北京市順義區第二醫院(101309)趙永強
失眠是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一類疾病,發病時間短且治療及時一般預后較好,頑固性失眠患者多因病情復雜,治療難度相對較大。若長期失眠并不予干預,則會對患者身心健康造成嚴重影響。
臨床上,關于頑固性失眠治療方式有許多,而傳統西藥治療效果雖然較快,但對患者毒副作用較大。在中醫藥辨證理論研究中指出,頑固性失眠屬于“不眠癥”、“不寐”等范疇,黃成寶等研究[1]認為,頑固性失眠患者與情志因素有關,而肝為起病之源,心為傳病之所,因此在臨床治療時應重視從心肝調治失眠。
失眠的原因有多種,主要分為內因與外因兩種,單一因素可致病,也有各種因素共同致病,筆者認為失眠的發生由內、外因多因素共同致病[2]。其中,內因一般為先天稟賦不足或肝腎氣血虧虛;外因情志失常、飲食不節、勞逸失調、產后或氣血耗傷性疾病等。元代名醫朱丹溪《丹溪心法》指出:“氣血沖和,百病不生;一經怫郁,諸病生焉。故人身諸病,多生于郁?!迸R床當中可以發現情志抑郁對失眠也有較大的影響。特別是快節奏的生活,人們的壓力增加、同時家庭生活等多種因素導致肝氣郁結不通,以及勞逸失度導致心脾損傷,進一步導致氣血不足等致失眠的發生。
關于失眠辨證分型,《中醫內科學》分型為肝火擾心證、痰熱擾心證、心脾兩虛證、心腎不交證及心膽氣虛證[3]。而筆者臨床中發現,目前治療的失眠病人中以心脾兩虛及痰熱內擾證多見,而肝郁多與各型失眠患者病程中兼夾存在,具體表現包括以下兩方面。
2.1 心脾兩虛型患者表現 該類型患者失眠多夢、倦怠嗜臥、頭暈乏力、納差、面色恍白或面色萎黃,重者心悸,部分患者伴大便溏泄,舌質淡胖,邊有齒痕,苔薄白或白厚,脈沉細無力;兼有肝郁氣滯的患者可見口干口苦,口中異味,或伴有頭暈,咽部不適感,舌邊尖紅,或邊有瘀斑,脈弦細。治以歸脾湯加減,兼有肝郁氣滯早期加元胡、月季花、佛手、郁金等,入睡困難加生龍骨、生牡蠣、珍珠母、夜交藤等。成藥以人參歸脾丸合加味逍遙丸治療。
2.2 痰熱內擾型患者表現 該類型患者失眠多夢,心煩不適,胸悶不舒,腕腹脹滿,惡心噯氣,頭暈、頭重脹不適,多數患者有口苦口黏,舌質紅,苔黃膩,脈滑數。治療以溫膽湯加減治療。加減基本同上。成藥以同仁牛黃清心丸合天王補心片加減治療,肝郁者則以同仁牛黃清心合加味逍遙丸[4]。
筆者在臨床當中發現,失眠患者或多或少與肝郁氣滯相關,發病的機理可能如下:郁結的肝氣不能及時得到疏導或發泄,進而將會導致肝木過旺克伐脾土,脾土受損,則脾胃運化功能失常,氣血生化不足,不能營養四旁,脾氣不足則食少納呆,倦怠乏力,易疲勞;正氣內虛,肺氣不足則動則氣喘,汗出乏力,易感冒;心氣不足,心神失養,則失眠多夢,心悸怔忡等病理變化。此外脾虛運化失常還可導致痰濕內生,兼患者常有肝郁氣滯,日久可致肝火內生,肝火與痰濕相合,痰熱內生,痰熱上擾則見頭暈頭重等;痰熱擾心則見失眠多夢,心煩易驚;痰熱下注或積于胃腸則見惡心嘔吐,大便黏黏等表現。當然有部分患者是由于先天稟賦不足兼有不良的生活習慣,勞逸失度導致氣血耗傷,心脾失養,導致心脾兩虛等型的失眠癥的發生。其實臨床當中失眠的病人病機較復雜,各種病因相互影響,共同導致疾病的發生,而失眠患者基本都有肝氣郁結的存在。
對于頑固性失眠患者治療,根據上述所述病因以辨證治療,現將筆者治療的經驗作一簡單介紹。一般而言,長期失眠的患者容易產生焦慮抑郁情緒,對睡眠產生恐懼感,甚至睡前會有心理暗示,暗示自己又將面對一個難以入睡的夜晚,從而“心想事成”了,又一個不眠之夜。而睡眠的嚴重不足對于人精力的恢復也將帶來巨大的影響,精力的不足也會逐漸影響人的工作及生活狀態,有時會有力不從心,這些情況又可以讓人變得心煩氣躁,氣機不暢,肝氣郁結,久而久之產生惡性循環,長此往來,失眠將愈發嚴重。
對該病患者治療,藥物治療是許多頑固性失眠患者尋求最多的治療方法,如安定、地西泮等鎮靜劑類藥物,但這些藥物對患者的成癮性和依賴性較大,患者一旦停藥所帶來的失眠問題更為嚴重。中醫針灸治療在失眠初期有可能起到一定緩解癥狀效果,但對于頑固性失眠和嚴重失眠患者并不能達到治愈的效果,而運用中藥治療頑固性失眠其優勢遠遠大于西醫和針灸,如百合清腦靜神劑,從疾病根本出發,全面調理身體陰陽平衡,不僅可以恢復睡眠,還可以提高人體免疫力,從而達到事半功倍的效果[5]。
根據筆者臨床治療體會,主要方法是首先在藥物治療前進行心理疏導,主要是讓患者從根本上認識到心理變化、情緒表現對自身病情的影響,意識到心理疏導調理情緒的重要性,解除睡前的恐懼感,自我調整心態,放松心情;其次,在辨證的基礎上加疏肝解郁藥物,根據病情調整疏肝藥物的劑量,氣郁質患者加大疏肝理氣力度,并且在治療失眠早期疏肝解郁治療較重要,讓患者肝氣條達,氣血運行順暢,然后辨證加減治療。以此治療在臨床當中往往可取得較好療效。