標準化療養護理方案在海勤慢性疲勞綜合征療養員中的應用效果

何利娟，劉 莉*

（空軍杭州特勤療養中心，浙江 杭州 214000）

慢性疲勞綜合征簡稱“CFS”，主要癥狀為連續性或反復發作的嚴重性疲勞，主要原因是由于長時間體力和腦力的消耗[1]。根據相關數據發現，慢性疲勞綜合征病發率逐年遞增，成為人類身體健康的疾病之一。海勤人員由于工作性質比較特殊，工作量大、工作范圍較小，日常生活與普通人生活有很大的差異性，很容易產生身心疲勞現象，從而影響工作效率。為緩解海勤人員的工作壓力，隨機選擇我院在2018年8月～2019年8月療養的海勤慢性疲勞綜合征療養員100例作為研究對象，報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

隨機選擇我院2018年8月～2019年8月療養的海勤慢性疲勞綜合征療養員100例作為研究對象，將100例海勤慢性疲勞綜合征療養員分為實驗組和研究組各50例，對兩組療養者的一般資料進行分析，表示無差異性，無統計學意義（P＞0.05），可以進行研究。

1.2 評價標準

根據有關條例條款規定具有以下特點的療養員符合海勤慢性疲勞綜合征，具體而言為：（1）符合海勤慢性疲勞綜合征情況四種或四種以上的療養者。（2）擁有情緒障礙者。（3）無性別差異，年齡大約在20～50歲之間。（4）病例不少于5個月。（5）海勤人員檢測結果無較為明顯的陽性體質。

排除原則：（1）年齡小于20歲亦或者年齡超過50歲。（2）擁有抑郁癥或者焦慮癥等的療養員。（3）經過診斷擁有臨床疾病的療養者。（4）接受其他治療的療養員。（5）擁有聽力障礙的療養員，由于擁有聽力障礙無法感知音樂節奏。經過所有療養者同意后，方可進行本次實驗。

1.3 方法

實驗組進行常規療養護理方案，其中有入院介紹、常規身體檢查、心理健康教育等。研究組進行標準化療養護理方案，具體而言為：（1）對負責海勤療養員的相關工作人員進行培訓，可以更為詳細了解海勤療養工作的流程和注意事項，從而對海勤慢性疲勞綜合征療養員進行全方位的了解[2]。（2）根據海勤人員出現疲勞現象的原因和特點，提出具針對性的療養方案。飲食療養：根據海勤人員自身實際情況和工作需求，制定膳食均衡的方案，主要以清淡、易消化食物為主，及時補充維生素A和維生素B2等。運動治療：進行低中的有氧運用，每日一次，一次大約30分鐘左右。

1.4 統計學方法

本次研究使用SPSS 20對其數據進行分析整理，使用t進行檢測，如果（P＜0.05）證明兩者存在差異性有統計學意義，可以進行研究。

2 結 論

進行實驗前兩組海勤人員疲勞情況無明顯差異性無統計學意義（P＞0.05），而進行實驗后，使用音樂治療、飲食治療等方法之后，兩組患者有明顯的差異性且具有統計學意義（P＜0.05）。

3 討 論

海勤人員工作環境比較特殊，很容易出現各種不良情緒，在一定程度上影響海勤人員的工作進度和生活質量，有時還會引發心理疾病、精神疾病等，嚴重影響正常工作。在現階段的常規療養方案，主要包括：入院說明、常規檢測、心理健康教育等，主要治療是集體療養，并未對個人進行具有針對性的療養護理方案。所以，探究標準化治療護理方案是非常有必要的。

由于海勤人員長時間在高溫、潮濕、食品嚴重匱乏環境中工作，并且精神高度集中，體力大量的消耗，在工作結束很長的一段時間內容無法恢復，很容出現疲勞現象。根據調查發現，相比于空勤、陸勤在維生素和無機鹽的使用情況，海勤攝入的維生素A、維生素B2等量偏低，所以，海勤的飲食療養應根據這個特點，與療養員自身實際情況結合，進行合理的膳食搭配，從而保障海勤人員的身體機能得以快速恢復[3]；由于固定的生活作息時間和特殊時間段的值班，再加上大量噪音的影響，嚴重影響海勤人員的睡眠質量，導致海勤人員生活作息紊亂，很容易出現過度興奮或者精神不佳現象。標準化療養護理方案可以在一定程度上提高海勤人員身體機能，提高海勤人員的身體素質，與此同時合理的運動可以使得海勤人員釋放壓力，保障睡眠質量。

由于海勤人員長期海航，最常見的癥狀為肝氣郁結，這是由于海航時間過長，海勤人員情緒波動幅度較大引起，根據五行音樂與五臟之間關系，可以選擇標準化療養護理方案中的音樂治療方法，減輕海勤人員的心理壓力，緩解臟腑的承受能力，使得身心處于放松階段，興奮感下降，從而減少身體不適，調節內分泌，增加海勤人員體質[4]。

總而言之，無論使用標準化療養護理方案哪一種治療方法，都可以在一定程度上緩解海勤人員心理壓力，提高身體機能，提升海勤人員生活質量，并且標準化療養護理方案成本費用低、易于實施，因此值得廣大醫學者的全面推廣。