淺析動機引導好習慣養成策略

李 敏，耿聰慧

（1.石家莊醫學高等專科學校；2.石家莊合作路小學弘石灣分校，河北石家莊 050000）

習慣，是指積久養成的生活方式，是一個人存在神經系統的資本。如果一個人養成了好習慣，一輩子都享不盡它給予我們的利息。

蔡元培先生曾經說過：“教育者，養成人格之事業也。”教育的核心是培養人的健康人格，而培養健康人格應該從培養人的好行為習慣入手。

1 動機在好習慣養成過程中的重要作用

1.1 培養人的良好習慣應符合人的心理發展規律

眾所周知，人的某種行為傾向往往是動機產生了作用。動機是一種看不到摸不著的質素，但是可以通過人物選擇，努力過程等等進行推斷。根據人的心理發展規律，6-12歲的年齡階段正是處于兒童中期和兒童后期，這段時期恰是心理發展的關鍵時期。因此，小學階段是好習慣養成的關鍵時期。

以小學一年級新生為例，學生由學前教育跨進小學，較之前心理成熟，但依舊與學前教育有許多相似之處，如：無意性和具體形象性仍在其中占很重要的地位；知覺也還具有一定程度的混淆性，籠統性和無意識性；注意力不能長時間集中等特征。

好習慣的養成應符合孩子的心理發展規律，不能拔苗助長。同時也應把握習慣培養過程中的內在機理，不能忽略其規律性。然而好習慣養成會受到一些因素的制約，如：

1.1.1 學生自身性格的影響

欲望因人而異，也是自然本性。如一個肥胖的學生在體育課上的期望就異于有運動天賦的學生，二者同樣都懷有被接納被認可的期待，教師對此應采取不同的教育手段，。

1.1.2 學生心理和生理發展差異

教育終點相似，但是經歷的路程各有特點。對于一個生性敏感內向的孩子，引導他在同學面前流利地表達自己的感想，是不容易的。而性格開朗的孩子，無需教師多加鼓勵，就可以輕松地與他人交往。

1.1.3 學生的人生經歷具有不同之處

學生的生活經驗和習慣，個人經歷，在其習慣養成的過程中會產生影響，最終的效果也因此是不盡相同的。如養成遵守秩序，舉止文明習慣，對家教嚴格，家長能起到榜樣作用的孩子而言，會更加容易。

1.2 動機驅動習慣養成

動機的功能有激活，指向，維持和調整。

首先人不會突然產生某種行為傾向，產生行為既是動機在驅使下，為了滿足某種需要而發生的。所以好習慣養成過程中，需要動機驅使學生養成好習慣。其次，動機能使人針對某一特定目標，決定接受相關的信息，也就是能夠指引行為人努力的方向，這就是動機的指向功能。在成就動機的驅使下，學生會主動努力學習，在考試中取得好成績。在學習的過程中，動機指向考好成績，學生就會將課本重要知識鞏固復習。最后，有了動機，動機自然會將活動指向一定目標，并調節活動的強度與持續時間。如果實現了目標，動機會停止作用。如果目標尚未實現，動機的驅動不會停止。這就是動機的維持和調整的功能。例如教師給學生布置背課文《秋天來了》，學生會在動機驅動下，努力背這篇課文而不是其他課文，直至背過。

2 好習慣養成教育的內容

小學生習慣養成教育主要包含學習習慣和行為習慣兩個方面內容，美國著名哲學家羅索曾經說過：“人生的幸福在于良好習慣的養成。”好習慣養成，教育扮演了重要角色。我們在培養學生的好習慣時，要從學段特點出發制定策略。

好習慣養成內容主要包含以下幾個方面：

2.1 學習習慣

（1）養成學會傾聽的習慣。

（2）養成善于思考的習慣。

（3）養成自主讀書的習慣。

2.2 行為習慣

（1）養成舉止文明和遵守秩序的習慣。

（2）養成誠實守信的習慣。

（3）養成尊重他人，懂得感恩的習慣。

（4）養成守時惜時的習慣。

（5）養成勤儉節約的習慣。

3 引導好習慣養成策略

英國教育哲學家彼得斯曾經提到好習慣應符合三大教育標準，即合價值性，合認知性，合自愿性。習慣是人的第二大天性，因此在培養小學生的好習慣養成的過程中，應該技巧的運用強化這一手段，無論是正強化還是負強化，幫助學生快速的將外在動機轉化為內在動機。以學習習慣為例，當學生形成自主意識后，內在動機就會加強，自然而然會發揮主觀能動性去自主學習，主動閱讀。因此，大多數好習慣的養成是有一定培養方法和操作規律的，引導學生養成好習慣教師還應注意幫助學生養成好習慣的方法和策略。

3.1 目標激勵策略

根據學生入學時的身心發展階段，設立實際的養成習慣目標，通過教師，家長的榜樣作用，運用鼓勵來強化內在動機，進而實現原設定目標。

3.2 區分習慣主次，分層引導策略

習慣的層次不同，養成的方法也有差異。如習慣第一層次是良好的行為習慣，如不亂扔垃圾。這一層次上，教師應采取明確規則的方法，通過紀律來幫助學生養成好習慣。如孩子破壞了紀律，應適時適當地懲罰。反之，孩子自覺遵守紀律，應適時適當地獎勵。

3.3 循序漸進，教會方法策略

6-12歲的兒童心智發育規律是不能被破壞的，因此在教育孩子養成好習慣的過程中應有針對性，循序漸進的采取正確的策略。先制定學生遵守習慣的規則，再教會學生如何實現不破壞規則。

4 養成好習慣的現實意義

4.1 行為傾向重復即成為個人習慣

如石家莊某小學的“小小書蟲”的讀書活動，每天堅持30分鐘，21天的重復就會幫助學生形成閱讀習慣。

4.2 個人習慣積久即成為個人生活方式

好的生活方式帶給人們幸福生活。個人的生活方式也將因好習慣寫滿個人風格。

4.3 良好的個人風格成就個人命運

一個人的性格會決定其舉止談吐諸多方面，良好的個人風格易贏得他人的尊重，因為性格好的人待人更寬容，處事更圓滑。保持樂觀的心態，常懷感恩之心，愿意給予和奉獻，這樣良好的個人風格將可以成就完美人生。

5 結語

好的習慣一旦養成，好的人生態度將隨時隨地展現，展現出的不僅僅是人生態度，還有個人魅力。好的處事方法隨時隨地應用，這將使人們一生受用。綜上所述，好的習慣于人的成功是其制勝法寶，亦能給孩子們描繪出一個五彩斑斕的未來。