腦卒中患者的心理康復建議

耿德勤

·門診案例·

老王腦卒中后留下了一些較輕的后遺癥——左腿走路稍有不便。原來很勤快的他，生病后不僅不愿再做家務，也不愿意出門找老友喝茶聊天了。這樣一來，家務活就全部落在了年過花甲的老伴兒身上。她每天都很忙，不僅要買菜做飯，張羅一家人的三餐起居，還要全天候照顧老王。可老王總時不時地挑她的刺，兒子有時覺得爸爸過分說他幾句，老王就氣得大吵大鬧。老王也很傷心，他覺得現在自己腿腳不方便，是家里人的累贅，才60歲出頭的他，不止一次跟老伴說，自己不想活了……

其實，患病后產生恐懼、抑郁和焦慮的情緒屬于正常現象，是患者遇到創傷事件后的普遍應激反應。而由于腦血管產生病變，一些患者作為本能腦和意識腦的右腦會受到一定損傷，也會導致情感表達障礙和情緒過度波動。而且，每位卒中患者的病情和發病動機存在復雜、細微的區別。因此，心理疏導工作是腦卒中患者康復的重要一環。

·患者不同階段的心態·

1.剛剛發生腦卒中時，患者暫時只關注身體疾病的嚴重性，還沒有產生心理問題——即心理休克期。

2.患者很快意識到病情的嚴重性，情緒會非常激動，焦慮不安——憤怒期。這個時期，需要醫生、家屬幫助患者了解腦卒中發生的誘因并科學地認識疾病。

3.當患者發生偏癱、失語等功能障礙后，會對自己今后的生活失去信心，開始自暴自棄——抑郁期。這一時期，患者會通過各種方式對陪護、家人莫名其妙發脾氣。患者及其家人需要了解康復過程、治療方案及注意事項，以便患者能夠看到康復的希望。

4.通過一段時間的康復訓練，患者能夠看到自己在慢慢進步，并從中得到鼓勵，但很快又會發現自己不能完全康復，從而否定前一階段的進步，情緒再度低落。這樣的心理狀況會反復多次出現，并影響到康復進程，被稱為否定期。這個時期，患者和家人應了解患者所處的康復階段、這一階段康復訓練的要點和下一階段的康復內容。

5.當完整認識整個康復過程后，患者會主動地打聽治療方法，并參與康復訓練——疾病認同期。這時，患者能夠較主動地配合康復治療師和家人，也對后期的功能預后、如何代償、如何適應回歸家庭生活和回歸社會生活都有了心理預期。

·給家屬的建議·

患者出院以后，家屬和照顧者需要幫助患者規律生活起居，保證頻率穩定的運動鍛煉，并為其提供足夠的精神上的支持以及正向反饋。特別是遇到疾病反復時，患者的情緒容易發生較大波動，需要家屬能夠理解支持患者戰勝疾病。

一些患病之前就比較敏感的患者，經歷卒中后，在自我評價上易產生偏頗，對他人的眼光更加敏感，對外界的評價更加在意。因此，在日常生活的細微小事中，家人應該特別注意自己的語言表達和行為方式，不要用過于強硬的態度面對患者，更不要使用強制性的語言。當患者不愿與外界交流時，家屬更要投入耐心來照料，以幫助他們適時表達自己的想法和情緒。對于患者的恐懼和擔心，家屬要盡可能地去理解，不要用健康人的思維模式來要求患者。即使不理解也不要試圖去說服他，更不要和他們爭辯或者是嘲笑他們。當家屬發現患者精神壓力很大、非常焦慮或是有一些行為異常的時候，應該建議或陪伴患者去看心理門診或精神科門診。

·心理治療方法·

1.行為糾正治療

指導患者進行肢體的擺放、翻身、坐立、由坐到站、站立平衡、步行訓練等，培養患者良好的行為習慣，使患者認識到只要堅持訓練，積極配合治療，就會取得良好的康復效果。

2.支持性心理治療

針對在各種康復治療中出現心理疲勞的患者進行安慰、鼓勵、啟發，通過語言、表情為患者提供情感上的支持，幫助患者樹立康復信心，使其建立良好的人際關系，解決患者在康復治療過程中出現的問題。如做好患者家屬及其單位領導的工作，給予患者精神、經濟支持，幫助患者完善家庭支持系統，從而避免患者因腦卒中后缺乏家庭支持出現繼發性心理問題。

3.認知性心理治療

（1）通過患者的傾訴，了解患者的心理需求及患病后的心理變化。

（2）通過對患者進行健康知識普及，對患者的認知偏差做出調整，同時給予患者心理上的支持，緩解患者因腦卒中引起的恐懼不安心理。

（3） 使患者以積極的心態配合治療，緩解不良情緒。

·患者發生焦慮抑郁要早治療·

如果腦卒中患者的心理癥狀較重，并嚴重影響卒中康復、日常生活及社會功能，或者是心理治療療效不佳，可考慮藥物治療或藥物聯合心理治療，藥物選擇主要有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明和西酞普蘭等。重癥心境障礙患者可到專科醫院進行治療。

根據“生物-心理-社會”醫學模式，心理因素對腦卒中患者的康復具有舉足輕重的影響。針對個體進行早期心理干預，在腦卒中早期擺脫負性情緒困擾，保持良好心態，將減少甚至避免患者發展成繼發情感殘障。在卒中發病兩周內進行心理干預，運用指導、鼓勵、解釋、建議等多種方法疏導患者，可顯著改善患者的心理狀態，促進神經功能迅速康復，提高生活質量。

心理干預可為患者提供安全感，增強其自信心，從而令其主動加強功能障礙訓練，促進神經功能康復，降低認知障礙的發生，早日實現身心康復。