對癥下藥，提升心理健康教育有效性

陸慜俐 （江蘇海門市開發區中學）

心理健康教育指運用心理學的方法，結合學生的心理發展規律進行教育，促使學生養成良好的心理素質。初中階段是學生成長的關鍵時期，常常會出現叛逆、情感脆弱、厭學、自卑等現象，要更好地開展心理健康教育，就要找到學生的心理問題，有針對性地進行引導，這樣才能更好地解決問題。

一、自卑型，搭建展示平臺

部分學生容易出現自卑心理，認為自己一無是處，所以對學習和活動也都缺乏興趣。對于這類學生最關鍵的就是要幫助他們樹立自信心，研究學生感興趣的是什么，擅長的是什么，引導學生展示自我，為其搭建展示平臺，勇敢地表現自我。

一名學生雖然學習很努力，但是學習成績始終落后，這給他帶來了很大的挫折感，班級中的其他學生也常常嘲笑他成績差，這導致該學生陷入了自卑的狀態。對于這樣的學生，首先要與其進行交流，了解其成績不能提高的原因是什么，并了解其擅長什么。該學生表示自己每天都讀課文、背課文，但是一做題目就不會了。該學生的問題在于死記硬背，并沒有靈活地應對，所以要指導其掌握科學的學習方法。此外，該學生的誦讀能力很強教師給其展示平臺，鼓勵其錄下自己讀的課文，作為范本引導全班同學聽誦。該學生得到了展示的機會，成了班級的榜樣，激發了其學習熱情。

面對自卑的學生，不能戴著有色眼鏡對待他，而要與其多進行交流，傾聽他們的問題，這樣才能發現他們的興趣點和能力點，進而鼓勵其展示自我。從而有助于學生解決心理問題，更好地進行轉化。

二、孤僻型，爭取家長合作

一些學生由于學習成績不好、身體弱、家庭情況不好、性格內向等原因，產生孤僻的心理狀態。針對這些學生，要找到他們的癥結所在，并爭取和學生的家長進行合作，通過家校共同努力，給他們創造更多和他人交流的機會，這樣也能一定程度上改變其孤僻的性格。

一名學生性格十分內向，不喜歡和他人交流，也不愛參加課后活動。教師在了解情況后發現，該學生的父母對其要求十分嚴格，要求其回家就要做作業，也不允許和其他男孩子交流，擔心早戀。該學生的癥結在其父母身上，教師要積極聯系該生的家長，讓其明白鼓勵孩子適當和他人交流是一件好事，有助于改善孩子的性格。為了消除該家長的心理負擔，將活動的地點調整為該生的家中，讓家長放心。同時，引導家長了解如何和孩子溝通，如不要干預孩子集體活動的內容，適當鼓勵孩子和他人交流等。在這樣的調整中，學生的性格漸漸地變得開朗，解決了心理問題。

大部分學生都愿意和成績好、性格陽光的學生做朋友，不愿意和心理有問題的學生交朋友，所以在學校里要營造包容、信任的環境。此外，還要積極聯系學生的家長，讓其在家中也處于被愛包容的氛圍，雙管齊下，幫助學生解決問題。

三、迷茫型，開設專題課堂

部分學生得過且過，對于未來缺乏自己的設想，處于迷茫的狀態。針對這些學生要結合其問題，開設和成功、理想、未來等有關的專題課程，讓學生了解職業是什么，思考自己的職業規劃。這樣就能給學生指明奮斗的方向，能讓學生走出迷茫。

有些學生完全沒有職業設想，認為這是很久以后的事情，現在自己只要學習就可以。這些學生對于未來十分茫然，也缺乏努力的方向。針對這個問題，給學生開設專題課堂，引導他們參與到“職業百家談”的活動中。在活動中邀請從事不同職業的家長，說說醫生、工人、設計師、會計、文員等各種不同的職業分別有什么要求，工作內容是什么，并引導學生思考這些職業對社會有什么貢獻，是否有自己感興趣的職業。此外還要鼓勵學生思考若要從事這些職業，現在要做什么準備。經過如此一番點撥，學生迷茫的心境漸漸明朗，投入學習的目的性就更明確。

如果能在班級中定期開始心理健康講堂，有計劃、有系統地給學生輔導，讓學生了解自己處于怎樣的狀態，了解如何才能解決自己的問題，學生就能在生活和學習中自覺調整自己的心理，有助于改善其心理問題。

要對問題學生進行心理健康教育，最重要的就是要了解和正確認識問題學生，要知道他們的真正問題是什么，這樣才能用專業的方法幫助他們，促使問題學生更好地轉化，進而解決他們的心理問題。