比較生涯教育與心理健康教育推進高中生涯教育

周虹利 劉貴英

〔摘要〕隨著我國高中教育改革的逐步推進，在實踐中發現：理清高中生涯教育與心理健康教育的區別和聯系很重要。本文通過比較高中生涯教育與心理健康教育，探尋深入開展高中生涯教育的策略，以努力適應高考改革下學校和學生的發展需求。

〔關鍵詞〕生涯教育;心理健康教育;教育改革

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）31-0066-03

生涯教育，既是高中生身心發展的需求，又具有時代特性，而心理健康教育是對高中生進行生涯教育的心理保障。二者是交叉關系，既有聯系，又有區別。以往的研究者們多集中研究生涯教育與心理健康教育的聯系，對二者區別的研究很少，理清二者的區別和聯系對深入開展高中生涯教育有重要意義。

一、概念界定

（一）生涯教育

生涯教育有廣義和狹義之分，廣義的生涯教育是指全民的、終生的教育;狹義的生涯教育則是指運用系統方法，由學校指導學生增強對自我和人生發展的認識與理解，促進學生在成長過程中學會選擇、主動適應變化和開展生涯規劃的發展性教育活動。本文所討論的高中生涯教育屬于狹義生涯教育范疇。

（二）心理健康教育

心理健康教育是指由學校根據學生生理心理發展的規律，運用心理學的教育方法，培養學生良好的心理素質，促進學生整體素質全面提高的教育。

二、高中生涯教育和心理健康教育的聯系

（一）目標和內容

目前，我國對于高中生涯教育的目標還沒有統一的標準，但都有一個共同的核心思想，就是引導高中生在校期間，加強對自身和人生發展的認識與理解，進行科學選科，形成初步的生涯目標，規劃好實施路徑，及時反饋并加以調整以實現生涯目標。高中生涯教育的內容主要包括生涯意識、自我認知、大學和專業認知、職業認知及生涯決策五個方面。

高中心理健康教育目標已從預防性教育向發展性教育轉變，以良好心理素質與潛能開發為培養目標，自我認識與自我規劃相結合，培養學生具有積極面對生活，樂于面對挑戰的態度與品質。高中心理健康教育的內容主要包括適應、學習策略、生命理解、情緒管理、自我認識、挫折應對、人際關系七個方面。

相較之下，高中生涯教育和心理健康教育的目標有一定的重合性。在內容方面，高中心理健康教育重在自我認識、人際交往和情緒管理，為高中生涯教育奠定了基礎。

（二）形式

課程是學校教育的核心，是最普及、最常見、最基本的教育途徑。高中生涯教育主要包括開設課程、開展團體和個體輔導、講座、社團活動、職業體驗、研學旅行等教育形式。除了職業體驗和研學旅行等教育形式，高中生涯教育和心理健康教育的形式有重合性。

高中生涯教育和心理健康教育課程均采用體驗式教學。在生涯教育課的教學中，“體驗式教學”是經常被應用的教學方法，有利于調動學生主觀能動性，激發學生的學習興趣與探究精神，增強師生及生生互動，促進學生的感悟反思，從而提升生涯教育課堂教學的實效性。

（三）學科滲透

高中生涯教育的關鍵在于學校生涯教師的專業性，但只靠專業教師，他們再專業和強大也無力做精和做細生涯教育。高中生涯教育有效實施的重要部分還是要發揮學科教師的作用。與高中生涯教育相比，高中心理健康教育的發展要扎實和完善得多。在心理健康教育課上滲透生涯教育，主要是通過心理教師將生涯教育融入心理健康教育。

三、高中生涯教育和心理健康教育的區別

（一）目標

1999年8月，教育部第一次專門就心理健康教育問題頒發了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》;2002年8月，教育部頒布《中小學心理健康教育指導綱要》，2012年對此又進行了修訂。在《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》中明確了心理健康教育總目標，與我國目前高中心理健康教育目標比較一致。

2010年7月，教育部正式全文發布了《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》，其中明確指出建立學生發展指導制度，需要對學生加強理想、心理、學業等多方面的指導。但我國目前高中生涯教育目標不夠明確、統一，發展也并不完善，對高中生涯教育缺少指導，大多數學生缺乏生涯規劃意識與實踐機會，農村學校更是如此，軟件、硬件條件不足。

（二）形式

目前我國高中生涯教育的形式基本以講座和課程為主。我國絕大部分地區因為高考改革較晚，條件保障不夠，所以還沒有開展生涯社團活動、職業體驗、研學旅行等教育形式，而高中心理健康教育形式較為齊全。

1.稱呼雜亂不一

在知網查詢文獻資料時發現，截至2020年5月20日，以“職業生涯規劃”“生涯規劃”“職業生涯教育”“生涯教育”和“高中生涯教育”為關鍵詞，搜索到的文獻條數分別為9909、4519、2075、1674和9。這說明我國生涯教育相關名稱稱呼不統一，主要原因在于教育類型、學校層次和發展時間不同。新高考背景下的高中生涯教育，基本上都被稱為“生涯教育”。而心理健康教育稱呼統一。

2.課程設置及內容

生涯教育課設置缺乏獨立性和系統性。它往往沒有被單獨設置，而是被納入心理健康教育課程中，且基本只在高一第一學期開展，目的在于解決選課走班的現實問題，對其他年級沒有設置生涯課程。而心理健康教育早已是一門獨立的課程，一般在高一、高二年級開設。

我國高中生涯教育內容目前基本停留在喚醒生涯意識、自我認知等方面，缺乏對于大學、專業、職業和生涯決策的深入挖掘，這樣難以達成高考改革目標，亦不能滿足學生發展的真正內在需求。而高中心理健康教育內容豐富齊全。

（三）評價方式

目前我國高中生涯教育的評價方式基本是空白的，而高中心理健康教育評價體系早已形成。1998年開始，北京、上海、河北等省市相繼出臺了中小學心理健康教育評估體系;2012年，有人研究構建了中小學心理健康教育的組織管理、硬件設施、隊伍建設、實施內容、實施途徑、實施效果六位一體評價指標體系。2014年，教育部頒布《中小學心理健康教育特色學校標準（試行）》。在《心理健康教育特色學校創建評估細則》中，有很詳細的評分標準。

（四）教育資源及師資

我國目前高中生涯教育資源有限，基本是生涯規劃教師對知識的傳授，對其他相關資源開發利用少。而高中心理健康教育資源豐富，如名師工作室、優質課、一師一優課等;對相關資源開發利用多，如沙盤游戲、繪畫等。

高質量的生涯教育有賴于高水平的生涯教育師資隊伍，但目前師資力量薄弱。我國高中生涯教師首先由專職心理教師兼任，其次是其他學科教師兼任，很 難有專業的生涯教師。但生涯教師的專業性又很重要。因為高中生生涯決策、規劃和管理能力欠缺，需要對生涯教育有系統理解的教師對其教育和引導認知。而高中心理健康教育師資力量相對強大且專業。

四、啟示

（一）加強政策保障，加大經費投入

隨著教育部出臺一系列系統、詳細的指導文件，我國高中心理健康教育有了發展契機。2014年，教育部頒布《中小學心理健康教育特色學校標準（試行）》;2015年，教育部下發《中小學心理輔導室建設指南》。隨著經費投入的增加，我國高中心理健康教育得以快速發展。加強政策保障，加大經費投入，高中生涯教育亦可得以發展或快速發展。

（二）優化生涯教育，落實改革目標

1.目標

高中生涯教育設置目標應把當下與未來相結合，課程目標不僅要考慮到當下學生選課需求，還應注重落實新高考改革的目標，適應學校、學生發展需求。高中生通過生涯教育充分了解自我、了解大學、了解專業和職業、了解社會，才能激發學習興趣，尋求最佳生涯發展途徑。

2.課程設置及內容

學校應把生涯教育和心理健康教育兩門課程分開設置，互不占用彼此課時。注意聯系和區分高中心理健康教育的內容，高中生涯教育內容應具有系統性，體現在以“生涯意識”“生涯知識”“生涯決策”為培養目標，為大學生活做好充分的準備，樹立終身學習、終身規劃的生涯意識。

（三）多元生涯教育，爭取各方支持

目前我國生涯教育大多在高校和職業院校開展，而高中生涯教育發展不均衡，表現在：目前已試點幾年的新高考省份，如浙江、上海等省市的高中生涯教育已經逐漸步入了相對成熟的階段，但大部分才啟動的和未啟動新高考改革的省份，高中生涯教育工作還處于探索階段。高中生涯教育需要國家、社會、學校、家庭和學生的密切配合，共同推進。高中生涯教育的形式需要多元化，除校內開設生涯課程、開展生涯講座、生涯團體和個體輔導、社團活動等活動外，校外可聯合國內外高校、大型公司及行業組織等開展研學旅行和職場體驗活動，促進學生全面系統了解職場及崗位，提升教師、家長、學生認知水平。這樣既激發學生內在學習動機，又為他們未來職業選擇和決策打下堅實的基礎。

（四）建立評價方式，健全指標體系

為從多個方面來評價高中生涯教育效果，考核學校生涯教育工作情況，檢驗學生生涯規劃的觀念、知識和能力，填補高中生涯教育評價方式的空白，學校可嘗試建立科學的高中生涯教育評價方式，有關部門則應建立健全高中生涯教育評價指標體系。

（五）加強教師培養，開發生涯資源

學校應開設獨立的生涯教育課程，請一些專業的職業指導師給教師進行專業的培訓，以提高教師的職業指導能力，促進學科滲透。此外，有關部門、學校和老師應系統規劃和開發生涯教育資源，提供機會讓學生參加社會職場體驗和研學旅行，以增強學生的生涯規劃意識和能力。

注：本文系2019年度重慶市普通高中教育教學改革研究課題（編號：2019CQJWGZ3064）的研究成果。

參考文獻

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[4]趙興萬.中小學校積極心理健康教育評價指標體系的構建[D].石家莊：河北師范大學，2012.

（作者單位：1.重慶市大足中學，重慶，402360;2.重慶市大足區教師進修學校，重慶，402360）

編輯/衛 虹 終校/張國憲