對女大學生失戀問題的處理及輔導員工作的思考

李素偉

洛陽科技職業學院，河南 洛陽 471822

大學階段的學生，正處于青少年向青年轉型的重要階段，也是三觀形成的重要階段，該階段的心理輔導意義重大。我國教育部頒布了43號令《普通高等學校輔導員隊伍建設規定》，奠定了輔導員在大學生們思想建設與思想輔導當中的重要性。大學輔導員必須要結合學生們的實際情況，及時發現女大學生心理問題并解決問題。從一個女大學生失戀的典型工作案例入手，通過對典型女大學生失戀問題的處理和分析，希望能有助于女大學生健康成長，這也是高校思想政治輔導員作為教育工作者的重要的職責。

一、案例介紹

案例背景：雷某，女，19歲，某高職院校Y學院大二學生，平時表現良好，自2019年11月起，有曠課現象，白天上課注意力不集中，無精打采，日漸消瘦，整個人懨懨的，無活力。經深入了解，該生跟前男友李某同班同學四年，夏天開始確定戀愛關系，后男生以性格不合為由，主動向雷某提出分手。女生因失戀，導致晚上難以入眠，對任何事情都提不起精神，吃不下飯，后期發展到有割手臂等自殘身體舉動。雷某表示之前并未出現過如此過激行為，只是最近李某在班里較活躍，自己才控制不住自己的情緒，而出現過激行為。事后雷某對自己的行為也表示后悔，并表示從未有過自殺想法，只是有時候無法控制情緒（因涉及隱私，本文均為化名）。

二、案例分析

在發現雷某課堂表現不佳后，輔導員跟學生進行談心談話，通過談話了解到雷某因失戀導致夜晚難以入眠，輔導員做了初步的心理疏導后，雷某仍難以舒緩情緒，輔導員建議雷某去學校心理咨詢室，尋求專業心理咨詢老師的幫助。雷某在跟心理咨詢師談過之后，癥狀未能減輕，開始吃中藥緩解失眠癥狀，后有幾次割手臂過激行為。經過輔導員走訪宿舍及深入細致了解，分析其出現情感問題的成因有以下幾點：

（一）對戀愛和自我認知不清

大學生雖然在法定意義上已經是成年人了，但在心理上還表現出諸多不成熟的地方，尤其是面對戀愛時，未能考慮到以后的婚姻，以為自己遇到的都是最純真的愛情，是值得托付的終身伴侶，盲目地付出所有。再加上雷某和李某同班同學四年，雷某是否能分清兩人之間到底是友情還是愛情，有可能錯誤地把友情當作愛情。

（二）傳統道德觀念約束

男女生在戀愛過程中，女生總是弱勢群體。相比男生來說，女生無論是肉體還是精神層次，都更容易受傷，對待愛情非常細膩敏感。大部分女大學生生理上覺得應該遵守傳統道德觀念，但在戀愛中對待婚前性行為的態度越來越開放。雖然新時代對女性要求較少，但是傳統道德觀念的約束，讓女生難以很快走出失戀造成的身體創傷和巨大心理壓力。

（三）無法合理宣泄情緒

我們每個人都有積極情緒和消極情緒，如果消極情緒未及時宣泄，長期壓積就會引起軀體癥狀或心理問題。面對失戀的困擾，女生給同宿舍女生傾訴，當時能坦然接受已分手事實，但夜深人靜之時，自己胡思亂想，整夜無法入睡，缺乏調整失戀情緒的方法與技巧。面對失戀給自己造成的一系列不良心理體驗，無法找到正確的渠道合理宣泄情緒。

（四）落差心理

雷某，身材容貌較好，學習成績優秀，家庭環境優越，各方面綜合素質比較高；李某，中等身高，學習成績一般，單親家庭，家庭經濟狀態不佳。男生先提出分手，對女生打擊很大，女生難以接受，心理落差較大。

三、輔導員干預措施

（一）心理咨詢師進行心理疏導

學生雷某能知道自己現在的狀態不正常，也能正視自己的問題，也樂于接受別人的意見和幫助，能在有無法排遣自己情緒時，主動找輔導員溝通。輔導員做了初步的心理疏導后，雷某仍難以舒緩情緒，輔導員將雷某帶去心理咨詢室接受心理咨詢師的心理疏導，與此同時，學生通過借助中藥的調理，能暫時得到良好睡眠，偶爾還是有失眠現象。

（二）朋輩關愛，讓心靠近

雷某因為失戀，缺少安全感和關愛，同宿舍人員的關心和關愛，此時正是助其療傷的關鍵。輔導員不但讓同宿舍人員同進同出，一起學習，一起吃飯，全方位24小時的關心愛護雷某；還讓隔壁宿舍的同學帶其一起復習，備戰期末考試；班級骨干對其學習上也是多方面幫扶，堅決不讓雷某期末考試掉隊。老師的關心，朋輩的關愛，傳遞的是助于雷某身心全面發展的大學生所必需的良好品質。

（三）家校配合保障學生生命安全

當學生出現自殘身體舉動時，第一時間聯系學生母親，簡要告知事情經過，并對雷某當前狀態進行了說明，家長對輔導員的及時干預表示感謝，愿意配合老師和學校，讓雷某盡快走出心理誤區，最后與家長達成一致協議，學生回家先調整一段時間。家庭教育是整個教育的基礎，父母是孩子最好的老師。發揮家庭教育的作用，能最有效從根本上解決女大學生戀愛心理問題。

四、對輔導員工作的思考

（一）提高對大學生情感生活的關注

學生工作無小事，學生在哪里，輔導員的工作就在哪里。作為輔導員，一定要多關心關愛學生，要堅持經常性地深入宿舍、深入課堂、深入到學生生活中，及時了解他們的內心世界，給予更多的關注，加強有效溝通和交流，幫助其及時調整心態，這樣才能做到有的放矢，避免嚴重問題的發生。

（二）加強大學生心理健康教育

首先輔導員應具備基本的心理健康教育知識，具備初級心理咨詢能力，自身要擁有良好的心理狀態，這樣才能更好的幫助同學們提高心理健康水平。結合學生實際情況，適當增加心理教育力度，幫助學生們樹立起正確的戀愛觀念和生活觀念。女大學生們了解愛情只是生活的一部分，不要將全部精力都投入到戀愛當中，學會適當的轉移注意力，找到合理情感宣泄途徑。從日常健康訪問、調查、預防的工作入手，構建起女大學生心理健康臺賬，并設置專門的“隱私心理輔導員”，針對不同程度的心理問題，通過采取談心談話、心理咨詢等予以解決，對難以解決的要及時送醫院治療。

（三）引導大學生樹立正確的戀愛觀

當代大學生戀愛觀日益開放，有很大一部分大學生對婚前性行為持支持態度，因為他們在求學階段各方面心理不成熟，極易造成生理和心理受傷害。為了幫助廣大女大學生們正確看待戀愛、樹立起正確戀愛觀念，輔導員應該將戀愛觀念教育引入到日常教育管理當中，潛移默化的在課堂、班會當中，將正確戀愛觀念引入到日常教育管理當中，讓學生們懂得愛情的真諦，學會如何正確處理情感、學會如何保護自己、關愛自己。在入學之初，就要幫學生建立職業規劃，讓學生樹立奮斗目標，抓住學習黃金期，正確處理學業和戀愛之間的關系。幫助和引導大學生樹立正確的戀愛觀，使學生明白戀愛雙方應在理智狀態下發展戀愛關系，戀愛過程中要行為文明，要學會自尊、自愛、自信、自重。

（四）踐行大學生生命價值觀教育

加強大學生生命價值觀教育，生命何其珍貴，不但要通過課堂教學將生命價值觀教育講授給學生，還應該通過體驗、實踐式教育等多種方式加強教育。為了讓學生們更加深入、清晰掌握生命價值觀教學內容并了解生命的真諦，積極引導學生們借助提升自我價值的形式，分解消極戀愛情緒。讓學生們清晰認識到戀愛只是生命的附屬品、是調節生活的甜味劑，明確生命的價值和大學生可持續發展的價值，讓學生們具備精神追求，為學生們日后的發展提供強大精神支撐。

目前雷某已走出失戀陰影，全身心投入學習和生活中，期末考試成績優良。青年大學生是祖國的棟梁，民族的希望，輔導員的工作對學生的影響有可能是一生的。輔導員應該對自身正確定位，展現出輔導員的精神輔導作用，懷揣一顆赤誠、火熱的心，讓廣大學生們感受到輔導員的熱情，引導學生們正確從失戀的陰霾當中走出來。學會讓學生們消化不良情緒，正確看待失戀，不要有過激行為，將注意力轉移到學業上來，對自己負責，對家長負責。