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“中國最后一位秀才”
——蘇局仙的人生故事

2020-12-10 13:28:56文/玲
中老年保健 2020年11期
關鍵詞:書法

文/玲 瓏

公元1905年(清光緒三十一年)9月,清朝政府宣布從次年(1906年)開始一切鄉試、會試均告停止。至此,從隋朝開始實行了一千三百多年的科舉制度正式廢除了。而1905年各省的秀才也就成了中國最后一批秀才。其中有一位來自松江(今上海)的青年日后被人稱為“中國最后一位秀才”,他就是我們今天故事的主人公——蘇局仙。

因夢得名

蘇局仙,公元1882年生于松江府南匯縣始建自康熙年間人稱東湖山莊的蘇家老宅。他是蘇軾的第二十八世孫,原名蘇裕國。到他父親這一代,家境已然有所衰落,生活一般,但家風依舊,崇尚讀書文化。

蘇裕國幼年身體不好,是有名的藥罐子,經常需要吃藥,但身體依然羸弱。據他講,幼年時發生了一件很神奇的事,改變了他的一生。

有一次他身體不適,高燒不退,渾身沒勁,喝了湯藥昏昏沉沉地躺著休息。迷迷糊糊中,他見到一位慈祥的老者來到面前。老者仙風道骨,氣度不凡,還笑瞇瞇地看著他。蘇裕國定睛一看,這相貌分明是祠堂里供奉的祖先東坡居士啊,趕緊爬起來倒頭便拜。東坡居士笑著對他說:“好孩子,好孩子,我剛剛和南極仙翁賭棋獲勝,他答應我要照顧我蘇家子孫一人長命百歲,至少有一百歲的壽數。今天恰好遇見你,這個福分就給了你吧。”說完哈哈大笑,轉身離去。蘇裕國聽聞又驚又喜,連連磕頭稱謝。可等他抬起頭來一看,老祖宗早已不知去向,他一急,夢醒了。

他趕忙把這個奇特的夢稟告父親,疼愛他的父親不僅沒有笑話他,反而告訴他這是祖先保佑,要他自己注意保重身體,珍惜這份福氣。過了幾天,父親帶著蘇裕國到祠堂上香叩拜,感謝先祖,還給他改名蘇局仙,叮囑他“口在局內,命由仙賜”,此事不可輕易對人言,自己惜福就是。

大概是積極地想要健康的想法和強烈的心理暗示作用,自此改名蘇局仙的他身體一天比一天好起來,也很少再得病了,而且真的活了一百多歲。

杏壇墨海

蘇局仙八歲開始練字,九歲正式入塾讀書,傳統教育的四書五經、諸子百家無不精通,對于傳統文化有著很深的造詣。24 歲那年,蘇局仙通過層層考試,最終考中了秀才,卻面臨科舉制度的結束,舊式讀書人進一步考取功名的路戛然而止。他并沒有大失所望,回到家鄉當起了教書先生,并且一教就是近五十年,直到七十歲才告別杏壇。

當時還留著長辮的蘇局仙先是在當地祠堂舉辦的私塾教書。辛亥革命后,社會變革,辮子剪了,私塾也改為公學,蘇局仙還是一如既往地認真教書育人。令他自己非常自豪的是近五十年的教書生涯,培養學生三千余人。翻譯家傅雷、詩人姚養怡、畫家周方白等都出自蘇局仙門下。

日本侵略者入侵,抗戰爆發,蘇局仙不愿配合日偽的奴化教育,回家務農。但是日偽知道蘇局仙的名聲和影響力,幾次想請他擔任鄉長。不勝其擾的蘇局仙請了一尊觀音像供在家里,整日誦經念佛,甚至裝瘋賣傻,絕不同流合污。他還給自己的書齋起名“水石居”,鼓勵自己像水一樣清白,像石一般堅強,維護民族氣節尊嚴。

蘇局仙幼年開始習字,我們之前也介紹過堅持練習書法對健康的影響很大,一方面在精神氣魄方面有所提升,另一方面鍛煉手指手腕對氣血運行也有相當的好處。蘇局仙的長壽,常年堅持書法練習也是一大因素。

1979年5月,上海《書法》雜志舉辦全國書法比賽。家人和弟子紛紛鼓勵年近百歲的老人參加。拗不過眾人,老人寫了幅行書《蘭亭序》參賽,作品筆力穩健,氣勢貫通,一舉獲得一等獎。近百歲老人榮登榜首,在當時也引起了不小的轟動。第二年,中國書法家協會成立,蘇局仙被吸收為會員,還被推舉為上海書法家協會名譽理事。1982年元旦,蘇局仙百歲大壽,上海市人民政府還特別舉辦了“蘇局仙百歲大慶書法展”,也是一件盛事。眾人敬其書法文采,尊稱其為“中國最后一位秀才”。

養生有道

1985年,一百零三歲的蘇局仙被評為“全國健康老人”。那個年代,人們的生活越來越好,也開始關注身體健康,百歲老人的故事就更加引人關注了。一時間求問長壽之道的信件、電報紛至沓來,還有人通過親戚朋友上門拜訪。

蘇局仙曾寫下一段《三字經》,在此抄錄如下:

人長壽,并不難。要早起,須早睡。

節飲食,慎寒暑。戒煙草,忌暴食。

勿過飽,勿過饑。饑即食,倦即息。

休煩惱,抱樂觀。勤勞作,多運動。

透空氣,避污濁。戒憂慮,毋怒躁。

常洗浴,勤換衣。講衛生,病早醫。

種花草,養魚蟲。明乎此,保長壽。

在《三字經》中,蘇局仙總結了自己常年一以貫之的良好生活習慣,其中幾點頗有參考意義。

要早起,須早睡。這說的是良好的作息習慣。蘇局仙每天早晨六點起床,早飯后,練字、會客。午飯后,閉目養神一個時辰,下午接著練字、寫詩。簡單的晚餐后,八九點鐘就會上床休息,常年堅持,絲毫不亂。

節飲食,慎寒暑。蘇局仙在飲食上很講究,日常喜愛新鮮蔬菜,也略品嘗禽蛋與河鮮。還很注意適量,就是愛吃的食物也很節制,絕不貪嘴多吃。他一天三頓大米稀飯,早晚喝稀,中午稍稠,每頓定量為一淺碗。夏天喝一杯啤酒解暑,冬天啜一盅黃酒暖身。蘇局仙認為老年人更要注意寒暑變化,根據四季變化增減衣物,注意保暖、防暑。寒熱過度都是中醫認為會對身體造成傷害的外在因素,老年人身體較弱,同時又不夠敏感,更應時時注意。

休煩惱,抱樂觀。蘇局仙一生經歷不少,但他從不悲觀,笑口常開。遇到煩心事他有個辦法,就是找小孩子玩耍,在孩子身上尋找童趣,煩惱便煙消云散了。蘇局仙曾對人講過:“我至今已度過10 個馬年,歷經兩個世紀。晚年有幸飽嘗了黨的瓊漿玉液,衣住也十分滿意,因之得以保持健康長壽。”知足常樂便是他的信條之一。

勤勞作,多運動。蘇局仙曾經總結:“人是動物,要天天活動,天天學習和做事,動物就要動,不動便成廢物。”他不僅是一介書生,也很喜歡體育運動,打球練拳,樣樣都愿意參與。年輕時開始練習跑步一直堅持到六十多歲。從七十歲那年起,他改跑步為步行,開始每天幾百步,以后達到日行五千步。八十歲后,他還要每天沿河堤緩行兩千步,直到微微冒汗才停下來。百歲以后,仍堅持“多運動”,戶外鍛煉不太方便,就在家散步。年近百十歲時,他依然堅持在屋內繞桌子走步運動,能走幾圈便走幾圈,始終堅持不懈。

1991年年末,蘇局仙在上海的醫院安詳離世,享年一百零九歲,實現了祖先在夢中給他的福氣。按照他生前的遺愿,將自己的遺體捐獻給了醫院解剖研究。令人敬仰的他也被上海人民尊稱為“上海第一老人”,一直緬懷紀念。

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