如何避免交叉感染

文艷梅

防控新冠疫情期間，我們聽到最多的話應該是：減少外出，少去人員密集處，避免交叉感染。那到底什么是交叉感染？生活中，又該如何避免交叉感染呢？

交叉感染的方式有兩種，一種是從人到人的感染，叫外因性感染，是天然宿主的病原體感染或傳遞給非天然宿主的現象；另一種是自己本身就帶有病菌，當抵抗力下降時，感染暴發，這種感染稱為內因性感染。

醫院是交叉感染的頻發地，這和醫院環境、醫護操作、患者自身因素等有關。

1.醫院環境：醫院是一個特殊的公共場所，是患者接受治療的地方，人流量大，又常常十分擁擠嘈雜，各類人之間密切接觸的機會多。所以，大聲說話、咳嗽、打噴嚏等產生的飛沫，可以輕易地傳播給周圍的人，造成呼吸道感染的概率增加。同時，醫院內各類病號齊全，有腹瀉的，有尿路感染的，有傷口化膿的。所以一些公共設施，尤其是門把手、廁所水龍頭等，都攜帶了大量致病菌。加之人們衛生習慣的原因，忽視手衛生，在接觸帶菌的門把手、水龍頭后，又常常用帶菌的手揉眼睛、吃東西，這些都導致接觸傳染、糞口傳播的機會大大增加。

2.醫護操作：患者住院期間，常常需要進行一些有創（靜脈穿刺、手術）操作及一些侵入性（插胃管、尿管等進入人體體腔的）操作，這些操作都帶來了一些交叉感染的風險。就算進行侵入性操作的時候，嚴格無菌操作，但是長期的管道留置（氣管插管、尿管等），容易引起細菌沿著管道下（上）行，引發其他部位感染。如果一些日常護理存在瑕疵，例如尿管護理時，將引流袋放置過高，也會造成尿液逆流導致感染。醫療操作使用物品沒有嚴格消毒，導致細菌或病毒殘留，也可導致院內交叉感染。

3.患者自身因素：許多住院患者，年齡較大，本身免疫力就處于較低的水平。加之有基礎病（高血壓、糖尿病等）或者營養不良，免疫力更是雪上加霜。一些癌癥患者，或者燒傷、重癥感染患者，由于疾病或創傷的消耗，他們的免疫力也是相當脆弱。免疫力的低下，給了細菌以可趁之機。

以上因素提示我們，要想避免交叉感染，就需要醫患（包括患者家屬）共同努力。

醫務人員方面：做好自身防護；注意病房及醫療操作場合（如換藥室）的清潔；進行醫療操作的時候，需嚴格無菌操作；盡量避免長期留置管道；醫療器材嚴格消毒。

患者方面：就醫時，最好自備一次性用品，例如自帶清潔的紙張，在抽血、注射或檢查前鋪在與自己身體接觸部位或檢查床上，用后取下放入垃圾箱中；在醫療單位最好戴上口罩，以防與他人近距離相互傳染；不要用手直接揉眼睛，勤洗手，盡量不要直接接觸（戴手套或者拿紙隔著）按鈕、水龍頭、門把手；遵守院規，少串病房，個人以外的一切物品都可視為污染的不潔之物，盡量不要去摸、拿、使用，如無法避免時，接觸后要用肥皂認真洗手；保證營養充分均衡，控制基礎病，將自身免疫力調節至最佳狀態，注意不要吃醫院外小攤點的食物；輸血、手術、鑲牙、針灸、輸液等盡量選擇一次性醫療器械；不能亂用藥物，慎用抗生素，越貴的抗生素越應少用，留到最需要的關鍵時刻去用。此外，陪護人員都不要在病室吃東西和吸煙，幫助患者處理大小便等污物，事后要認真洗手，必要時用消毒水泡手。親人朋友盡量不要過多探望，一次探望人數也不宜過多，探望時最好戴口罩，回家后應脫掉外衣，用消毒液、藥皂或堿性大的肥皂認真清潔雙手。