基于核心素養下腰旗橄欖球的校本課程研究

濟南市智遠小學

在我國小學體育課堂中，我們不難看出，孩子們最喜歡的運動是籃球，之后是足球，尤其是到高年級以后，踢足球的人數明顯變少、打籃球的人數明顯增加，而籃球與足球這兩種運動多多少少會有一些身體對抗，就好比過人能力、運球能力、搶斷能力不足的兩個學生互為過人方與搶斷方，經常容易出現以身體優勢去彌補技術不足的狀況，從而出現不同程度的碰撞，受傷是在所難免的，尤其是大多數小學的籃球筐高度未經過專業調整，學生在搶籃板的過程中要面臨被球砸到、被人樁基等多重危險，安全問題始終牽動著體育教師的心。除此之外，像身體素質差的同學以及大部分女生都不愿意加入其中，唯恐避之不及，在自由活動時不是在操場上閑聊天，就是坐在一旁觀看比賽，體育課根本達不到激發運動興趣、增強學生身體素質的效果。將非對抗性腰旗橄欖球引入體育教學之中，無疑是一次值得的嘗試。

一、腰旗橄欖球在我國的發展特點

在我國，腰旗橄欖球也已經經歷了十數個年頭，從第一次開辦腰旗橄欖球聯賽至今，已經發展成涵蓋各年齡階段的七個組別，從學齡前到大學應有盡有，這項運動目前已然成為國內橄欖球迷狂熱追捧的賽事狂歡，年年都會涌現出一批炙手可熱的強隊，賽事的緊張程度被充滿青春活力氣息、意氣風發的少年們推到了嶄新高度，可以說每個賽季都會出現令人心潮澎湃的酣暢對決，這是選手們火熱的青春、是球迷們的熱愛。近些年國家更加重視橄欖球運動的推廣工作，正通過多種方式將橄欖球運動與橄欖球文化引入校園，通過這種方式來滿足學生訴求使其養成良好的運動習慣，橄欖球不僅能幫助學生塑造強健體魄、更有助于培養學生團隊意識。

二、腰旗橄欖球的特點

腰旗橄欖球一個最鮮明的特征就是非對抗性，與橄欖球有所不同的是，只要能夠將持球對學員腰上所系掛的旗子扯下來，就等同于撲倒對手，而這種腰間系掛的旗子在跑動中會隨風飄動，最遠端與身體有一定距離，因此學生在帶球、搶斷的過程中可以不用接觸對方身體就能達到理想效果，有效避免了安全事故問題的產生，這是項人人都可參加、人人都能在其中享受快樂、男女老少皆宜的一項運動。

腰旗橄欖球另一個特征就是隨機性強，因為橄欖球是美國人喜愛的運動，但我國國內頻道卻少有轉播，甚至在很多一二線城市的體育用品店中我們都看不到橄欖球以及相關護具的影子，在我國可能有很多人知道橄欖球，但卻很少有人完整地觀看一場球賽，對橄欖球的認知集中在國外影視作品中，知道這項運動的學生不多、能知道具體規則的更少，參與具體活動的過程中，教師可根據具體情況對運動場地大小、學生分組、參與人數、器材使用等進行靈活調整。

橄欖球是橢圓形的，因為形狀或受力面的原因，它的運動規律沒有正圓形那么好掌控，在碰撞后的運動規律難以琢磨，所以對于剛接觸這項運動的小學生而言上手的確很困難，為此在實際教學中，教師可以先用足球、排球等學生熟知的圓球類器械來代替橄欖球，讓每個學生都能參與進來，去調動他們的運動熱情，而腰旗橄欖球本身就是一種為迎合大眾運動需求發展而來的項目，所以在小學體育課堂中，教師也要最大限度上地照顧學生感受，做出適當調整。

三、小學校園開設腰旗橄欖球課程的具體措施

腰旗橄欖球雖然非常適合小學生，男女皆可參與，但由于其屬于競技項目，從男女身體發育、身體素質以及身體機能等多方面考慮，為保障活動的競賽性，在具體操作時還是要分成男生組與女生組，男生用一半場地、女生用一半場地。腰旗橄欖球的場地大小也決定了每隊人數的多少，比如有些教師會用標準籃球場開展比賽，那么每隊人數控制在5～7 人為宜；有些教師會用200 米、250 米中小型操場中的足球場地開展比賽，那么由于場地更大，所以每隊的人數也要不斷提升。比賽開始后，兩個隊伍的同學展開拉鋸戰，每達陣一次即可獲得一分，在標準籃球場中完成一局比賽大概需要五分鐘，而在足球場則需要十分鐘左右。

（一）開展體育課教學

開展腰旗橄欖球的基本課程，以體育課為媒介，培養學生的興趣，激發學生對于此項運動的熱情，培養橄欖球開展的學生基礎，為進一步的訓練和社團營造氛圍。所以我們要將腰旗橄欖球與體育教學相融合，為學生創造更多的實踐機會，讓次他們了解與知道這門運動的趣味所在，了解與該運動相關的一些知識內容，逐漸調動參與運動的積極性。教師在日常教學中要多花心思、多想對策，激發學生的參與熱情、競爭意識，爭取讓每個人都能參與其中，細致觀察他們身上的特點，尋找長處、指引其規避短處，給其更多自信、愛上這項新穎的體育運動，為后續工作開展奠定堅實基礎。

（二）開展課后訓練隊

想要真正提高小學生腰旗橄欖球運動水平僅僅依靠課上時間是遠遠不夠的，學生體能素質提升、運動技能掌握需要一個長時間的過程，通過學習、適應去不斷積累才能實現質的提。因此，在開展體育課的基礎上，開設課后訓練隊，以組學生社團、自主選擇的方式讓學生參與其中，充分利用課下時間進行體育鍛煉，進一步激發學生練習的興趣，讓學生在玩耍中掌握真知識，有效提高其運動水平。當然要想實現課程與社團建設所必須的就是優質教師團隊的支持，所以學校要花更多的精力投入到體育教師團隊建設中來，全面提高相關教職工的體育教學水平與腰旗橄欖球技術素養，為上一級的梯隊輸送人才提供助力度。

（三）建立班級聯賽制度

賽事常規化，以賽代練，通過開展學校內的班級聯賽，營造濃厚的學習氛圍，通過比賽檢驗訓練效果，激發學生的團隊意識、集體榮譽感，為德育品牌的樹立提供陣地。為塑造學校的辦學特色提供基石，同時通過比賽提高學生的運動水平，為進一步的參加高一級別聯賽打下基礎。

四、學校腰旗橄欖球運動中應注意的事項

（一）要采用適當的引入方法

小學生的特性決定了他們對新鮮、未知的事物總是充滿好奇，怎樣激起學生的探究興趣與求知欲就成了教學中的重點，腰旗橄欖球雖然很多學生沒有聽說過，但他們卻知道橄欖球是什么，在學生的印象中橄欖球是男生的游戲，此詞一出雖然能讓男同學熱血沸騰，但也使女同學的心里涼了半截，因為在大多數女生的潛意識中，橄欖球這種運動就像籃球一樣是男生們的游戲。所以在引入這一項目時，教師可以用“一種有趣的運動”“一種非常好玩的游戲”來進行表達，吸引學生的注意力，帶來新鮮感的同時，保持運動的神秘感，這樣能讓更多女生參與其中。

（二）腰旗長度適中

小學生體能差、對技術的掌握不到位，腰旗過短的話容易出現各種各樣的問題，如果不給學生更多抓住腰旗的機會，那么他們則會在求勝欲的驅使下進行身體碰撞以起到阻擋、攔截進攻的作用，如果學生抓不到腰旗則會出現進攻方一邊倒的狀況，即誰第一輪先當進攻方，誰贏面就越大，本來好好的競技項目，被活生生的玩成了拋硬幣、搶先機、贏比賽的運氣游戲，所以結合小學生的體能特點、技術特點來適當增加腰旗長度是十分必要的。但腰旗長度也不是越長越好，其長度過長可能會導致學生在跑動的過程中被腰旗絆倒，摔傷或擦傷，安全性大大降低，而且防守方奪取腰旗的機會大大增加，不利于游戲公平性的維持。

（三）強調團隊合作的重要性

在日常體育教學中我們不難發現，09 后、10 后的小學生在家長的簇擁下成長，他們的自我意識更強，更希望得到他人的欣賞與認同，愿意獲得更多展示自我的機會，所以在籃球比賽中，經常會看到一個男生獨自帶球、接連過人、帥氣上籃，一套動作行云流水、看的周圍人是目瞪口呆，男生們紛紛偷來羨慕的目光，女生們也欣喜若狂好似看到了愛慕以舊的明星，體能好的同學非常享受這種感覺，因為在這時他們是全場的焦點，但其他學生的參與感較差。為此，在腰旗橄欖球推行的過程中，教師要著重強調團隊合作的重要性，讓學生意識到身體好操控、腰旗飄動不好控，一個人單打獨斗很難從突破對方防線。在實際教學中，教師可以運用試練的方式，讓身體素質好、團隊合作差的學生試一試同時迎戰三名防守隊員，很快防守隊員就會他的腰旗，在挫折教育中讓學生意識到該運動中團隊的重要性、戰術的重要性，主動融入集體中，運用自身優勢在無間配合中帶領團隊走向勝利。

（四）規則制定要人性化

在將腰旗橄欖球作為校本課程進行研究與運用時，我們應該結合特殊情況進行調整，取其神、不拘于形，比如在沒有橄欖球、學生不熟悉橄欖球的情況下，我們可以選擇足球、排球代替。比如在沒有專業場地時，我們可以用現有籃球場地代替。除此之外，我們不提倡用釘鞋，因為大多數學生沒有經過專業訓練，釘鞋他們穿著會非常不適應，而且萬一發生沖撞還容易傷害到他人，所以一般的運動鞋即可。

（五）教師要采用適合的方式鼓勵學生

對于小學生來說，剛接觸一個新項目的他們往往充滿了期待，他們希望能夠在活動中展示自己，希望得到教師的鼓勵、同學的認可。因此，教師要積極鼓勵學生，看到他們在活動中的突出表現，幫助他們樹立項目自信，不要批評、打壓，以免傷害學生自尊，導致其失去參與興趣。

綜上所述，我們不難發現，腰旗橄欖球確實是一項非常適合小學生的體育運動，將其作為校本課程不僅能給學生帶來新鮮感，更能有效引導每個學生都參與到體育鍛煉中，還能促進體育教學與素質教育的有效融合，可謂一舉多得，相關工作者應不斷探索，為小學生身體素質提升與終身體育意識養成奉獻自己的一份力。