近距離聚焦體育與健康教育的魅力

胡斌

中圖分類號(hào)：G807? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2021）11-059-01

摘? 要? 隨著教育理念的創(chuàng)新，對(duì)體育教育提出新的要求。體育教育需在原有基礎(chǔ)上提高了教學(xué)活躍性，完善了教學(xué)手段，培養(yǎng)了學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣，在強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)情況下促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。以往的體育教學(xué)模式已經(jīng)無法滿足學(xué)生發(fā)展需求，現(xiàn)階段的體育與健康教育意可培養(yǎng)學(xué)生健康素養(yǎng)，幫助學(xué)生建立健康意識(shí)產(chǎn)生健康行為，將體育與健康教育相融合，如此不但符合新時(shí)代下體育教育理念的要求，還為學(xué)生打造出了更適于其成長(zhǎng)的教學(xué)模式，使學(xué)生能夠養(yǎng)成健康體育習(xí)慣。為落實(shí)體育與健康教育的融合，本文針對(duì)體育與健康教育進(jìn)行分析并探索融合的方法。

關(guān)鍵詞? 體育教育? 健康教育? 鍛煉

一、前言

鑒于在校學(xué)生普遍存在的體質(zhì)下降、健康狀況不佳等問題，許多體育教師都加大了教學(xué)力度，希望通過多樣的體育教學(xué)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生鍛煉熱情，使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。但從實(shí)際情況來看，效果并未達(dá)到理想目標(biāo)。由此，展開體育與健康教育能夠使學(xué)生更為明確自己的身體狀況，強(qiáng)化學(xué)生健康意識(shí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康體質(zhì)的重要性。從發(fā)展目標(biāo)來看，體育與健康教育展開的意義在于促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。因此，實(shí)現(xiàn)體育與健康教育將在優(yōu)化體育教育的同時(shí)，使學(xué)生擁有更良好的體質(zhì)，于提升體質(zhì)之余實(shí)現(xiàn)身心及安全發(fā)展、健康發(fā)展。

二、體育與健康教育的內(nèi)涵與意義

以往發(fā)展過程中，許多學(xué)生認(rèn)為自己屬于“年輕人”，身體素質(zhì)較高且并不存在體質(zhì)方面的問題。由此而言，體育與健康教育的魅力即在于引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己身體狀況的分析，使其形成體育鍛煉的意識(shí)，積極參與體育活動(dòng)，形成健康的觀念與生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，從而實(shí)現(xiàn)自身體能上的提升。因此，開展體育與健康教育具有一定必要性，這也是必然發(fā)展趨勢(shì)。

體育與健康教育的意義在于使被教育者能夠具有對(duì)自己身體情況負(fù)責(zé)的能力，參與學(xué)習(xí)的過程中更注重行為和意識(shí)上的改變[1]。就以往觀念而言，體育與健康教育區(qū)分較為明顯，常將健康教育認(rèn)為公共衛(wèi)生范疇內(nèi)所開展的健康任務(wù)，而體育教育為需要教師以強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)為目標(biāo)開展教學(xué)活動(dòng)。而現(xiàn)階段的體育與健康教育基于新式教育理念，秉持以人為本的理念持續(xù)促進(jìn)學(xué)生的個(gè)體發(fā)展，通過體育與健康教育，促進(jìn)學(xué)生行為改變，引導(dǎo)被教育者產(chǎn)生健康意識(shí)，進(jìn)而形成健康行為。此即為體育與健康教育的現(xiàn)實(shí)意義與魅力。

三、完善體育與健康教育策略

（一）強(qiáng)化學(xué)生技能訓(xùn)練

教師在開展體育與健康教學(xué)期間，需關(guān)注每位學(xué)生的實(shí)際水平，根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練情況優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生掌握體育技巧，加快學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)程，使學(xué)生能夠養(yǎng)成體育習(xí)慣，并將體育鍛煉納入學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃中。為使學(xué)生能夠切實(shí)了解體育技巧，實(shí)現(xiàn)體育能力上的提升，教師需組織學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康的相關(guān)理論知識(shí)，再組織學(xué)生開展體育實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生將理論與實(shí)踐相結(jié)合，從而掌握體育要領(lǐng)，了解體育與健康教育的意義[2]。學(xué)生長(zhǎng)期在集體中學(xué)習(xí)，相比個(gè)體活動(dòng)更傾向于選擇團(tuán)體活動(dòng)，教師應(yīng)充分了解學(xué)生成長(zhǎng)需求，定期組織團(tuán)體比賽，通過合作學(xué)習(xí)的方式，鍛煉學(xué)生意志，建立團(tuán)體意識(shí)，如此可使學(xué)生在掌握體育技巧的同時(shí)實(shí)現(xiàn)自身的全面發(fā)展。

（二）提高學(xué)生體育意識(shí)

許多學(xué)生認(rèn)為，體育與健康課程只是為學(xué)生提供自由活動(dòng)的機(jī)會(huì)，并沒有實(shí)質(zhì)性價(jià)值。造成這種情況的原因在于，學(xué)生的體育意識(shí)不強(qiáng)，認(rèn)為該課程可有可無。如若學(xué)生始終無法理解體育價(jià)值，也將永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)體育與健康教育產(chǎn)生興趣。因此，教師想切實(shí)改變學(xué)生這種思想，在體育課程開展時(shí)為學(xué)生介紹人體的各個(gè)機(jī)能，分析如何以體育鍛煉的方式強(qiáng)化自身體能。在介紹完畢后，教師還要以具體的動(dòng)作和語(yǔ)言配合豐富的教學(xué)情境增加教學(xué)趣味性，提高學(xué)生的信服度，使學(xué)生能夠真正了解體育與健康的價(jià)值，從而養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

（三）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情

以往的體育與健康教育方式大多以實(shí)踐課程為主，但實(shí)踐活動(dòng)只適用于一些本身對(duì)體育課程較有興趣的學(xué)生。對(duì)于興趣度較低的學(xué)生，教師可利用多媒體設(shè)備為學(xué)生展現(xiàn)體育精神[3]。教師可利用多媒體設(shè)備，選擇一些奧運(yùn)會(huì)的相關(guān)視頻為學(xué)生播放，通過視頻的觀看讓學(xué)生領(lǐng)悟體育精神。體育并不止屬于奧運(yùn)健兒，學(xué)生也可通過體育活動(dòng)感受體育所帶來的快樂，從而真正的感受體育與健康的魅力。

四、結(jié)語(yǔ)

總之，對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)而言，體育與健康起到至關(guān)重要的作用。體育與健康不但豐富了學(xué)生的業(yè)余生活，還在鍛煉學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)幫助學(xué)生塑造一顆強(qiáng)大的內(nèi)心。為貫徹體育與健康教育精神，使學(xué)生能夠真正參與到體育活動(dòng)中。教師應(yīng)不斷創(chuàng)新教學(xué)模式，根據(jù)學(xué)生體質(zhì)制定體育訓(xùn)練策略，在優(yōu)化體育課程趣味性的基礎(chǔ)上強(qiáng)化學(xué)生體育意識(shí)，提高學(xué)生體育能力，使學(xué)生真正愛上體育與健康這門課程，并且在未來發(fā)展道路中養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，獲得自身的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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