淺析小學(xué)體育教學(xué)中如何促進(jìn)學(xué)生心理健康

劉巖剛

（河北省永清縣劉街鄉(xiāng)中心校，河北 永清 065600）

一、小學(xué)生的心理現(xiàn)狀

據(jù)調(diào)查，我國(guó)至少有22%的小學(xué)生存在著不同程度的心理健康問題，深入調(diào)查后我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的心理健康問題大多都表現(xiàn)在：協(xié)作精神薄弱、抵抗能力差、意志不堅(jiān)定等；而造成這種現(xiàn)象的主要原因有哪些呢？是因?yàn)樵诂F(xiàn)在的社會(huì)環(huán)境下，大多是家庭的重心都放在了孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)上了，對(duì)學(xué)生在思想道德以及心理素質(zhì)上的培養(yǎng)卻是呈無所謂的態(tài)度，而正是因?yàn)檫@種不正確的態(tài)度，才導(dǎo)致了學(xué)生在心理教育這一方面的偏差；才導(dǎo)致現(xiàn)在這種學(xué)生心理素質(zhì)差、調(diào)整心態(tài)能力弱的結(jié)果。

二、體育教學(xué)中采取的措施

（一）設(shè)計(jì)團(tuán)結(jié)互助的教學(xué)情景。不管是在哪一門學(xué)科的教學(xué)當(dāng)中，教師都要注重創(chuàng)建良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍，體育教學(xué)也不除外。在體育教學(xué)上，老師要注意培養(yǎng)學(xué)生相互合作，互相幫助的習(xí)慣。要讓學(xué)生在與他人的幫助下一起感受到團(tuán)結(jié)合作的樂趣，讓學(xué)生們能夠接受合作，樂于合作。

（二）培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏的精神。體育教學(xué)大多采取的是課外教學(xué)為主要的教學(xué)方式，做游戲更是小學(xué)體育教學(xué)中必不可少的一種教學(xué)活動(dòng)。體育老師慣于在體育課上利用游戲這種教學(xué)方式來培養(yǎng)學(xué)生為達(dá)一個(gè)目標(biāo)，一起團(tuán)結(jié)一致，共同努力。這樣的教學(xué)方式有利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，奮力拼搏的精神。而這種游戲十分多，例如：拔河比賽，接力賽跑等都是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致的精神。

（三）建造良好的師生關(guān)系。小團(tuán)體活動(dòng)是體育課上一種非常常見的練習(xí)活動(dòng)，這樣的活動(dòng)可以對(duì)于縮短學(xué)生與老師之間的距離是非常有效的，它可以拉近學(xué)生與教師之間、學(xué)生與學(xué)生之間的距離，使兩者之間相互依賴。在體育活動(dòng)中，教師應(yīng)該多注意觀察學(xué)生們的心理活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行溝通，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到來自老師的關(guān)心，由此來創(chuàng)造一個(gè)良好的師生關(guān)系。

三、將心理教育融于體育教學(xué)當(dāng)中

（一）加強(qiáng)心理健康教育的教學(xué)。體育理論薄弱幾乎是每一個(gè)學(xué)校都存在的一個(gè)問題，在對(duì)于體育理論這一方面，學(xué)校應(yīng)該給予重視。因?yàn)轶w育老師可以通過體育理論的授課方式來向?qū)W生進(jìn)行心理教育內(nèi)容這方面的輔導(dǎo)，能夠?qū)W生真真正正的了解健康其實(shí)是由心理健康、社會(huì)的適應(yīng)能力和身體健康所組成的，其中身體健康是其他兩個(gè)的基礎(chǔ)，三者缺一不可。當(dāng)我們向?qū)W生傳播心理健康知識(shí)的時(shí)候，可以讓學(xué)生了解心理健康的重要性，也能讓學(xué)生在發(fā)現(xiàn)自己心態(tài)不對(duì)時(shí)能夠及時(shí)地做出調(diào)整，不至于形成出一個(gè)具有偏激性格的人格。

（二）因材施教。學(xué)生的個(gè)性、興趣、愛好的不同會(huì)導(dǎo)致每個(gè)學(xué)生所存在的心理健康問題也都各不一樣，這就要求體育教師要多與學(xué)生進(jìn)行思想溝通，要切實(shí)的了解每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)、身體素質(zhì)等，是教學(xué)具有針對(duì)性，因材施教。例如：當(dāng)教師注意到性格孤僻的學(xué)生可以讓該類學(xué)生適宜的進(jìn)行籃球，乒乓球、拔河比賽等活動(dòng)；而那些性格急躁的學(xué)生則可以適宜地讓他們接受慢跑、太極等教學(xué)活動(dòng)；最后，教師們?cè)诿鎸?duì)性格靦腆的學(xué)生可以選擇體操等活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的活潑開朗的性格。

（三）從游戲入手。小學(xué)生大多是比較喜歡愛玩、好動(dòng)、活潑的，游戲是他們最喜歡的活動(dòng)，也是最接近他們的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。體育老師可以以這個(gè)為一個(gè)切入點(diǎn)，通過做游戲這個(gè)方法來提高學(xué)生的思想和意志。要求每一個(gè)學(xué)生都參加也是有利于打開孤僻膽怯的學(xué)生的內(nèi)心。促使同學(xué)們能夠進(jìn)行正常的情感交流，促進(jìn)學(xué)生的心理健康水平的發(fā)展。

四、針對(duì)個(gè)別學(xué)生方面

其實(shí)，每個(gè)學(xué)生都是有自尊的，當(dāng)著其他同學(xué)的面對(duì)他進(jìn)行開導(dǎo)肯定不利于教師對(duì)該類學(xué)生在心理上的輔導(dǎo)。所以我們要尊重學(xué)生的個(gè)別差異，對(duì)學(xué)生進(jìn)行課后心理輔導(dǎo)，這種方式比較具有針對(duì)性，是根據(jù)每個(gè)學(xué)生所特有的個(gè)體差異性，來分析出每個(gè)學(xué)生所不同的心理健康問題，才能夠有效的培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，及時(shí)地將偏離軌道的學(xué)生來回到正軌上，不會(huì)在偏激的道路上越走越遠(yuǎn)。

五、將心理教育融于體育教學(xué)中的作用

相對(duì)于其他的教學(xué)方式來說，體育是能夠促進(jìn)學(xué)生與他人交往，能夠更好地融于集體的一種教學(xué)活動(dòng)，我們將心理教育融入于體育教學(xué)活動(dòng)中，能夠更好地培養(yǎng)出學(xué)生積極樂觀活潑開朗的心態(tài)，才能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。除此之外，體育算是一門室外教育活動(dòng)，是能讓學(xué)生更加放松的有效情境教學(xué)環(huán)境，將心理教育融入與體育的教學(xué)當(dāng)中，能夠讓學(xué)生更加容易的接受心理教育理念的灌輸，能夠讓學(xué)生提早的認(rèn)識(shí)到自身的心理素質(zhì)缺陷，從而更早地跟正自身的價(jià)值觀，不至于發(fā)展到后期的偏激狀態(tài)，有預(yù)防的效果。

六、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，體育老師其實(shí)是可以很好地將心理健康與體育教學(xué)結(jié)合在一起的。在體育活動(dòng)中，我們能夠通過各種有目的性的活動(dòng)來觀察學(xué)生的心理狀態(tài)，作為教師，要時(shí)刻提高學(xué)生全面的心理素質(zhì)，防止學(xué)生因家庭而造成的心理偏差。同時(shí)我們也要多和學(xué)生父母溝通交流，使得我們能夠更進(jìn)一步地去健全學(xué)生的心理人格，培養(yǎng)出一個(gè)能夠正視自己自身所擁有的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，能夠在即使知道自身缺點(diǎn)的情況下也能夠正視自己的缺點(diǎn)，以自信的方式去改變自己的缺點(diǎn)，而不是畏畏縮縮的不去改變，將自己的內(nèi)心世界封閉起來，導(dǎo)致后期走上偏激的道路。總而言之，將心理健康融合于體育教學(xué)活動(dòng)中是可以達(dá)到學(xué)生心理健康的目標(biāo)。