上，高職院校的體育課程應該以滿足這些目的為前導，同時結合體育教學課程改革中提出的要求，用課程學習的途徑來提高學生的整個身心素質，并且擁有良好的運動體能與掌握一定的運動技巧，為他們將來在崗位上能夠有良好的體格與運動技巧打下堅實的基礎。

關鍵詞：崗位體能需求;高職體育;課程改革

引言：

現如今，我國的科技發展速度越來越快，社會發展之迅速讓許多年輕人都適應不了，尤其是高強度的工作以及巨大的工作量，讓許多人都選擇犧牲自己的休息時間來換取完成工作任務。在這種情況下，強健的體格和良好的體能對于每一位從業者來說，都是非常重要的。而在大學階段，主要是通過體育課程來提高學生自主鍛煉的意識，讓他們明白良好的身心健康在將來從業的時候能夠發揮重要的作用。

一、什么是崗位體能

崗位體能與體能有著一定的內在聯系。體能主要是指人體通過各種鍛煉來獲得的適應生活上的各種不適的能力。而衡量個人體能高低的因素則有非常多，例如人體的肺活量、身體的柔韌程度以及跑步速度等等。而崗位體能則是指某個崗位對人體的體能的高低有著一定的要求，這個高低與崗位的類型緊密相關。但是每個崗位都是以完成崗位上的任務為主要的考量，在此基礎上，再去看個人的整體體能素質。

二、高職院校在體育課程開展的過程中的不足

學校開展的體育課程，對于學生來講，可能是提高自己的身體素質與鍛煉自己的耐力的主要途徑。這就意味著該體育課程對于學生的重要意義。但是傳統的體育課程的教學模式與方法并不能夠很好地達到當今體育課程改革中提出的要求，目前主要現存于我國高校體育課程的不足有以下幾點：

1. 教師的教學理念仍然陳舊滯后

這個主要表現在教師采用的教學方法與手段上面。在高校的體育課程上，有些教師的教學方法仍然是讓學生進行高強度、用時長的訓練，想讓他們達到增強自身體質的目的，完全忽略了學生的感受，違背了教學理念[1]。又或者是僅僅為學生傳授基礎的體育知識，目的在于讓學生掌握運動技巧，而沒有去真正落實，沒有通過適當地體育鍛煉讓學生運用、真正體會運動技巧。

2.體育課程的形式不夠多樣化

許多高校的體育課程仍然存在著形式單一的現象，這會導致學生對該課程的興趣衰減的后果。體育課程開設的次數本就不多，加上教師在體育課程上僅僅只是簡單的讓學生將隊形排好，為他們講解專業的體育知識，這對于學生來講是無味的，是完全不能夠提起他們學習的興趣的。

3.體育考核不夠嚴格

許多學校在對學生進行體育考核的時候，都不夠嚴謹。這會讓學生認為該課程不夠重要，填什么會覺得反正認不認真考試都不會影響成績，最終的成績也不會與其他同學有太大的差別。

三，課程改進策略

1.改變訓練模式，提高學生文化素質和身體體格

高職體育生是一類比較特殊的學生人群，他們的課程主修和一般的本科和高職院校學生的學習方向有較大的區別，所以高職體育課程和其他課程也需要有一定的區分度。針對崗位需求，學校在對高職院校體育學院的學生的課程做出規劃的時候，需要考慮得十分充分，不僅需要讓學生在校期間能夠學到一定的體育體能知識，還需要對學生進行思想品德教育，讓學生時刻、及時了解我國的教育方針和所需的人才培養方向，讓學生的文化素養有所提高。更需要在一定程度上提高學生的身體體格，讓學生能夠有健康良好的體能。舉個例子，教師在對學生進行教學的時候，首先需要計劃好教學的邏輯順序，先教會學生訓練器械的原理以及使用方法，防止學生在實際訓練的時候受到傷害。另外教師需要了解帶領學生的總體水平，根據學生的水平來對學生進行訓練，讓學生能夠有所提高。再者，教師需要注意學生體能訓練程度，可以對學生做出每日鍛煉需要達到一定時長的要求，以此來讓學生保持良好的體格。最后，教師還需要注意體育教學的方式，學生的體能并不能代表一切，學生對于德智體美勞等多方面基礎知識的了解和掌握也是必要的，這樣才能促進學生全面發展，達到未來就業崗位的要求。

2.促進學生個性發展，發展學生的個性特長

高職院校體育類學生一般都是有自己的專長的，并且大多數學生的就業方向也就是根據自己的專長所確定的，所以教師需要充分了解每一位學生的專長，引導、促進學生發展自己的專長，找尋到適合自己的就業崗位。舉個例子，教師發現某學生的個性特長是跨欄，那么教師就可以找這位學生進行談話，詢問學生對于未來崗位的謀劃和打算。如若學生的謀劃方向和學生的專長一致的話，那么教師則需要針對學生的個性特點和國家的需求方向來確定教學策略，對學生的體能和專長進行合適強度的訓練。但如若不一致的話，那么教師則需要引導學生找到目標，并根據學生的想法來設計個性教學方案，并同時對學生的各個方面進行訓練，讓學生的自身條件能夠達到心意崗位的要求[2]。在這個訓練和培養的過程中，教師一定要尊重學生，讓學生成為體能訓練的主體，培養學生良好的鍛煉習慣，以便學生能夠一直保持有良好的體格，而不是需要教師牽著學生的鼻子走，讓學生喪失了人格獨立性。

四、結束語

許多崗位都為高職體育類學生而專門設立的，但是并不是所有的體育生都可以勝任這種崗位。基于這種情況，高職院校的教師需要適當地研究我國崗位需要，以此為根據來制定適合學生個性發展的訓練方案，讓學生能夠在訓練的過程中，發揮出自己的優勢，擁有良好的體格，最終做到符合崗位要求，勝任心意崗位。

參考文獻：

[1]黃暉.基于職業體能需求導向下高職體育與健康課程教學改革的透視與反思[J].齊齊哈爾師范高等專科學校學報，2020（04）：101-103.

[2]成鈞.基于職業體能需求的高職體育課程改革研究[J].青少年體育，2019（02）：106-107.