體育中考改革背景下可穿戴設備的兒童青少年身體活動干預概述

李西子

中圖分類號：G806? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）11-114-01

摘? 要? 立足于體育中考改革要求，基于可穿戴設備對兒童青少年身體活動干預的影響，采取合理的舉措將其應用其中顯現出一定的必要性和積極的教育意義。本文主要從影響因素以及具體策略幾個方面對課題展開分析。

關鍵詞? 體育中考改革? 可穿戴設備? 兒童青少年身體活動

基于體育中考改革背景，引導兒童青少年在參與身體活動的過程當中提高自身的身體機能，掌握相應的運動技巧，同時在此過程當中培養積極向上的精神狀態是適應五育并舉背景下體育中考改革的必然要求。據相關調查結果顯示，將可穿戴設備合理應用于兒童青少年身體活動干預當中可以提高干預效果。

一、體育中考改革背景下可穿戴設備對兒童青少年身體活動干預的影響因素

（一）設備類型

在當今市場當中，可對兒童青少年身體活動進行干預的可穿戴設備類型眾多，各類可穿戴設備都有著自身獨特的優點和缺點，然而卻沒有一款可穿戴設備可以做到盡善盡美。通過對市場上的可穿戴設備在兒童青少年身體活動干預當中的效果加以測定，發現基于加速度計的可穿戴設備在兒童青少年身體活動干預當中具有較高的可靠性和有效性;計步器也可以進行高效的監測反饋，其在數據反饋方面也具有著較強的實時性。

（二）佩戴位置

基于可穿戴設備佩戴基本特征來看，常用的佩戴位置往往在腰部，其次在腕部。立足于兒童青少年群體身心成長特征來看，其對于可穿戴設備佩戴的舒適性有著較高的要求。因此，將可穿戴設備配備于腕部往往更適合于兒童青少年自身需求。但是，由于可穿戴設備配備位置的不同對于兒童青少年身體活動干預效果的不同影響需要具體問題具體分析，如基于加速器的可穿戴設備，其佩戴位置距離重心越近干預效果尤為明顯。總之，佩戴位置的不同會對姿勢以及活動類別判斷的準確性產生關鍵性影響，從而造成測量誤差。

（三）干預時長

毋庸置疑，可穿戴設備對于兒童青少年身體活動的干預時常也會對其效果產生一定的影響。一般來說，可穿戴設備在短期內可對兒童青少年身體活動產生較強的干預作用，然而基于兒童青少年自身身心成長特征來看，由于其身為孩童的活潑性和好動性依舊存在，同時對于新事物容易產生好奇心和新鮮感，良好行為習慣的培養需要一定時間，因此短期干預往往效果不佳。對于兒童青少年群體來講，可穿戴設備對其身體活動的干預時長最好在一周以上，并且在周末和節假日也需要穿戴，從而保證效果的連續性。

二、體育中考改革背景下可穿戴設備的兒童青少年身體活動干預應用

（一）可穿戴設備功能和監測的突破

為了更好地體現體育中考改革背景下可穿戴設備對兒童青少年身體活動的積極干預作用，需要對可穿戴設備性能以及監測效果加以進一步完善和提升。要想使得可穿戴設備與其他裝置的連接更為匹配和迅速，提高對兒童青少年身體活動干預效率，就需要將可穿戴設備設計制作的趨于體積小、功能全和智能化。在創新可穿戴設備功能的同時也要為其融入個性化因素，使得可穿戴設備對兒童青少年身體活動的干預活動可以針對性開展。可穿戴設備針對不同用戶的個性化服務可以使其實現自我的運動量化，并且可以為用戶實時提供精確化的運動數據系統報告。基于原本的可穿戴設備功能對其進行優化，從而在豐富功能的同時保證精確性，不僅可以提高對兒童青少年身體活動干預效果，同時對于健康醫療方面的研究都有積極的促進作用。

（二）基于可穿戴設備干預身體活動的發展方向

受性別、年齡、時長等多種因素的影響，可穿戴設備對于兒童青少年身體活動干預效果呈現出一定的差異性，為了提高可穿戴設備對兒童青少年身體活動的干預效率，通過隨機實驗等多種方式展開長期性的隊列跟蹤研究。深入把握佩戴位置，干預時長等因素對干預效果的影響表現，以相關數據為支撐，為后續可穿戴設備干預兒童青少年身體活動的有效開展提供必要的支持。

三、體育中考改革背景下可穿戴設備的兒童青少年身體活動干預效果

（一）培養良好運動習慣

可穿戴設備對兒童青少年體育運動活動的干預性有利于引導兒童青少年群體培養良好的運動習慣。一方面，兒童活潑好動的天性依舊存在，難以持續完成一項運動項目。而可穿戴設備可以對兒童青少年產生一定的監督和提示作用，引導其自覺主動地開展體育運動鍛煉活動，把握運動技巧，提高身體素質。另一方面，可穿戴設備可以對兒童青少年群體體育運動情況尤其是數據加以科學及時反饋，從而引導兒童青少年群體可以及時調整狀態，養成更加科學合理的運動習慣。

（二）及時反饋運動信息

可穿戴設備具有著鮮明的信息化、機械化特征，可以根據兒童青少年群體身體活動開展的實際情況及時反饋信息。其以更加精確、科學的數據反饋的形式來對兒童青少年群體身體活動開展的效果予以彰顯，可以在一定程度上激發兒童青少年群體的運動意識，使他們在受到鼓勵的同時調動起參與身體運動的積極性和主動性。同時，可穿戴設備在對相關運動信息加以反饋的同時也可以顯示兒童青少年群體的身體健康情況，從而為兒童青少年群體健康成長提供一定的指引。

參考文獻：

[1]張丹青，孫建剛，劉雪琦，等.基于可穿戴設備的兒童青少年身體活動干預效果綜述[J].上海體育學院學報，2019，43（05）：41-49+98.