精細化訓練，階梯式提升

>>>忻若冰

一、引言

春風幾度，陳跡何常。隨著2020年高考的落幕，我的高中生活也宣告結束。作為一個高考過來人，我對于高中學習尚有一些淺薄的感受與經驗之談。處于新舊高考交替之時，一些知識和方法可能不再適用，但我認為其背后的思想與內核是不變的。所以，在這里我選擇兩個方面—精細化訓練、階梯式提升，穿插一些具體方法，談談我的學習感受。

二、局部觀（日常學習）——精細化訓練

高中所學知識看似紛繁復雜甚至有些困難，實際上都是成體系、有規律的；我們所做的試題看似靈活多樣，實則大部分都是有思路、可類比的。而發現知識的規律、形成做題類比的思維，就需要精細化的訓練來實現。

具體來說，就是對學習的每個環節都要落到實處。曾有老師說過：“學習就是改錯、預習、聽課、做題。”這當然是一種概括的說法，把學習中最關鍵的步驟點明（值得一提的是，復習其實是另一種形式的再學習，它可以獨立存在于任何一個環節）。但實際操作中，在這些環節的縫隙中還有很多精細化的小環節，正是這些精細化的環節將我們之間的差距拉大。

比如在改錯環節，我的老師教導我不是只有寫在改錯本上才叫改錯，而應該找到最高效的改錯方式。這句話讓我受益頗多。比如，對于計算錯誤、審題失誤等低級失誤，把題抄在改錯本上并沒有什么實質性的作用，反復地溫習才能逐漸糾正，所以，可以寫在一個貼身的小本上，利用課間、飯后、睡前等時間翻看，用“意識”改錯；而對于一些難題、創新題或者自己覺得模棱兩可的題，一定要在改錯本上認真寫好每一個步驟，并用多色筆旁注思路，真正做到融會貫通。學會精細化的改錯，往往能在無形中節省你的時間，拉開你與別人的差距。

我想在這里重點談一下解題過程中的精細化。首先是練題內容精細化。在新授課學習中，課后練習題都是本節或本章所學的內容，這時的精細化主要體現在盡量把所有知識點和盲點全面了解，沒有學會的要做好標注，以便于后期復習；而高三復習時，課后練習的自主性會很大，需要我們結合課堂上的標注和復習的進程精細調整做題內容，以達到固強補弱的效果。其次是解題流程標準化，這主要是針對高三后期的復習，要做到足時訓練，程序化訓練，把平時的練習高考化，真正身臨其境地練習。有條件的同學可以找高考提示鈴聲，如果沒有條件，也可以用手表計時。其中包括考前五分鐘的利用，草稿紙的利用，考試結束前十五分鐘提示鈴、考試結束提示鈴時該怎么做；最后是做題心態精細化。我們都知道模擬考試效果很好，但模擬考試到底模擬的是什么？我認為不是試卷試題，也不是考場布置，而是考試心態。從課堂學習時的掌握知識，到考場上做題時的得分，需要經歷很大的心態調整。具體來說，我們要在考場上經歷試題簡單的心態、試題困難的心態、試題偏怪的心態，以及出現一切意外狀況的心態。這些都需要在做題時把握和體會。可能你不會經歷答題卡被水杯打濕的情況，但你一定要有應對它的心理準備。可能有的同學會覺得這不能幫我們提分，確實如此，但是換一個角度，它卻能幫我們避免很多不必要的失分。

三、整體觀（高中學習過程）——階梯式提升

作為一個過來人，如果說我比下一屆的同學有什么優勢，我不敢說自己比他們更會解題、更會思考、更會學習、更有才藝，但我一定比他們更懂高中生活。從高一到高二再到高三，看似版塊式的學習沒有什么聯系，但實際卻是環環相扣，不可分割。換句話說，不管是剛入學時成績好的同學，還是成績相對差的同學，都是階梯式提升的。

我想具體闡述一下“階梯式”的含義。《增廣賢文》中有句名言：“學如逆水行舟，不進則退。”我認為，如果把高中學習比作登山，那么上山的路不是一個坡道，而是一個階梯；相反，下山的路卻是一個坡道，而且是隨時都存在的坡道。什么意思呢？也就是說，高中學習的進步不是一種順其自然的結果。我初中的班主任說過：“不退步就是一種進步。”而我高中的班主任說：“不進步就是一種退步。”從最初選科前的學習開始一直到高考，是一個緊密聯系的鏈條，任何一處缺環都會導致鏈條的斷裂。選科前的學習中需要盡快了解各科的特點、難度是否適合自己，為登上新授課學習的階梯做好鋪墊；新授課的學習需要理清知識點，盡可能地理解知識，為登上一輪復習的階梯做好鋪墊；一輪復習掃清知識盲點又為二輪復習做鋪墊；二輪復習綜合版塊知識的復習又為三輪復習提升解題能力做了鋪墊。任何一個步驟的失誤都會埋下伏筆，導致滑坡式退步；反之，任何一個環節的完美表現也會給自己帶來崛起的機會，這就是所謂的“階梯式”。

更深一步說，高一高二高三之間也是一個階梯式提升的過程。高一是一個適應高中學習的過程；高二是各科重難點的講授過程，也是形成學科解題思維的過程；高三則是形成知識網絡、提升得分能力、鍛煉考試心態的過程。如果你在某個階梯時沒能踏上下一個階梯，往往需要付出數倍的努力才能趕上，否則一直會被它掣肘拖累。

對于學校豐富多彩的活動，我鼓勵大家多多參與，我本人也因此受益。但需要提醒大家的是，高中畢竟以學習為本，比拼的是智商和勤奮。如果你對自己的智商有足夠的自信，可以廣泛參與這些活動。但是如果你覺得自己不如年級前列的同學聰明，那我建議你可以在“階梯”中過渡時適度參加活動，而在“登階梯”的關鍵時刻（比如數學學導數，物理學帶電粒子在磁場中的運動，剛升高三時）專注于學習，在適應新階梯的學習節奏后再適度參加活動。

四、結語

限于篇幅，簡單談了談我對高中學習的認識和一些粗陋的方法。其實每個人的高中學習生活是怎樣的，只有自己經歷了才會知道。希望我的分享能給后來的同學一點靈感，也算盡到學長的一點責任吧。