失望的時刻，才是真正走進愛情的時刻

Jojo

前兩天，我收到一條留言：“剛和他在一起時，我覺得自己終于找到了那個閃閃發光的‘蓋世英雄——他聰明體貼，很有責任心，簡直無所不能。但時間久了我才發現，原來他也有很多不會做、不敢做的事。我知道人無完人，但還是感到失望。我不想失去他，又為了這種時刻壓在心頭的失望而煎熬。我該如何挽救這段感情？”

大部分愛情中，都會有失望的時刻。但失望并不一定是件壞事，它恰恰是引領你們走進更親密、更深層關系的一道“門檻”。可以說，當我們開始對伴侶感到失望時，這恰恰是我們從迷戀走向真正愛情的契機。

在一段愛情的開始，充滿了浪漫和新鮮感。在令我們心跳的對象面前，我們都想要展示出自己最好的一面。同時，我們也接收著對方最好的一面。但此時，我們在彼此心中的形象是不夠完整、真實的。而當我們開始看到真實的對方，從理想化感情的幻想中走出來后，難免會對伴侶感到失望。有些人沉浸在失望之中，對伴侶越來越不耐煩，但也有些人能夠超越這份失望和倦怠，從彼此身上汲取更多活力，找到源源不斷的新鮮感。

是什么造成了這一差別呢？

精神分析大師克恩伯格認為，愛的體驗中至關重要的一部分，是對愛人的真誠興趣。想要在失望之后，與對方繼續相愛，甚至深化感情，我們就需要對對方抱有真誠的興趣。

所謂“真誠的興趣”，簡而言之，就是我們對于伴侶的內在世界是否有足夠的、持續的好奇心。比如，ta今天發生了什么，心情如何？ta有什么夢想和目標？ta在那些外界認可的成功光環背后遭遇過哪些苦難？以及，對于那些你們共同經歷的體驗，ta是如何感受的？即使在一起很久，對彼此十分熟悉，我們也可能忽視掉彼此這些內在且隱秘的部分。

當我們對對方抱有真誠的興趣，對方往往也能夠感受到我們的真誠和關心，這就可以促進雙方都對這份感情更加投入，開啟深化感情的正循環。此外，隨著我們真誠地投入，我們會開始因為對方的開心而感到幸福，為對方的成功和失敗或喜或憂。這時候，兩個人是連接在一起的，彼此都能感到對方的真實存在。在了解并整合對方價值觀、人生經歷的過程中，我們會發現對方身上新的閃光點，并從中學習。我們常聽說“一對情侶活成了彼此的樣子”，說的正是這一過程。而這也是一段感情足夠親密、能夠持久的重要指標。

那該如何判斷我對ta到底有沒有這種真誠的興趣？如果沒有的話又該怎樣獲得呢？

其實，“真誠的興趣”更像是一種持續的狀態。它既沒有評判標準，也沒有最終目標。說到底，你對伴侶感不感興趣，還有沒有沖動去了解ta，只有你自己最清楚。

了解伴侶的途徑有很多，有的人偏愛聊天，有的人則喜歡在旅行、游戲等共同活動中發現彼此。而一顆保持好奇的心，是真誠興趣的起點。因為當我們對對方的一切感到好奇，我們自然能夠推動自己、找到各種方法去不斷探索彼此。

另一方面，在探索的過程中，不要吝嗇對彼此的贊美與愛意表達。雖然聽起來有些老套，這卻會實實在在為日常生活增添欣悅。

當然，探索的過程并不總是一帆風順的。我們可能會探索到對方的“缺點”，發現彼此不適合的地方，最終依然有可能分手。然而此時，我們對這段感情是足夠真誠也足夠投入的，無論最終的結果是什么，我們都會感覺更加心安、沒有遺憾。

愿每一對情侶都能超越關系中那些失望的時刻，在感情中找到熱情、得到滋養，收獲真正持久而深刻的愛情。

（摘自“KnowYourself”微信公眾號，蘿卜葉子圖）