高校健美操課程教學內容現狀研究

（西北師范大學體育學院 甘肅 蘭州730070）

目前所開設的體育教學運動中所開展的課程都是具有創造性的，可以讓學生的創新能力不斷得到提升，并且提高學生的創造力，已經是大學改革的重點也是亮點之一。由于大學改革正在不斷發展，更多的教學模式，都呈現出一種多元化的趨勢并且在健美操這項體育運動中也逐漸豐富起來。目前來說健美操教學的質量越來越好，但是依舊有許多問題需要解決，只有解決現實中所面臨問題才能讓這種多元化的教學模式發揮其應有效果。

1、高校健美操教學現狀中的問題

而高校所開展的健美操教學模式總共分為4個部分，分別是指導思想、教學目標以及具體的操作流程和相關評價。這4個部分之間有著非常緊密的聯系，并且相互制約、相互影響，是一個有機的整體。以下就是通過實地調研所發現的現階段高校所存在的問題。

1.1、教學任務以及教學目的不夠科學完善

教學目標的設置其實是通過教師進行相關教學之后所能達到的一個結果，也是在授課之前對于學生具體的學習效果的一種預想，并且教學目標需要教師通過自己的努力規范自己的行為，才可以做到的，也是相關評價的一個最重要的標準。而高校健美操具體的目標制定分為4個部分，分別是年度、學期、周期以及課堂的教學目標。在制定年度和學期的目標具體過程中，需要根據健美操課程的自身特點來進行適合的目標。并且目標要包括健身、健心以及育人三個方面。在制定周期和課程的目標的時候，則需要在短期內進行設置，具體是想考察學生對于相關動作的掌握程度是否完全把握。通過相關調研發現，現如今大部分的成果其實與之前所制定的目標并不能完全匹配，這種具體性的差距體現在學生的體質健康上同時也在體育觀念以及日常習慣中反映出來。本篇論文，對高校體育教學大綱進行詳細的研究發現各個高校所制定的大綱內容都是非常完善的，但是僅有36.2%的高校對于健美操課程的相關任務和目標進行設置，沒有對這些任務和目標進行設置的高校達到了53.9%，并且只有18.1%的高校始終對學生的觀念以及日常習慣進行潛移默化的培養。所有的高校都為了讓學生更加富有創造力而努力。綜上所述就可以發現大部分高校的健美操任務和目標都是有所欠缺的，并且教學觀念明顯不先進。

1.2、指導思想與教學觀念的改變

指導思想對于整體的教學模式來說是非常重要的，并且是相關教學理論的一個基礎和核心。有正確的指導思想將會讓多種學科的價值和意義進行區分，讓每個學科的教學把自身的特點展現出來?，F如今我國的體育教學模式正在逐漸改革并且已經向現代化開始轉型，在具體的改革過程中有非常多的指導思想得以確立，并且成功的讓高校健美操模式也發生了重大改變。這些改革中所包含的指導思想，有終身體育、快樂、體育健康發展等等，這些指導思想都是比較科學的，站在一個比較宏觀的角度對高校所開展的健美操活動提供了非常多的參考模式。但是在這些指導思想中，并沒有把健美操所包含的課程進行區分，沒有讓健美操的特色徹底展現出來，所以無法讓健美操課程顯示出一種育人的能力。并且上述所說的這些指導思想并不是獨立存在的而是相互聯系相互補充的，需要根據具體的實踐情況制定出不同的學習階段、課程以及任務等等。但是經過相關研究發現，目前報健美操課程的學生人數正在逐漸減少。出現這種情況的原因是因為大多數高校學生都是20歲左右的年齡，非常富有活力。所以對于這些學生們而言，這些高校學生更喜歡比較流行的舞蹈。而這些流行舞的存在已經對健美操運動造成非常大的沖擊，也不利于健美操運動在高校課程中更好地施展。

1.3、教學效果考評體系不完善不合理

對教學的效果進行評價是具體的一種評價方法和標準。對于健美操教學的效果評價應該采用終結性評價最為合適，在評價過程中并沒有對過程進行詳細評價并且評價的方式也主要是對老師進行評價，缺少了學生之間的相互評價?，F如今中國所存在的相關教學評價標準，仍舊出現了非常多的問題并且缺乏了具體的指標體系。健美操教師僅僅根據自己的常年積累，從節奏以及動作的完成情況開始展開教學。這種教學方式讓學生的學習積極性大大降低，并且評價并不能了解到教學目標是否已經完成也并不能對教學有一個反饋和監督的作用，所以讓評價更加標準化需要得到相關人員的重視。

1.4、教師專業水平偏低，領導重視程度不夠

從研究數據顯示，近期非常多的高校都開始開展了健美操相關的課程。但是有關課程的相關教師其教學水平并不突出，有很多教師對于專業知識并沒有徹底的領悟，并且對于這門課程總體的發展趨勢以及狀況也沒有進行詳細的了解。由于教師的疏忽讓其教學的內容無法跟上時代的發展趨勢并且內容也比較落后，從而無法為國家培養出具有高水準的人才。相關部門也對健美操課程的開展并沒有引起足夠的重視，就導致在開設相關課程中具體的人員配置以及資金都沒有達到預期，有很多高校領導僅僅就是為了走形式開始敷衍起來。

2、高校健美操教學方法方面的建議

2.1、激情教學法

在具體的教學過程中，教師可以選擇一些比較優美的音樂并且通過一些優雅的動作吸引學生的注意力，讓學生的學習積極性得到提高。在健美操課程中學習氣氛是至關重要的，有非常多的學生自認為自己的動作非常難看所以便束手束腳。面對這樣的情況，教師就可以先培養出一些優秀學生，讓這些學生把學習氣氛調動起來之后帶領其他同學一起練習。相關教師在展開教學的具體過程中需要規范動作，只有這樣才能保證其教學效果從而更好的提高學生的學習積極性。

2.2、基礎與創新相結合的教學方法

在具體教學過程中教師需要把基礎練習與創新的學習方式相結合，這樣可以讓學生的學習熱情得到提高。在進行形體訓練的時候可以適當進行相關的健美操教學，這樣的教學方式可以讓課堂氣氛更加活躍并且可以讓學生的興趣得到提高。在教學中可以讓形體動作與健美操動作相結合，總共分10個局部進行相關健美操的練習。當形體教學完成之后可以有3-5分鐘讓學生進行健美操的學習，這樣可以讓學生在形體鍛煉的過程中讓自己的肌肉得到練習從而達到美體的最終目標。所以這就反映出高校課程所設計的動作對教學成果來說是非常重要的，這些動作一定要簡單方便同學們在課后可以利用空閑時間加以練習。

2.3、教學目標的優化

高校開設健美操時所制定的目標應該符合這門學科所擁有的自身特點，并且按照年度、學期、周期以及課程這4個時間來設定目標。讓學生對健美操感興趣，有利于學生提高其身體素質。學生如果對健美操的基本原理進行了解的話，會讓其體育認知更加科學。并且在教學的過程中應該在潛移默化中培養學生要經常鍛煉的習慣。而上述這些目標，則需要通過不斷計劃分相應的課程來實現的。這些目標并不是短時間內就可以實現的，而是需要一個長期的訓練，所以就需要有一個年度和學期目標來進行規劃。在制定周期以及課程目標的時候可以對學生獨有的練習方法和特點進行參考，通過技術、結構、要素等具體因素來制定短期目標。

2.4、不斷完善教學形式與教學內容

如果想讓學生更加積極主動的參與到這項運動當中，就需要對現有的教學模式進行改善?？梢酝ㄟ^在現有教學的基礎上增添一些具有啟發性和引導性的方法，在具體的教學方面給學生一些自由的空間可以讓其通過思考與練習來完成相應動作。這樣就可以讓學生的才能得到鍛煉。并且在具體練習過程中，應該由原來傳統的集體訓練轉向分散訓練。對于最后的成績進行考核時不要用固有的考核模式進行考核，應該采用多種形式的評估方式對學生進行激勵，從而達到提高學習積極性的目的。

2.5、增強健美操教師綜合素質與專業水平

為了能夠順應時代的發展，更好的滿足社會需要相關教師需要通過知識提升自己的技能，通過私底下的練習讓自己的綜合素質得到提高，對于知識面也需要不斷進行擴展。讓教師的水平得到提升不應該只是教師的個人問題，學校也應該配合教師給予教師更多的發展機會。比如學校可以讓老師組織多種，培訓活動讓老師有非常多的機會可以去向外界社會不斷學習。這些具體方式都可以讓相關教師的綜合素質和專業水平得到提高。