高中體育課堂中籃球教學(xué)的方法之我見

袁堃

（云南省昭通市鎮(zhèn)雄縣實驗中學(xué)，云南 昭通 657200）

一、因材施教法

每一位學(xué)生都是獨立個體，有著不同的身體條件、心理素質(zhì)、特長愛好，個性化差異顯著。因此，體育教師要樹立因材施教理念，尊重學(xué)生的個體差異，盡可能地讓籃球教學(xué)適應(yīng)于每一位學(xué)生。因材施教要點:第一，認(rèn)識到學(xué)生是課堂的主人，全面地了解分析每一位學(xué)生的實際情況，對學(xué)生的身體條件、心理素質(zhì)等做到心中有數(shù)；第二，根據(jù)學(xué)生的實際情況規(guī)范安排體育課程，設(shè)計出符合學(xué)生情況的差異性教學(xué)流程和教學(xué)目標(biāo)，避免整齊劃一的教學(xué)，切實做到因材施教；第三，關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步與提升，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況調(diào)整籃球教學(xué)計劃，使實際教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)相符。如，對于籃球基礎(chǔ)好、籃球?qū)W習(xí)熱情高漲的學(xué)生，可以安排一些難度大的訓(xùn)練內(nèi)容，組織對抗性比賽，以鍛煉學(xué)生的籃球技能，增加對籃球技戰(zhàn)術(shù)的掌握與實施，積累寶貴的比賽經(jīng)驗，提升隊員之間的默契；對于籃球基礎(chǔ)差、籃球?qū)W習(xí)熱情偏低的學(xué)生，安排基礎(chǔ)性的訓(xùn)練內(nèi)容，增強(qiáng)他們的籃球基礎(chǔ)技能。同時，適當(dāng)?shù)赜枰员頁P、鼓勵，讓他們在訓(xùn)練中慢慢地了解籃球，潛移默化地消除他們對籃球的排斥感，并喜歡上的籃球運動。

二、小組合作學(xué)習(xí)法

籃球是一項團(tuán)體運動，學(xué)生可以通過合作學(xué)習(xí)來鍛煉自身的籃球技能。特別是有些學(xué)生剛剛接觸籃球比賽，雖然有著一定的籃球技術(shù)，但是缺乏團(tuán)隊合作經(jīng)驗，打籃球有一定的隨意性。而小組合作學(xué)習(xí)可以讓學(xué)生有更多的配合打球機(jī)會，有利于增強(qiáng)學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)實踐能力和隊員之間的配合能力。所以，高中體育課堂上，教師可以采用小組合作學(xué)習(xí)法，組織學(xué)生以小組為單位，以合作學(xué)習(xí)方式完成籃球訓(xùn)練。在小組合作學(xué)習(xí)中，學(xué)生之間相互學(xué)習(xí)與幫助，合作完成訓(xùn)練，既保持了訓(xùn)練的目的性，又增加了訓(xùn)練的趣味性，不僅能提升籃球技術(shù)水平，還能增強(qiáng)隊員之間的默契程度，體會到籃球作為團(tuán)體運動的魅力。小組合作學(xué)習(xí)法的要點:第一，了解每一位學(xué)生的籃球技術(shù)水平，根據(jù)學(xué)生籃球能力合理分組，確保每一個小組都有籃球技術(shù)水平高、中、低的學(xué)生；第二，鼓勵組內(nèi)之間相互的學(xué)習(xí)與幫助，要求技術(shù)水平高的學(xué)生幫帶技術(shù)水平低的學(xué)生，實現(xiàn)以優(yōu)帶差，讓水平差的學(xué)生有所提升；第三，男女不同組，避免男女同組降低小組合作學(xué)習(xí)的競技性；第四，根據(jù)學(xué)生的特長適當(dāng)調(diào)整學(xué)生在小組合作學(xué)習(xí)中的角色定位，讓學(xué)生在小組中有適合自己特長的位置。如，根據(jù)籃球技術(shù)水平、身高等把全班學(xué)生分成若干個小組。一個小組如果有兩個個子高的學(xué)生，可以把其中一人調(diào)至沒有高個子的小組，擔(dān)任中鋒，從而均衡隊伍實力。合理分組后，安排學(xué)生組內(nèi)訓(xùn)練，練習(xí)技戰(zhàn)術(shù)。稍有成果后，組織學(xué)生對抗比賽，以鍛煉學(xué)生的競賽配合能力。

三、示范講解法

示范講解是體育教學(xué)中常用的一種教學(xué)方法，有著良好的教學(xué)效果。所以，高中體育籃球教學(xué)時，體育教師可以一直沿用傳統(tǒng)的講解示范法，通過自身的親身示范講解引導(dǎo)學(xué)生掌握籃球技術(shù)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行籃球鍛煉。示范講解教學(xué)分為兩大步驟，第一步是示范，第二步是講解。示范要點:第一，動作示范標(biāo)準(zhǔn)流暢。吃透籃球動作，課前勤加練習(xí)，保持籃球動作標(biāo)準(zhǔn)、流暢；第二，注意順序。一些籃球技術(shù)動作是有一定順序的，示范時要注意動作順序，不能混淆動作順序，把動作技術(shù)完整地分解示范給學(xué)生看。如，講“投籃”時，先右腳跨出一大步，同時手部拿球，再左腳一小步向上起跳，身體向上騰起，手“瞄準(zhǔn)”籃筐投球。整個順序不能有差，完整、連貫的示范出來；第三，突出重點。對于一些復(fù)雜、難度大的動作，示范時要突出重點，讓學(xué)生看清，清楚指導(dǎo)一個技術(shù)動作；第四，錯誤動作示范。把經(jīng)常出現(xiàn)的一些錯誤動作示范給學(xué)生，讓學(xué)生明確知道怎樣動作是錯誤的，并引以為戒，避免做錯動作。講解要點:第一，有針對性。根據(jù)籃球教學(xué)的重難點和學(xué)生訓(xùn)練情況，結(jié)合不同的教學(xué)階段，針對所要解決問題進(jìn)行講解。如，掌握動作階段，針對性地講解籃球動作的要領(lǐng)、結(jié)構(gòu)等，不嚴(yán)格要求動作細(xì)節(jié)。鞏固動作階段，針對性地講解籃球動作難點，進(jìn)行正確動作和錯誤動作對比講解，改進(jìn)學(xué)生籃球動作細(xì)節(jié)；第二，語言形象、精練。體育教師吃透籃球教材，用一些符合籃球動作特點、結(jié)構(gòu)的形象語言進(jìn)行講解，以加深學(xué)生對籃球動作的印象和記憶。如，防守技術(shù)“蓋帽”，戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)“擋拆”，進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)“二加一”等；第三，注意結(jié)合實戰(zhàn)。籃球是一種競技性很強(qiáng)的運動，講解時要結(jié)合實戰(zhàn)詳細(xì)講解一些技戰(zhàn)術(shù)和動作技術(shù)等。如，結(jié)合實戰(zhàn)講交叉步突破、同側(cè)步突破等，有助于學(xué)生進(jìn)行技術(shù)動作操練，提高籃球練習(xí)效果。

四、游戲法

興趣是學(xué)生全身心投入學(xué)習(xí)的動力源泉。從以往的籃球教學(xué)情況看，很多學(xué)生對籃球運動的興趣偏低，這與課堂教學(xué)缺乏趣味性有很大關(guān)聯(lián)。籃球課堂上，教師經(jīng)常是機(jī)械化地講解示范，很少采用趣味性濃厚的游戲活動，很多情況下學(xué)生都普遍缺乏興趣。為了提高學(xué)生在籃球練習(xí)中的積極性，教師可以采用游戲教學(xué)法，通過各種形式的趣味游戲創(chuàng)新課堂教學(xué)活動，活躍課堂氛圍，提高籃球教學(xué)的趣味性，以激發(fā)學(xué)生的籃球興趣。游戲法教學(xué)要點:第一，根據(jù)籃球動作組織設(shè)計游戲活動，如傳球游戲、投籃游戲等，使游戲的內(nèi)容、形式和籃球運動緊密結(jié)合起來，讓學(xué)生在游戲過程中練習(xí)各種籃球動作；第二，針對耐力、折返跑等訓(xùn)練項目組織設(shè)計游戲活動，如跑步游戲等，在游戲中開展專項訓(xùn)練，以增強(qiáng)學(xué)生的籃球體能；第三，結(jié)合學(xué)生的興趣愛好組織設(shè)計游戲活動，如三人籃球競賽游戲、五人籃球競賽游戲等。競賽游戲有著激烈的對抗性、觀賞性，是學(xué)生比較喜歡的一類游戲，能激起學(xué)生的參與欲和勝負(fù)欲，使學(xué)生積極主動地參與到籃球游戲中去，在游戲中有所獲益；第四，男女生搭配分組游戲，借男生的運動天賦帶動女學(xué)參與，形成全員參與的游戲場面。