全民健身時代高校健美操教學創新路徑研究

文/李淑梅 譚清華 （長春師范大學；吉林省磐石市第一中學）

在我國全民健身的大時代背景下，為了能夠滿足社會對于體育事業發展的需求，高校體育教育也需要進行相應的改革。高校體育健美操教學也應該進行不斷優化，充分開發高校體育課程的資源，進而提高國民健身意識，促進全民身體素質不斷提高。這主要是因為高校的體育教學比起社會來講具有資源上的優勢，而且作為即將進入社會的學生來講，體育課程學習已經是人生初級階段最后的系統性學習，也能夠促進學生形成一個良好的健身習慣。健美操對于形體有著很好的塑造作用，因此也適應了當今社會人們的需求。這種雙向的促進作用，對于高校健美操的發展創新有著更為積極的意義。

一、高校健美操課程教學的價值

健美操是一項有氧運動，在現如今受到了廣大群眾的喜愛。其中包括集體操、舞蹈、音樂、娛樂等項目，在這種全身運動的過程當中，能夠增強鍛煉者的心肺功能，不僅能夠增強活力，還能夠減少臀部和腹部的脂肪堆積，提高動作協調性，強健體質。

高校體育課程當中的健美操能夠教授學生基本的健美動作，提高學生的審美，促進學生身心健康。高校的意義不僅僅是對于學生的專業知識的培養，也需要對學生身體素養負責，這樣才能幫助學生成為社會所需要的全面型人才。高校健美操課程將這項運動傳播到學生群體當中，能夠矯正學生的體態，起到鍛煉身體的效果，提高學生身體素質，同時，因為健美操適應性比較廣泛，可以滿足不同身體素質學生鍛煉的需求。

二、全民健身時代給健美操課程教學帶來的變化

（一）培養專業人才滿足市場需要

社會上健美操市場的需求越來越大，人們已經不滿足于單調的健美操運動。許多人們也開始報班學習專業的健美操運動。但目前健美操的教練比較少，并不能滿足市場的需求。因此高校需要加大重視力度，培養更多的專業健美操教練，同時也能夠滿足學生就業的需求。另外，學校所教授的健美操，動作古板單調，已經不符合大眾的審美，亟須進行改革，根據實際需要，編排出更多種類的健美操動作，培養出的健美操專業人才才能被大眾所認可，才能滿足群眾對健美操的需求。

（二）充分利用高校資源與社會共享成果

在傳統應試教育理念當中，健美操課程主要是教授學生健美操的理論知識，動作要領，這無形當中可以給學生提供堅實的理論基礎。這些學生走向社會之后才能夠將其社會效用體現出來。在全民健身的時代，高校可以進行一系列的課程創新，提前將其社會效用體現出來。充分利用高校的資源，與社會的基本需求進行結合，逐步向全民性進行轉變，實現課程的創新。只有這樣才能將高校的資源合理充分利用，才能滿足人民群眾對于健美操運動的需要。在全民健身的大的時代背景下，健美操課程才能夠在學校得到快速發展，實現其社會價值。

（三）立足社會整體促進全民健身

在現代全民健身背景下，有必要對高校健美操課程進行一定改革。傳統高校體育健美操課程僅需要學生完成標準動作，評分標準是以動作的完成度進行的，并沒有一個綜合能力提升的作用。由于這種原因，學生從原來的興趣變為獲得學分，失去了健美操應有的價值。社會體育運動與高校的體育課程開設有一定關系。日常生活中，由于健美操可以健身、塑形，是廣大人民群眾所喜愛的運動之一，但是由于在大學中并沒有學到應有的健美操知識，導致不能滿足人們的需要。

三、全民健身助力高校健美操課程創新之路

為了能夠適應社會的需求，為社會培養出更多更優秀的人才，高校體育健美操課程需要不斷進行優化改革，不斷創新，實現高校的價值所在。在全民健身的時代背景下，為了能夠滿足社會需求，幫助學生在社會上能做出一定成績，高校健美操課程更需要跟上時代發展的腳步，改革創新，以良性的發展適應社會的各種需求。

（一）社會需要促進教學創新

傳統教學模式下，高校健美操的教學單一、刻板，并不能適應社會的需求。對于不同群體而言，缺少富有針對性的健美操種類。因此，高校必須對體育健美操課程進行教學體系上的創新，加強學校與社會體育運動上的溝通，把握社會運動的脈搏，改善高校健美操課程的教學思路與教學類型，讓所學的健美操的適應性更加廣泛。轉變教學思維，讓高校學生喜歡上這項運動，并且在今后的就業過程中也能通過興趣得到應有的報酬。創新健美操動作，對于不同的運動群體有專門的運動類型，這樣才能更加符合大眾的審美需求與實際需求，為與社會接軌創造機會。

（二）改變教學觀念提升綜合素養

為了能夠通過教學內容來提升學生的綜合素養，需要轉變固有的健美操課程教學觀念。由于全民健身的要求所在，健美操不僅僅是一門基礎性的體育教學課程，也已經成為了全民運動項目，甚至成為了學生今后的謀生手段之一。全民健身是我國近期發展的一項基本國情，高校體育教學必須充分發揮出其應有的作用，鍛煉身體，提高技能，促進健美操運動的發展。學生能夠從大學階段就進行大眾化的健美操學習，能夠及時糾正自身的缺陷，學習先進的技能，也能夠從根本上提升自身的綜合素養。

四、結束語

高校健美操應該與群眾健美操進行一定的融合創新，能夠更適應大部分人的需要，立足于整個社會，優化健美操課程，讓高校健美操實現其應有的價值。全民健身時代，高校健美操教學必須不斷創新，才能夠快速發展，才能夠符合社會需求。