以“趣”“玩”引領：探索操節活動的園本特色

湖北省武漢市經濟技術開發區薛峰幼兒園 黃正芳

在美麗的車城之都——高速發展的武漢市經濟技術開發區，蘊藏著歷經十四年風雨洗禮、厚積薄發的璀璨明珠，它就是薛峰幼兒園。年輕且成熟的薛峰幼兒園始建于2004年，占地面積11100平方米，其中戶外活動場地占6100平方米，園內綠化面積達50%以上，擁有2000平方米的全塑膠室外活動場地和各類大型玩具，現代化教學硬件一應俱全。

自建園以來，薛峰幼兒園始終貫徹“讓幼兒生活在美好童真世界”的辦園宗旨，全面實施幼兒素質教育；在特色品牌的建設中，我園重點立足于園本課題“自制體育器械在戶外活動中的運用”，著重推廣健康特色課程，在歷時兩年半的課題研究中，孩子們玩出了健康，玩出了快樂，玩出了智慧。

我園以《幼兒園教育指導綱要（試行）》為依據，以先進的教育思想為指導，以實際的幼教理論為支撐，探索出一套全新的戶外活動模式——戶外體能大循環游戲模式以及自選游戲模式，以此促進幼兒身心、體能的健康發展。如何讓幼兒既鍛煉了身體又能體驗到樂趣，我們圍繞“趣”和“玩”，以“兒童視角”為理念支持，通過豐富多彩的操節活動促進幼兒身心、體能的和諧發展。實踐證明，我們的努力卓有成效，其中器械操在眾操節活動中尤為突出。

為此，在認真研讀《3～6歲兒童學習與發展指南》的基礎上，我們成立了專業的操節編排小組，由專人負責從音樂選定、操節編排、專人教授、分層練習等環節讓幼兒真正從操節活動中收獲健康、體驗快樂，幫助幼兒提高綜合素質水平。

一、科學合理，“操”前預熱

1.內容的選擇

我園以《指南》為指向，結合幼兒的年齡特征科學合理地制定目標、挑選內容。小班操節簡單易學、富有趣味性，以徒手操、模仿操、動物操為主；中班幼兒已具備一定的運動能力和自控力，要求幼兒在操節活動中能夠做到動作整齊有力，由此不斷促進幼兒大動作技能的發展，提高幼兒的運動能力，因此中班操節主要分徒手操和輕器械操、武術操等；大班幼兒的運動能力與自控力相對小中班幼兒較強，因此我們在操節的動作編排中添加了更多形式的變化，進而促進幼兒大動作技能的發展，所以輕械材操、啦啦操、隊列隊形操等比較適合大班幼兒。

2.時間的分布

操節的運動量要適宜，而運動量主要反映在運動強度和密度上。我們一般可以通過幼兒完成操節后的出汗程度來做運動量是否適當的簡單判斷。一般來說，各年齡段幼兒的運動時長為：小班4～5分鐘，中班5～6分鐘，大班7～8分鐘，當然，根據季節的變換我們會對時間做出相應的調整；除此之外，我們還會根據幼兒的一日活動流程分配合理的時間安排不同的操節活動，也會在一周內交替做不同的器械操，以滿足幼兒身體運動的需求。

3.音樂的選擇

音樂對于幼兒的活動有著最直接的影響，因此音樂的選擇非常重要。我們會根據幼兒的興趣特點選擇活潑歡快且生動形象、節奏感強的音樂；在確定操名、建立主題和創編好操節后，將幾段不同的音樂剪輯成一段有情節、有主題的音樂，努力使音樂與幼兒的操節動作協調一致。

4.器械的選擇

在器械操中，器械安全是我們一切工作的重中之重，因此，器械的選擇尤為重要。我們根據幼兒的年齡特點來選擇適宜的器械：小班幼兒年齡小、動作發展較弱，我們要以發展幼兒的小肌肉為主，在選擇器械時著重考慮其適用性，選擇輕而小、精而美的布制器械（手搖鈴、沐浴球等）；中班幼兒有了一定的動作技能，選擇器械時主要以發展上肢運動的器械為主（飲料瓶、易拉罐等）；大班幼兒動作發展較好、體能也相對較強，可以選擇較大且能鍛煉全身的器械（多變有趣的棍棒等）。同時，器械在操節中的先后使用順序和運用方式也大有講究——以“先上肢運動后下肢運動，最后全身運動”的模式為佳，從而促進幼兒的體格發展。

5.操節的特點

在器械操中會留出一段自由活動的時間，讓各班根據幼兒自有的器械自主發揮想象與創造，形成以年齡組為單位“同樂不同形”的操形陣勢，體現“趣”和“玩”。

二、一日活動，“操”前滲透

陶行知先生曾說過“生活即教育”，我園將操節滲透到幼兒的一日生活中，落實到各個教學領域，使其成為各年齡段課程體系的一部分，促使幼兒在學習的過程中獲得身體和心理等各方面的綜合發展。

1.早點——晨間早操、戶外器械操

早操不僅能使幼兒形成良好的身體姿態，更能有效促進其身心的健康發展。我們的早操活動通過動物操、雙語操這些徒手操來鍛煉幼兒的體能，但通過長時間的實踐與探索，我們發現幼兒的體能并不能得到充分滿足，于是我們調整方案，加入了一段器械操來增加幼兒的體能鍛煉強度。事實證明，幼兒能夠完全勝任這種強度的體能鍛煉，也證明我們的調整是非常有效的。

2.糕點——“陽光半小時”徒手操

戶外活動時間到了，我們的“陽光半小時”活動（上午10點左右）也拉開了序幕，全園幼兒在領隊老師的帶領下做動感激情的徒手操，為參加“陽光半小時”活動做好充分預熱；待幼兒進行完“陽光半小時”活動后，再一起做舒緩平靜的放松操，以充分放松幼兒的身心，為進餐做好充足的準備。

3.甜點——餐前手指操、模仿操

餐前準備是幼兒午餐中的重要環節，為了讓操節活動更深入全面地融入幼兒的一日生活，我們將操節活動滲透到了孩子們的餐前準備中。對于小班幼兒，我們選擇了一些朗朗上口的兒歌手指操進行餐前互動；為中大班幼兒選擇了一些活潑而富有節奏的音樂，激勵孩子們做“小老師”，帶領其他孩子進行簡單的拍肩、點頭、動物模仿操等活動，從而避免了幼兒餐前消極等待的現象，提高了幼兒對操節活動的興趣。

4.主食——隊列隊形操、啦啦操、籃球操

為了使幼兒能夠熟練掌握操節，我們會組織有針對性的教學練習，并組織全園開展隊列隊形操、啦啦操、籃球操來促進幼兒操節的規范化，使其形成班級特色；同時，我們還將這些操節運用到幼兒的游戲活動中，孩子們在區域游戲中相互表演操節，不僅鍛煉了幼兒的表演能力，還培養了幼兒交往、合作、謙讓等優良品質，促進了同伴之間的示范指導。

5.茶點——午間器械操

下午幼兒剛起床時情緒、精神都比較低沉，這時午間操就顯得尤為重要。我們充分調動幼兒的積極性，以歡快的器械操煥發幼兒的情緒，讓幼兒在輕松愉快的氛圍中進行操節活動，為下午的游戲活動做好鋪墊。

6.晚餐——親子鞏固

我們把幼兒當天在幼兒園所學的操節動作，通過智慧樹、QQ群等形式及時發送給家長，讓其針對孩子薄弱的地方進行指導和糾正，使幼兒的動作得到有效提升，同時也可以使家長和老師、孩子的關系更加融恰、親密，有效促進家園共育。

三、多元一體，“操”前輻射

我們始終將“一日活動皆課程”的理念貫穿始終，在把握本土特色的基礎上拓展特色內涵，形成了具有園本特色的多元化操節；采用“同樂不同形”的方式，選擇合適的場地及器械，將操節分為徒手隊列操、花樣器械操、動感籃球操、活力啦啦操；除此之外，我們還將操節運用于各種大型活動之中，如趣味運動會、半日開放活動、親子運動會、走進社區活動等，以幫助活動熱身、提高活動亮點、豐富活動形式，讓操節真正服務于各項活動。

我園在特色課程的開發與實施中積累了豐富的經驗，“陽光半小時”戶外體能大循環游戲模式從側面記錄了我園一路走來的研究歷程。在特色品牌的建設中，我們會一直努力挖掘幼兒的潛能，提高幼兒的身體機能，讓幼兒快樂學習、健康成長。

在學前教改的大潮中，我園始終堅持以《綱要》《指南》及《幼兒園工作規程》為準繩，實行“科研興園、質量強園、保教振園”的管理模式，結合優越的地理條件，奮發向上、刻苦鉆研、勇立潮頭、和諧共進，創全區一流名園，譜寫一曲幼兒教育的發展贊歌！