發揮晨間運動的最大價值

浙江省金華市浦江縣大許中心幼兒園 許小元

晨間鍛煉是幼兒一日生活中一項重要的活動內容，為了讓每個孩子更喜愛“晨間鍛煉”，使晨間活動發揮其最大價值，我園從改善管理入手，在場地安排、器械的合理利用等幾個方面進行轉變，有目的、有計劃地讓幼兒在活動中鍛煉體質，發展能力，使“晨間鍛煉”真正成為孩子喜歡的活動。

一、找問題，明方向

以前我園晨間活動中存在諸多的問題：

1.晨間鍛煉環境沒有充分開發，內容不夠豐富、缺乏吸引性；

2.鍛煉中材料較單一，小型器械居多，缺乏趣味性，幼兒參與興趣不高；

3.晨間鍛煉形式欠變化、缺乏多樣性；

4.教師的指導無計劃、無目的，缺乏針對性。

基于以上問題，我們著手從全園大局規劃，年級組分段整合，在場地安排、目標制定、組織形式和器械的合理利用等幾方面進行改革，旨在通過優化晨間鍛煉環境、材料、形式來提升幼兒積極主動參加晨間鍛煉的興趣，達到增強幼兒體能鍛煉的實效，同時提高教師指導技能的能力，通過轉變讓幼兒晨間鍛煉更精彩。

二、打破傳統布局，發揮晨間鍛煉最大價值

㈠精心開發場地，豐富幼兒運動空間

我園戶外活動場地開闊寬敞，有六類不同地質的場地，包括沙地、水泥地、磚地、草坪、木板地、塑膠地，地貌有高有低、有凹有凸、有平有斜。

除了專用塑膠軟質運動場地，還有哪些場地可以支持幼兒開展運動呢？我們將所有資源羅列，比如：緩緩的水泥斜坡路、高高的長廊、軟軟的沙池、平軟的草地、寬闊的塑膠地、平坦的花崗巖地等，不同的地形地貌蘊含不同的教育價值，我們可以設計適合幼兒在自然環境中開展的不同運動項目，拓展幼兒運動空間。

㈡明確培養目標，分類體能運動項目

《3～6歲兒童學習與發展指南》中對各年齡階段幼兒動作發展與培養目標進行了詳細說明，在平衡、動作協調性方面包含5個運動指標，在力量和耐力方面每個年齡段也包含5個指標。

為了讓幼兒的體能得到提高，我園重新進行了規劃，將上述平衡和動作協調性、力量和耐力共10個指標歸納為6個體能運動項目，分別是：平衡與走跑跳體能運動、靈敏與投擲體能運動、耐力與跑跳體能運動、柔韌與鉆爬體能運動、力量與懸吊體能運動、協調與球類體能運動。在每一個體能運動項目中，幼兒運動目標明確。

㈢打破傳統布局、創設不同游戲場

我園因地制宜，根據場地的地質地貌等自然特點進行總體布局、全面規劃，創設了哆啦傳統游戲場，包括哆啦民間運動場、哆啦攀爬區，哆啦平衡區、哆啦五宮格；朵拉創意游戲場，包括朵拉跳跳樂園、朵拉練球場、朵拉拓展區和朵拉挑戰場；樂迪現代游戲場，包括樂迪騎行區、樂迪神投手、樂迪穿越時空、樂迪游樂園。不同的游戲場由不同的年級組認領，并制定游戲項目和不同年齡段的材料及玩法。

㈣材料精準投放，幼兒自主選擇玩法

游戲場材料精準投放是晨間運動的難點。我們先讓各年級組老師熟悉各游戲場上的所有游戲區域，教師有意識地觀察幼兒游戲的興趣、游戲材料的適宜性、活動空間的合理性，在游戲中對于發現的問題及時進行調整、規劃，讓幼兒園的晨間鍛煉活動更科學、合理。

1.哆啦傳統游戲場

⑴哆啦民間運動場

投放材料：撐桿高蹺、竹制高蹺、塑料小高蹺、長繩、短繩（兩人三足）、鐵環、風火輪、皮筋、陀螺、毽子等。

玩法：幼兒自主選擇喜歡的器械進行活動。活動中教師通過設置障礙物、組織比賽等形式來增加游戲的趣味性，激發幼兒運動潛能。

⑵哆啦攀爬區

投放材料：感官體能訓練攀爬架、軟墊、泡沫墊、穿越繩、PC管攀爬架。

玩法：幼兒通過鉆爬、攀登、穿越火線等方式，完成攀爬之路。

⑶哆啦平衡區

投放材料：梯子、平衡木凳、功能架、木板、軟墊、蹦蹦床等。

玩法：幼兒途經各種不同高低、不同平面、不同斜度的搭建路線，經過平衡橋到達跳跳床，完成縱跳觸物任務。

⑷哆啦五宮格

材料投放：五宮格、木板、平衡木、墊子等。

玩法：根據不同年齡段幼兒的能力水平調整高度，引導幼兒從高處往下跳。

2.朵拉創意游戲場

⑴朵拉跳跳樂園

投放材料：跳跳桿、青蛙跳跳、袋鼠跳、跳跳球、跳繩、呼啦圈、繩梯、搖搖馬、水桶、動物圖卡等。

玩法：幼兒根據自己的興趣和能力水平，選擇喜歡的材料自主開展活動。小班幼兒可以設定在繩梯路、呼啦圈路、短繩路上進行雙腳并攏跳躍技能練習，也可以鼓勵個別孩子嘗試單腳跳過各障礙路。

⑵朵拉練球場

投放材料：高爾夫球具、小紅旗、障礙物等。

玩法：設置球洞，每個球洞邊插有標著數字的指示旗，幼兒通過1→2→3→4接龍方式進行打球游戲，目測球洞方位、距離，揮桿將球逐步打入洞中，最后打入標★的洞口后勝利通關。

⑶朵拉拓展區

投放材料：竹梯、木條、木樁、油桶、輪胎、木板、帆布等。

玩法：活動以闖關的形式進行，借助跑沖上“沖力布”的頂端，讓幼兒挑戰一定高度的縱跳練習。

⑷朵拉挑戰場

投放材料：吊環、長廊攀爬梯、豎軟梯等。

玩法：設置情景游戲，讓幼兒通過手腳并用的方法攀登木梯以達到練習縱向攀登技能的目的。

3.樂迪現代游戲場

⑴樂迪騎行區

投放材料：車輛、交通標志和輔助類器械。

玩法：幼兒自主選擇小車拉到人行橫道，環島靠右騎行。不同年齡段的幼兒根據自己的能力選擇場地設置不同的路面騎行。

⑵樂迪神投手

材料投放：皮球、兜兜樂、魚飛鏢、板羽球、套圈、籃球架、背水桶、趣味沙包板、怪獸籃、報紙球、粘粘球等。

玩法：幼兒自主選擇器械，引導幼兒一物多玩，針對不同年齡段幼兒的目標設置不一樣的難度。

⑶樂迪穿越時空

投放材料：小腳印、小動物玩偶、紅旗、泡沫盒、鵝卵石、小鈴鐺、五彩手環等。

玩法：小班帶著小動物去旅行，中班尋寶之旅，大班占領根據地。

⑷樂迪游樂園

投放材料：七彩爬籠、蕩橋、攀爬架、墊子、繩梯、木梯、黏黏球、呼啦圈、拉力布圈、龜殼、輪胎橋、報紙球、黏黏衣等。

玩法：小眀友可以自由選擇材料進行活動，不同年齡段的幼兒可以自主選擇材料進行斜坡翻滾、躲閃沙包、行走蕩橋、趣味拉力等多種游戲玩法。

三、晨間活動，且思且行

幼兒園晨間鍛煉的有效組織實施能使幼兒精神飽滿、情緒愉快地開始一天的生活和學習。晨間體育運動，能使幼兒體質增強、身體強壯。

優化晨間鍛煉我們繼續在路上：

1.研究如何更合理介入指導，以促進有效的師幼互動。

2.研究如何更自主、有序地組織全園開放式混齡游戲。

3.研究創新多種組織形式，保持幼兒參加活動的興趣。

4.研究如何將晨間鍛煉內容與健康領域的教學活動、戶外活動等有機結合。

5.研究如何在不同季節和天氣下科學開展早鍛煉等，使每個孩子都能更喜愛“晨間鍛煉”，使晨間鍛煉活動發揮其最大價值。