運動人體科學在高校體育實踐中的作用研究

（洛陽師范學院 河南 洛陽 471000）

隨著新課程教育體系改革的不斷完善和推進，高校體育課程的教育教學效益受到了社會各界的高度關注，為此經過教研工作者不斷地探索實踐，運用人體科學與高校體育課程相結合的教育教學模式應運而生，與傳統單一化教學手段相比，人體運動科學的應用在激發學生學習熱情，增強學生實踐能力以及促進學生全方位發展等方面具有重要意義，也是現階段提升高校體育教學水準、提升學生綜合素養所做出的重要戰略性舉措。

1、運動人體科學與高校體育教學形式組成的基本概述

簡單來講，所謂的“運動人體科學”是指一種以探究體育和人機體相互關系為目的，包含運動醫學、保健康復、運動生理學等多個學科的新專業。在當前新課程教育教學體系改革下，教育部門對教育工作者的教學任務和教育目標提出了新的要求，學生實驗能力、科學研究能力以及基本工作能力是教育部門對高校體育教育工作者提出的新的教學任務和教育目標，將運動人體科學與高校體育實踐教學活動相結合，不僅能豐富學生的體育理論知識，此外還能減少運動帶來的損傷，最終為預期教育教學目標的實現創造良好條件。

在新課程教育體系改革下，體育作為高校基礎課程的重要組成部分，促進學生全面發展、提高學生綜合素養是高校體育教育教學活動開展的目標，但近年來通過結合多個領域對高校學生的綜合體質進行檢測可知，雖然他們具備一定的專業知識和專業能力，但身體素質較低、心理承受力較弱也是現實存在的問題，而從某方面來講，只有保證學生具備強健體魄和較強的心理承受力，才能加快學生良好道德品質的培養，最終為預期教育教學目標的實現奠定良好基礎。故此在高校體育課程教育教學過程中，教育工作者除了要向學生傳授理論知識外，還要不斷地提高對學生身體素質提升的重視度，通過不斷地運用各種新的教育教學手段和教育技巧，來指導學生進行科學體育運動，達到事半功倍的教學效果。

2、運動人體科學在高校體育教學中必要性的基本概述

2.1、滿足社會發展的需要

經大量調研數據分析可知，運動人體科學在高校體育課程中的實踐在國外是一種十分普遍的現象，如牛津大學的劃艇、斯坦福大學的籃球等，而在我國這種學科的引進和實踐時間較短，因此部分高校教育工作者由于受傳統應試教育教學理念根深蒂固的影響，故而課堂實踐與國外教育機構相比，兩者之間存在一定的差距，課程教育教學質量也始終難以達到預期的教學目標，最終對學生的成長和發展造成了極為不利的影響。在當前新課程教育體系改革下，將人體運動科學應用到高校體育教學中，從某方面而言能幫助學生形成系統的運動知識體系、縮短與國外課程教學成效之間的差距，對于學生體育技能的提升、綜合素養的提高以及其它方面，都發揮了重要性作用，最終為預期教育教學目標的實現也奠定了良好基礎。運動人體科學是以實驗室操作和課堂講解方式向學生傳授運動人體科學知識的一門新型專業學科，將與高校體育課程專業相結合，也是現階段素質教育大環境下的必然趨勢，在鍛煉學生意志品質、陶冶學生情操、提高學生心理素質和促進學生個性全面發展中都具有重要意義。

2.2、滿足教育改革的需要

高校作為體育專業人才培育基地，隨著現階段社會注意市場經濟的不斷發展和科學技術的不斷進步，在素質教育教學時代背景下，教育機構對教育工作者的教學任務和教育目標也提出了新的要求，而運動人體科學的應用，從某方面而言能加深學生對于運動人體科學基本理論知識的理解和記憶力，在加快體育專業人才培育進程的同時，也最終為預期教育教學目標的實現創造了良好條件，最終為國家和社會的進一步發展打下了堅實基礎。體育專業人才是我國體育訓練、教育的中堅力量，對于提升我國整體運動水平和競技水平而言具有重要意義，但由于現階段我國整體還處于較為薄弱的狀態，要想提高體育競技水平，將人體運動學與高校體育課程相結合是教育改革的需要，也是促進學生“德、智、體、美、勞”全方面發展的重要基礎和根本前提，加強體育活動的健康開展和加強學生學習的熱情，可在促進學生成為全方位人才的基礎上，不斷地提升中國整體的健康水平和經濟水平，最終為企業的進一步發展創造了良好基礎。

2.3、提升了運動員自身競技水平

根據大量的調研數據分析可知，在當前城鄉一體化建設進程不斷加快的產業時代背景下，運動人體科學作為一門新型學科，學生對其的接受度和認知度還較為孱弱，因此將其與體育課程教育教學活動相結合，能幫助學生更好地了解本門課程的基本內容，熟知人體結構構造，以此充分了解如何運動可有效地規避人體損傷。運動人體科學與人體及運動息息相關，而高校作為競技運動員競技訓練的重要場所，也是運動理論科研的基地，將運動科學引入課程教育教學過程中，不僅是現階段教育課程改革發展的必然趨勢，也是幫助學生科學訓練、更好提高他們體育成績、增強學生綜合素質的重要手段。除此之外，經大量教研數據分析可知，運動人體科學能從根本上有效地提升我國對體育運動理論的研究水平，為運動訓練創造良好的條件，以此在不斷優化課程教育教學模式的基礎上，也為運動員自身競技水平的提升打下了堅實基礎。

3、運動人體科學在高校體育教學中運用作用的基本概述

就目前來看，高校體育實踐活動的開展起目的是為了強化學生身體素質、促進學生身心健康發展，而將人體運動科學與高校體育實踐活動相結合，從某方面而言，在促進學生全面發展、激發學生對體育實踐活動興趣以及陶冶學生情操外，還具有如下顯著應用效益，即：

3.1、運動生理應用的概述

近年來隨著新課程教育體系改革的不斷完善和推進，教育部門對教育工作者的教學任務和教育目標也提出了新的要求，但就目前來看，運動人體科學的運用，在一定程度上不僅能有效地提高課程教育教學質量和教學效率，與此同時在提升學生綜合素養，促進學生全面發展等方面也發揮了重要作用。其中運動生理學作為運動人體科學的重要范疇之一，在提高人民健康水平和運動成績等方面具有重要意義，但要想從根本上切實保障學科價值的充分發揮，不斷地優化和完善運動生理學課程內容也是極為必要的，經大量調研數據分析可知，運動生理學主要涉及的內容有——運動后身體的疲勞程度、身體恢復狀況及運動員身體技能的變化等，將其與高校提與高校體育課程教育教學相結合，從某方面而言教育工作人員可指導學生對自身體質情況進行充分了解，并在有效提高學生運動成績、增強學生身體素質的基礎上，規避了運動損傷等不良情況的發生，最終為學生可持續發展目標的實現打下了堅實基礎。

3.2、運動處方應用的概述

運動人體科學是運動處方的基礎理論，就目前來看在進行課堂實踐教育教學過程中，無論是教育工作者還是學生，他們對于體育課程的認知存在一定的偏差，即他們往往只是把體育運動當做健身，認為只要是運動都能強身健體，卻忽視了對運動方式的探究，長此以往不僅極易導致運動拉傷，更無法取得預期的鍛煉效果，給學生的成長和發展造成了極為不利的影響。與其它基礎課程相比，體育教育教學過程的開展起目的是為了增強學生身體素質，鍛煉學生身體體質，但由于受傳統應試教育教學理念根深蒂固的影響，現階段部分教育工作者仍通過增強運動技能來提升學生自身綜合素質，而從某方面來講，運動與健身之間是存在著本質性差異的，運動是健身的方式之一，為健身提供了素材，在運動過程中倘若教育工作者忽視了對人體自然規律，未能針對人體個人差異制定科學有效地教學規劃，則很大程度上不僅難以取得預期的教學質量，還容易造成肌肉拉傷。運動處方其實主要就是為實現科學健身而提出的，它明確指出了實現體育加強體質和完善人體目標的方向，將其與高校體育課程教育教學相結合，從某方面而言，在幫助學生有目的、有計劃、合理進行體育訓練的基礎上，為預期教育教學目標的實現創造了良好條件。

3.3、運動生物力學應用的概述

近年來，隨著新課程教育體系改革的不斷完善和推進，教育部門對教育工作者的教學任務和教育目標提出了新的要求，而伴隨我國社會主義市場經濟的不斷發展和經濟實力的不斷提升，科技發展的同時體育運動技術含量也在不斷提升，運動生物力學也由此受到了社會各界的高度關注和重視。就目前來看，在素質教育教學時代背景下，教育部門對教育工作者的教學任務和教育目標提出了新的要求，為此各高校在加快對體育教學改革的同時，也加大了對運動生物力學的研究，從某方面而言，將生物力學運用到高校課程教育教學過程中，在一定程度上不僅能從根本上有效地提高學生對于課程內容知識的理解度和認知度，此外在提高學生對運動的裂解能力、激發學生運動潛力以及促進學生全面發展中都發揮了重要作用。

4、結語

總而言之，在當前新課程教育體系改革下，體育課程作為高校基礎課程的重要組成部分，在提高學生身體素質，培養學生終身運動意識等方面發揮了重要作用，而為從根本上促進體育實踐教學的健康發展，將人體運動科學與高校體育實踐活動相結合，是現階段教育工作者為促進學生教育事業所做出的重要教學戰略改革，與傳統單一化教育教學相比，人體運動科學的應用，不僅能激發學生的學習熱情，此外還幫助學生全面了解人體生理結構，從而采用更加合理的運動訓練方案來進行訓練，最終為學生的全面發展創造良好條件。