當前高職學生心理健康水平研究①

宋繼林

摘? 要：高職教育屬于高等教育和職業(yè)教育的交叉范疇，是我國國民教育體系中不可缺少的教育成分。對高職學生的心理健康水平進行探究，有利于結(jié)合具體的情況給予其有效的干預(yù)，促使高職學生心理健康水平提高，保障教育工作的順利開展。該文將對當前高職學生心理健康水平的狀況及主要的影響因素等進行分析，以期為高職學生的心理健康研究提供參考。

關(guān)鍵詞：高職學生? 心理健康水平? 教育工作? 研究

中圖分類號：G71 ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2020）07（a）-0206-03

Research on Mental Health Level of Current Vocational College Students

SONG? Jilin

（Railway Passenger Transport College，Heilongjiang Vocational and Technical College of Communication，Harbin Heilongjiang Province，150000 China）

Abstract： Higher vocational education belongs to the cross category of higher education and vocational education， and is an indispensable educational component in China's national education system.To explore the mental health level of vocational college students is conducive to effective intervention in combination with the specific situation， promote the improvement of mental health level of vocational college students， and ensure the smooth development of education.This paper will analyze the current mental health status of higher vocational students and the main influencing factors， in order to provide reference for the research on mental health of higher vocational students.

Key Words： Higher vocational college students; Mental health; Education work; Level research

隨著我國經(jīng)濟水平的逐漸提高，對于教育的重視程度也逐漸加深。作為職業(yè)教育中的重要一部分，高等職業(yè)教育也得到了很大程度的重視，得到了很大的發(fā)展。目前，高等職業(yè)院校在校生數(shù)約占高等教育學生總數(shù)的半數(shù)左右。心理健康情況已經(jīng)成為影響高職大學生成長及成才的關(guān)鍵，目前高職大學生的心理健康問題也已經(jīng)得到了廣泛的關(guān)注。

1? 心理健康的概念界定

心理健康指的是一種心理狀態(tài)，在這種心理狀態(tài)中，人對內(nèi)部的環(huán)境具有較強的安定感，同時可以以社會上的任何形式去適應(yīng)外部環(huán)境，當遇到困難及障礙時，心理不會失調(diào)，且可以對具體問題具體分析，采取適當?shù)男袨榉绞接枰钥朔？偠灾睦硖幱谝环N安定、穩(wěn)定的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

2? 高職學生的心理狀況研究方法和工具

通過查閱相關(guān)文獻可知，國內(nèi)學者對于當前高職學生心理健康水平的研究多采用定量研究的方法，采用隨機整群的抽樣方式，使用大樣本進行研究。使用問卷法對相關(guān)數(shù)據(jù)予以收集，收拾到原始數(shù)據(jù)后，再將其與全國高職學生的心理健康常模把收集到的原始數(shù)據(jù)進行對比，對比采用橫向的方法，大部分采用SPSS統(tǒng)計學軟件對數(shù)據(jù)進行處理，以此來分析對某一院校和地區(qū)影響高職學生心理健康的因素及影響的具體狀況。當對高職學生的心理健康狀況進行調(diào)查時，根據(jù)錯研究的目標對象的不同，而采取針對性的調(diào)查問卷。目前，癥狀自評量表、焦慮自評量表及抑郁自評量表是我國對高職學生心理健康狀況進行測評時所采用的較多的測評問卷。

3? 現(xiàn)階段高職學生的心理健康狀況特點

3.1 大部分高職學生的心理處于亞健康的狀態(tài)

將問卷進行回收后，將其評分，將評分的結(jié)果分為4個級別，分別無明顯癥狀、可能有、偶爾有、較明顯4種。多項結(jié)果的研究數(shù)據(jù)顯示，癥狀較明顯的人數(shù)約占總?cè)藬?shù)的10%左右;無明顯癥狀的人數(shù)約占總?cè)藬?shù)的31.8%左右;偶爾有的人約占總?cè)藬?shù)的一般。由此可見，高職學生的心理健康水平處于一般狀態(tài)。存在心理健康問題的人數(shù)約占有總?cè)藬?shù)的8.8%～16.3%左右;而存在心理健康問題的高職學生通常為抑郁、焦慮及偏執(zhí)等。從整體而言，高職學生的心理健康的整體水平處于亞健康的狀態(tài)。

3.2 在表現(xiàn)形式方面，男女學生性別問題有所差異

心理健康問題和性別之間有較大的聯(lián)系。具體表現(xiàn)為男女之間的性別不同，其表現(xiàn)出來的心理健康問題也有著不同的形式。這些具體的表現(xiàn)一般體現(xiàn)在心理健康測量量表的12個維度，而不同維度的得分之間也有較大的差異存在。其中，在依賴、偏執(zhí)及軀體化方面，女學生的得分高于男學生;在社交攻擊、強迫、性心理障礙等維度方面，男的得分會高于女學生。男女兩性在強迫維度上面的評分會顯露出較大的差異。

3.3 高職學生的心理健康水平存在年級差異

根據(jù)大量研究結(jié)果顯示，二年級學生的心理狀態(tài)較佳，顯著高于一年級以及三年級，存在較少的心理問題。一年級學生剛剛步入大學，對所處的新環(huán)境會產(chǎn)生陌生感，其中包括學習方式的改變、人際關(guān)系的更新、生活時空的變化等，這些均要求學生需要將角色轉(zhuǎn)換從而適應(yīng)新的環(huán)境，在這個過程便會產(chǎn)生新的矛盾和沖突。而三年級的學生除了要面對學習的壓力外，還需要面對擇業(yè)的壓力。現(xiàn)階段，我國大學畢業(yè)生實行“自主就業(yè)”和“雙向選擇”的就業(yè)制度，雖然這種制度給了畢業(yè)生自主選擇的權(quán)利，但是卻增加了畢業(yè)生的自身壓力，因此會產(chǎn)生焦慮以及心理障礙，進而影響三年級學生的心理健康水平。

4? 高職學生心理健康出現(xiàn)問題的原因

4.1 個人方面的原因

首先，男女之間的性別不同，導(dǎo)致其處理情緒壓力的方法不一樣。例如，男生常會通過外部活動如游戲等進行發(fā)泄，而女性常會通過向好友傾訴等進行情緒的宣泄。其次，學生年級的不同也會導(dǎo)致處理健康問題的方法不同。大三的學生面臨著較大的就業(yè)壓力，特別是在愈發(fā)嚴峻的就業(yè)形勢下，這種心理壓力會越來越大，若不經(jīng)過及時的調(diào)節(jié)，部分高職學生存在著一定的性格缺陷[1]。高職學生對于外界的認知隨著其年齡的提高而增加。在自我認知中，他們對自我的關(guān)注度逐漸提高;而在人際交往中，互惠互利已經(jīng)成為人際交往的重要原則之一。但是若這種心理原則超過一定的限度，就會導(dǎo)致過度地以自我為中心，帶來的后果是失落及受挫，甚至會產(chǎn)生一定程度的逆反心理。

4.2 學校及社會環(huán)境方面的原因

在高職學生進入高職院校時，其經(jīng)歷由傳統(tǒng)的應(yīng)試教育向高職教育模式的轉(zhuǎn)變，所學習的課程由理論性質(zhì)的課程轉(zhuǎn)向理論與實踐相結(jié)合甚至更加強調(diào)實踐的課程。高職學生在適應(yīng)教育模式的轉(zhuǎn)變方面也存在著一定的挑戰(zhàn)。社會環(huán)境愈發(fā)嚴峻，各類院校住家擴大招生的規(guī)模，同時高校畢業(yè)生的數(shù)量也隨之增加，畢業(yè)生的數(shù)量已經(jīng)遠遠地超過了崗位的需求量，傳統(tǒng)的就業(yè)崗位已經(jīng)趨向了飽和。就業(yè)趨勢越發(fā)嚴峻，高職院校畢業(yè)的學生獲得平等就業(yè)機會越來越難。臨近畢業(yè)之時，他們面臨著畢業(yè)所帶來的緊張和畢業(yè)后緩解家庭壓力的雙重選擇，容易產(chǎn)生緊張及無助的心理，從而進一步產(chǎn)生心理問題。

4.3 家庭因素

部分高職院校的學生由于學校教育模式特殊的原因，得不到家庭的大力支持，使得其出現(xiàn)負性心理或心理問題時，無法尋求家庭的幫助，若在尋求其他幫助時存在較大的困難，則更會有孤立無援的感覺，從而增大了心理健康問題出現(xiàn)的概率。

5? 高職院校學生心理健康的應(yīng)對策略

5.1 建立完善的心理健康教育體系

在制度層面建立起相關(guān)的體系，才可保證具體詳細措施的良好執(zhí)行。具體方面，學生心理健康方面的負責人應(yīng)該具體分析問題學生的生理及心理等多方面的特點，使用多元化的方式，建立完善高職院校學生心理健康教育體系，對心理健康教育的實效性和針對性予以切實的提高，從而為學生發(fā)展過程中的心理問題進行有效的解決[2]。

5.2 建立學生心理健康檔案

高職院校為了真正了解學生的心理健康情況，就應(yīng)該為學生建立起心理健康檔案，該檔案應(yīng)該盡可能地規(guī)范，將學生的個體化差異充分體現(xiàn)。根據(jù)檔案，發(fā)揮出團體輔導(dǎo)訓(xùn)練的優(yōu)勢，將學生出現(xiàn)的心理問題進行詳細的歸類，將其歸類為適應(yīng)心理、情緒控制、學習障礙、人際交往、考試焦慮、壓力管理與障礙等類別[3]。通過建立檔案，進行針對性的干預(yù)措施，促使心理健康教育和輔導(dǎo)措施更相適應(yīng)，從而促使學生達到提升自我、實現(xiàn)自我的目的。

5.3 營造良好的校園文化環(huán)境

高職院校應(yīng)該加大對學生心理健康的宣傳力度，采取多種方法來拓展學生心理健康教育的方法及措施，進行良好校園文化環(huán)境的營造，通過宣傳欄的制作、定期心理健康教育講座的開展、開展大學生心理健康教育周等活動，使得學生學習生活在優(yōu)良的校園文化之中，從而為學生心理健康教育奠定基礎(chǔ)。

總之，高職院校的學生正處于青年期的成長階段，學生的心理狀態(tài)發(fā)展還存在眾多不穩(wěn)定和可塑性的因素，從學生自身來看，其心理素質(zhì)較差，易出現(xiàn)不適應(yīng)及耐受能力不足等問題。此時，學校應(yīng)采取積極有效的措施予以處理，建立完善心理健康教育體系并營造良好的生活環(huán)境，從而促使學生身心健康成長。

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