高校畢業生就業壓力與社會適應問題研究

紀麗婭

揚州工業職業技術學院，江蘇 揚州 225000

現階段我國經濟已經進入到了新的階段，新形勢下的經濟環境將重要發展機遇帶給我國的同時，也會給社會各項發展帶來挑戰。在我國切換經濟增速的過程中，多數行業內都出現了優勝劣汰的現象，加劇了市場需求收縮的情況，自然而然增加了高校畢業生的就業壓力。不論是家庭還是社會對大學生的期望值都比較高，但是他們在畢業之后尚未形成成熟的心理狀態，因此過高的壓力可能會給其就業帶來負擔。目前我國社會、高校和政府普遍關注大學畢業生的就業問題，筆者就是在此背景下選擇對高校畢業生就業壓力與社會適應問題進行研究探討。

一、高校畢業生就業壓力與社會適應現狀分析

（一）高校畢業生就業壓力現狀

從目前我國高校畢業生的就業現狀來看，高校畢業生就業壓力水平偏高。高校畢業生自身的基本情況，比如是否是黨員、工作是否確定、在學校是否擔任職務、生源地、性別以及學習的專業等都會對畢業生的就業壓力產生影響，是黨員的畢業生就業壓力明顯小于不是黨員的畢業生；是班干的畢業生就業壓力明顯小于不是班干的畢業生。且當代高校畢業生普遍無法正確地解讀職業，較高地定位自身工作導致其對工作無法做到正確看待。由此可見專業供求矛盾和就業心理預期等諸多因素造成了高校畢業生偏高的就業壓力。

而之所以會出現這種高校畢業生就業壓力較大的狀況，一方面與當前的大學生整體人數較多有關，另一方面還與我國目前市場當中的企業分布狀況有關。當前的企業所能夠提供的職位，大多對專業技術水平要求不高，而職位上的人員可替代性也會較高。而要完成相關工作崗位上的工作任務，大學生與非大學生之間的差異性并不大，甚至一些對實踐能力方面要求較高的職位來說，大學生的工作完成能力還不如非大學生，這些因素都最終導致大學生在社會當中的整體競爭力會相對偏低，對應的企業愿意提供給這些處于基層崗位上的大學生薪酬也便極為有限，這也進一步直接導致了大學生會對自己的工作滿意度普遍偏低。這也是導致高校畢業生就業壓力較大的重要原因之一。

（二）高校畢業生社會適應現狀

目前高校畢業生的社會適應性在是否是黨員、生源地、性別和專業等諸多方面都有著差異性存在。比如不是黨員的高校畢業生社會適應性弱于是黨員的高校畢業生；來自農村地區的高校畢業生社會適應性比來自城鎮地區的高校畢業生社會適應性差。整體而言，目前高校畢業生不具備較高水平的社會適應性，很多高校畢業生不滿意自身的社會適應能力，主要表現在生活滿意度和學習適應兩方面。因此高校畢業生的社會適應性想要進一步提高，就需要高校和社會共同努力，將學生的心理素質水平提高，幫助他們盡快適應社會。

從深層次方面來看，大學生之所以會對社會感覺難以適應，其在很大程度上還是由于社會工作模式與學校學習模式之間所存在的差別。在學校的學習過程當中，學生經常會通過老師以及考試等獲得對自己學習思考成果的反饋，從而使得其可以獲得一個相對明確的努力方向與奮斗目標。但是進入社會之后，大學的工作和學習處于一個弱反饋的環境當中。其所付出的努力可能要等到很長時間之后，才能夠看到效果，而在這種模式之下，則可能會導致剛剛從大學校園里面出來的學生缺乏方向感，進而產生迷茫心理。這也是導致當代大學生感覺難以適應當前社會環境的重要原因。

（三）高校畢業生就業壓力與社會適應的關系

高校畢業生社會適應性與其自身就業壓力之間存在一定聯系。根據目前高校畢業生的就業情況來看，高校畢業生的就業壓力會隨著其社會適應性水平的降低而增加。高校畢業生就業壓力會受到高校畢業生自身社會適應性的負面影響。由此可見，高校畢業生的社會適應性與其就業壓力之間呈現出負相關的關系，兩者之間相互作用、此消彼長。因此想要降低高校畢業生的就業壓力，就必須要提高高校畢業生的社會適應性水平。

二、解決高校畢業生就業壓力與社會適應性問題的對策

（一）正確認識自身

高校畢業生的就業心態必須要良好地樹立起來，因此高校畢業生在評價自己的時候一定要能夠做到客觀，對于自身的優勢和劣勢也要有正確的認識。只有這樣對待社會的需求，高校畢業生才能夠做到主動迎合、提高就業率。首先，高校畢業生需要不斷充實自己，盡可能積極地參加就業前培訓和社會實踐，將自身的就業競爭力提高。其次，高校畢業生需要對就業過程中的失敗和挫折有正確認識，不能夠以自我為中心，一定要注意放開自己，及時地調整自己的心態。最后，高校畢業生在看待工作的時候，要客觀，避免先入為主的來看待工作中所發生的問題。在實際的工作過程當中，既要看到自己的長處與優點，也要看到自己的不足與缺陷。當遇到挫折的時候，要調動自己的主觀能動性去想辦法克服。在挫折面前不要自暴自棄、妄自菲薄；在勝利面前也不要驕傲自大。只有理性客觀的來看待身邊的工作與學習，才能夠不斷的成長，發揮自己的優勢，彌補自己的缺陷，從而獲得成長與進步。

（二）樹立正確的職業價值觀

家庭環境、社會環境都會影響高校畢業生的擇業觀，不愿意創業、擇業，攀比心理等都不利于高校畢業生就業，很容易讓其在就業的過程中錯過良好的就業就會。因此高校針對畢業的大學生需要給予一定的就業指導，讓其職業價值觀正確的樹立起來。首先，高校可以幫助畢業生進行個人發展規劃的制定，對畢業生的職業生涯規劃意識進行培養，側面幫助畢業生將擇業觀正確地樹立起來。其次，學校需要及時地跟進畢業生的就業狀況，對于困難就業的高校畢業生，可以適當地提供一些就業指導和心理疏導。情況允許時，學校的老師也可以調動自己身邊的資源，根據學生的特點，來給自己的學生介紹工作，從而來幫助學生解決工作問題。

（三）政府加大就業幫扶力度

現階段我國經濟整體狀況處于下行狀態，現階段我國就業需求增長率遠遠低于高校畢業生增長率。現階段就業的供需矛盾在很大程度上挑戰著高校畢業生的就業壓力。因此我國政府可以嘗試將幫扶高校畢業生就業的力度加大，將社會支持系統完善。首先，政府部門可以嘗試將現階段的就業服務環境完善，將就業信息資源的線上線下共享實現，進一步保護高校畢業生的權益。其次，政府部門還可以鼓勵高校畢業生創業，將更好的市場條件和政策環境創造，幫助高校畢業生降低就業壓力。

（四）家人接受客觀現實

最了解高校畢業生的應該是其家長，高校畢業生的就業觀在很大程度上是受原生家庭的影響。也正是因此在當前的就業形勢下，高校畢業生的就業壓力有很大一部分來自于家人。想要降低高校畢業生的就業壓力，提高高校畢業生的社會適應性，高校畢業生的家長需要對孩子的興趣愛好給予充分地尊重，尊重孩子的就業選擇，將更多的選擇空間留給高校畢業生。此外，在高校畢業生就業期間，家人可以嘗試將家庭環境營造的更加溫馨，對高校畢業生的情緒密切關注，不能夠只批評、不鼓勵。當然家長也不能夠對孩子過度地溺愛，需要讓他們承受一定的壓力，確保其在生活和工作中定位正確。

三、結束語

從目前高校畢業生的就業壓力與社會適應情況來看，高校畢業生的社會適應性與就業壓力之間呈現出負相關關系，社會適應性越差就業壓力越大。因此高校畢業生的就業壓力想要有效降低，就必須要將其社會適應性提高。高校畢業生的家庭、學校乃至整個社會都需要對其心理健康教育問題給予高度關注，只有通過各方的不懈努力，高校畢業生才能夠以正確的心態進行就業，并確保就業質量水平。