籃球運動的高對抗性與興趣的關(guān)系探析

田彥平

摘 要：興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素，更是內(nèi)在動力提升的重要組成部分。在青少年學(xué)習(xí)籃球運動的過程中，興趣是他們堅持學(xué)習(xí)、保持訓(xùn)練的主要原因。但是興趣并非是學(xué)生與生俱來的，而是在后天學(xué)習(xí)的過程中逐漸受到外界影響所形成和發(fā)展出來的。在籃球運動中，適當(dāng)?shù)拇碳た梢员３峙d趣和學(xué)習(xí)、練習(xí)的動力，作為外界影響和刺激的方式，籃球的對抗性就是促使學(xué)生產(chǎn)生興趣的重要因素。

關(guān)鍵詞：籃球運動;對抗性;興趣

在我們的體育教學(xué)中，大部分項目為個人訓(xùn)練項目，對于除了球類運動之外幾乎很少出現(xiàn)強(qiáng)度較高的對抗，即便是作為對抗類的項目，許多項目如足球等球類運動也很少出現(xiàn)高強(qiáng)度的對抗性，依然是憑借個人體能優(yōu)勢等與對手展開擺脫，從而發(fā)起運動中的攻擊行為?；@球運動與其他項目相比，在對抗性上有著非常明顯的區(qū)別?；@球運動注重身體運動能力的綜合提升，無論是彈跳能力、耐力訓(xùn)練、肌肉能力以及上下肢力量訓(xùn)練等，對于籃球運動來說都有著非常重要的作用。這些體能訓(xùn)練和身體素質(zhì)的要求其實對于所有參與運動的人來說都是非常高的，但是如果我們把這些一個個的要求細(xì)分之后，許多學(xué)生也許會因為這些訓(xùn)練的枯燥和乏味，從而中途放棄籃球練習(xí)，更培養(yǎng)不出對于籃球運動的長期興趣。因此在我的觀察看來，籃球運動因為其自身高強(qiáng)度的對抗性反而成為了許多人在籃球訓(xùn)練中堅持下來的重要原因——即不是因為樂于訓(xùn)練而產(chǎn)生興趣，而是因為籃球運動中高對抗性帶來的興趣而樂于訓(xùn)練。

一、在高對抗性的運動中，贏得競爭和勝利的意識是興趣的一部分

在《以”會打球、愛打球”為目標(biāo)的籃球教學(xué)實踐探索——基于運動項目娛人致趣原理的研究》一文中，對于運動項目娛人致趣的要素進(jìn)行過歸納，其中講述了籃球運動的核心致趣要素——”拼搶奪球與投中爭分”。自籃球運動誕生開始，籃球運動的核心都是以搶到球權(quán)，本方完成投籃得分為主要目的進(jìn)行發(fā)展的，百年發(fā)展過程這一點從未變過。在籃球運動中，如何獲得比賽的勝利往往取決于一些關(guān)鍵的數(shù)據(jù)，如：前場、后場籃板的數(shù)量，有效防守的效率等。這些數(shù)據(jù)往往都是通過高強(qiáng)度的對抗所獲得的，無論是用身體擠開對方防守還是用自己的力量阻擋對方的進(jìn)攻等，全部都是高對抗性的結(jié)果。這些高對抗性的存在，提高了運動過程的觀賞性和競賽的激烈程度，同時也讓勝利的結(jié)果顯得尤為來之不易，更加促進(jìn)籃球運動員在場上的勝利欲望。這些為了贏得競爭、贏得勝利的意識成為了運動過程中興趣產(chǎn)生的組成部分。

二、高對抗性帶來的整體性，讓團(tuán)隊合作與榮譽(yù)成為興趣的一部分

在《對籃球攻防對抗技術(shù)及規(guī)律的研究》一文中，曾經(jīng)就不同位置球員的對抗規(guī)律進(jìn)行過分析：”就中鋒而言，首先應(yīng)有很強(qiáng)的得分能力，能準(zhǔn)確的投籃、積極拼搶籃板球和較強(qiáng)的防守能力，此外還應(yīng)具有良好的助攻能力;就前鋒而言，首先應(yīng)技術(shù)全面，是主要的得分隊員，而且能配合全隊協(xié)防并能積極拼搶籃板球;就后衛(wèi)而言，必須具備很強(qiáng)的控球、支配球能力，能夠掌握全隊的進(jìn)攻節(jié)奏，組織隊員進(jìn)行有效配合?！辈煌奈恢糜兄煌淖饔茫瑹o論是在進(jìn)攻端還是在防守端，所有人都是作為一個整體而開展戰(zhàn)略部署并執(zhí)行。這些不同位置的對抗需求決定了球隊在迎戰(zhàn)過程中呈現(xiàn)出的是整體性和完整性，場上的所有成員的實際能力與所處位置往往成為在場上承擔(dān)對抗責(zé)任的主要因素，不同位置的球員通過相互協(xié)作實現(xiàn)每一次的進(jìn)攻目的以及防守任務(wù)，這種協(xié)作讓運動人員成為有機(jī)的整體，無論是勝利還是失敗都成為整支隊伍團(tuán)結(jié)拼搏、堅持到底的動力。高強(qiáng)度對抗所衍生出的整體合作意識與集體榮譽(yù)感促使所有人保持運動興趣，在每一次訓(xùn)練中堅持下來。

例如：六年級籃球運傳組合單元教學(xué)，采用2VS2、3VS3、4VS4等比賽形式，限制一些方法（運球必須達(dá)到3次才能傳球，每次傳球都必須向前傳等等），促使孩子們在對抗中獲得球權(quán)，體驗運傳的技術(shù)動作，從而達(dá)到掌握運傳技術(shù)，養(yǎng)成籃球鍛煉的習(xí)慣。

三、在高對抗性的影響下，體能訓(xùn)練與身體素質(zhì)提升不再成為負(fù)擔(dān)而是興趣的組成部分

任何人在進(jìn)行訓(xùn)練時往往處于自身興趣和身體痛苦程度的左右糾結(jié)之中，這些糾結(jié)的結(jié)果讓更多的人放棄了自己的興趣。在我看來這些放棄現(xiàn)象出現(xiàn)的根源在于許多參與學(xué)習(xí)或訓(xùn)練的人只有興趣，卻缺乏目的。而籃球的高強(qiáng)度對抗，讓每個參與運動的運動者都認(rèn)識到自己在日常體能訓(xùn)練中的不足與身體素質(zhì)上存在的差距，這種認(rèn)識會促進(jìn)個人在場下的自我努力和自覺提高，而不是將這些訓(xùn)練看做是一種負(fù)擔(dān)。

例如：小籃球大夢想。在小場地中進(jìn)行比賽，加快了比賽的節(jié)奏，增加了比賽的趣味性，低中段孩子、甚至幼兒都可以參加比賽，而且還能取得進(jìn)球，基于此，既培養(yǎng)了興趣，又達(dá)到了體能的強(qiáng)化。使校園籃球運動得到進(jìn)一步的普及，亦促進(jìn)孩子們視力的保護(hù)。

在運動時，場上所有運動人員都將所有精力投入到爭搶投籃的過程中，籃球場地的規(guī)范區(qū)域與場上人員數(shù)量相比顯得緊湊和急迫，另外加上各種籃球規(guī)則，這一切都導(dǎo)致了運動人員在籃球運動中要及時對于自己的下一步動作進(jìn)行反應(yīng)。這就要求參與籃球運動的人員必須要有較為迅速的反應(yīng)速度和較強(qiáng)的籃球意識。這種速度和意識正是要通過日積月累的鍛煉所形成的，如果訓(xùn)練者沒有對于運動場上的實際應(yīng)用的需求，就不會產(chǎn)生持續(xù)鍛煉的動力，更談不上長期的興趣和堅持。因此，在籃球運動的過程中，我們強(qiáng)調(diào)以需求促進(jìn)訓(xùn)練，以實際催生興趣，只有如此才能夠讓籃球運動中的基礎(chǔ)訓(xùn)練變得更加有針對性且擺脫思想上的沉重包袱，從而產(chǎn)生新的興趣。通過國內(nèi)外一系列研究，正是籃球運動中的高強(qiáng)度對抗讓運動者產(chǎn)生了更多的興趣，同時也讓籃球運動者從中逐漸體驗到籃球運動的娛人致趣的實際作用。我們應(yīng)當(dāng)正確看待這些對抗的性質(zhì)與作用，讓籃球運動向著更加積極的方向發(fā)展。