小學生籃球意識培養策略探究

林秀寬 廈門市仙岳小學

籃球是風靡于全球的一項集體項目，它因比賽的激烈性、對抗性、互動性及趣味性等特點，而深受每個小學生的青睞。可以說，籃球而成為小學生極為喜歡的運動項目之一。要提高學生的籃球技術水平，確保在賽場上的優勢與勝利，教師在教學中要結合小學生身心發展特點及運動基礎，通過豐富多樣的訓練手段，大力培養學生的籃球意識，激發學生強烈的學習熱情，在發展籃球運動能力的同時，促進小學生籃球素養的提升。

一、提高認識，培養小學生籃球意識的觀念

籃球意識是小學生綜合素質的體現，它不僅牽涉到學生的思維能力、觀察能力的培養，還涉及學生感知以及預判能力的提高，最主要的是要善于培養小學生在訓練與比賽中的應變能力。教師要通過日常的教學與訓練，加強對學生的引導與教育，讓學生明白籃球意識在提高籃球水平、培養學生運動技能等方面的重要性，加深對籃球意識概念及其運用原理等內涵的理解。籃球意識作為一種心理活動，它可以確保學生在賽場上發揮出自身應有的水平和能力，從而有效地采用已學的基本技術、戰術應對賽場上變化莫測的各種變化。在籃球比賽中，學生經常會面對突如其來而又意想不到的事件，如何提高學生在隨機事件中的處置及突發事件中的應變能力，也是小學生必須掌握的學習能力之一。

教師在教學與訓練中，要針對籃球賽場上復雜、多變等特點，不斷設置培養學生心理素質的情景，讓學生在困難、挫折與多變的環境中進行適應性練習，使學生學會在突發狀況解決問題的技巧，并能快速、及時地做出正確的判斷及采取有效的行動加以處置，從而在培養學生解決問題能力基礎上，促進了小學生心理素質的提升。

當然，培養小學生籃球意識是一個漫長而艱巨的過程，教師要轉變觀念，做好長期的訓練準備，有意識、有針對性地對學生進行籃球意識的灌輸，將籃球的基本知識、基本技術、基本戰術及心理素養的培養，有機地滲透于平時的訓練與比賽各個環節中，讓學生從小養成良好的行為習慣，并在實踐中樹立正確的判斷意識，提高快速反應及應變能力，更加靈活而自由地運動各種技戰術，發揮出自身及團隊的最佳運動水平。

二、遵循原則，培養小學生戰術配合的意識

籃球意識的培養不是一蹴而就的，而是要有長期的過程，小學生不僅要通過長期的訓練而積累一定的經驗，而且要借助多樣化的實踐體驗加以驗證。教師在引導學生學習籃球戰術教學中，樹立“明確的打法”“簡捷的動作”“實用且攻擊性強”意識，既要加強對學生籃球理論知識的傳授，也要強化籃球實戰課的教學，有機地將籃球理論學習與籃球實戰體驗結合起來，促進學生在比賽中融會貫通，提高賽場上的應變能力及反應能力等；既要抓好學生對籃球單個技術動作的傳授與掌握，也要抓好學生之間技術運用的相互配合與協作，不斷培養學生的合作意識。

例如：加強隊員間戰術配合意識。教師要引導學生在熟練地掌握籃球基本技術的同時，加強彼此之間的配合意識，這就要教育學生彼此之間要相互支持、相互配合、相互合作，提高隊員與隊員的配合默契度。要教會學生善于觀察場上隨時出現的變化，如：傳接球的時機、持球突破時的掩護位置、搶截球的判斷等，都要求學生要有清晰、明確的預判時間，只有準確地判斷同伴在戰術配合中所處的位置，才能做出快速的行動，搶占有利的位置，并有效地進行傳球、攔截，創造更為有利的進攻機會。否則，很可能就會失去先機，抑制了隊員技術水平的發揮，從而影響到比賽結果。

三、激活課堂，培養小學生快攻時機的意識

快攻是籃球運動及其比賽中最主要的“法寶”之一。教師要充分認識到快攻對比賽成績的影響作用。學生在賽場上意識反應快慢與否，取決于籃球快攻意識的樹立與培養，尤其發動快攻時機是否能得以充分體現。在日常教學與比賽中，許多體育教師淡化了快攻時機意識的引導與培養，導致學生在訓練或比賽中，未能把握快攻發動的有利時機，甚至缺乏快攻配合的意識，整體配合能力欠缺，學生主觀能動性受到抑制，從而失去了發動快攻的各種時機及最佳的得分機會。

鑒于此，教師要明確快攻時機意識的內涵及其表現形式，并在教學與比賽中有效加以實施。同時采用符合小學生身心發展規律的訓練手段，加強對學生集中注意力等反應能力的訓練，例如通過不同的指令、變換不同信號或組織學生在多變的對抗中進行練習等，以此刺激學生的中樞神經機，提高學生的快速反應能力。

教師還要引導學生掌握發動快攻的方法，并有針對性地加以訓練，如：充分把握發端線界外球時的發動快攻時機；尋找獲取籃板球后的發動快攻機會；緊抓搶斷球后的發動快攻契機；利用跳球后的發動快攻機遇等等，當然，要想取得成功的快攻，關鍵的一個因素在于隊員之間的相互配合與協作。如果稍一延誤，時機即刻消失殆盡。如此一來，學生就能在形式多樣的訓練氛圍中，愉快地進行訓練，輕松地掌握快攻時機及籃球基本技術，達到培養小學生樹立快攻時機意識的等目的。

四、加強訓練，培養小學生快攻傳球的意識

隨著籃球運動的快速發展，籃球運動中的快攻已成為最有效的進攻手段之一，以最快、最短的時間超越對方，爭取在人數上和位置上的優勢進行得分。如今，快攻傳球的速度越來越快，它既是籃球比賽中獲取分數的主要技術之一，也是進攻得分和球隊綜合實力的體現。良好的快攻傳球意識，能培養學生積極主動，勇猛頑強的體育優良作風，形成學生快速地提高身體素質，提高籃球運動能力。快速、準確而有效的傳球來源于學生的觀察和判斷。當傳球隊員將手中的球傳給同伴之前，要明確每個隊員在場上的位置及其反應等狀況，尤其要非常清楚同伴及其防守隊員在場上的舉止，確保快攻傳球穩定性和準確性。

由于賽場上每個學生的位置、跑動時機、線路等是不斷變化著，教師在日常教學中，要引導學生始終觀察全場隊員的狀況，善于運用眼睛的余光，來觀察、分析場上隊員的行動變化；并隨著場上時間、位置、戰術等的改變而不斷轉移觀察范圍和分配，并思路清晰地在觀察的基礎上，明確觀察重點，判斷同伴與對手隊員的真實意圖及可能采取的行動，從中作出科學、合理的行動。例如：進行投籃時，隊員要懂得用余光觀察同伴的手勢，及時判斷投籃還是分球；在進攻時，觀察的重點是進攻方向和進攻戰術；搶到后場籃板球后，觀察的重點是前場，且要“從遠到近”“從前場到后場”進行觀察；在進行半場進攻時，觀察的重點是內線，外線隊員要秉持“先看內線，后看外線”原則；背向籃的中鋒觀察的重點是弱側和后方，同時要“先看弱側和后方，后看強側”等，以此提高快攻傳球的質量。

五、以練促戰，培養小學生籃球攻守的意識

為了培養學生的進攻意識和防守意識，確實起到“攻守兼備”之效。教師要樹立“以練促戰”的思想，不斷強化對學生的實戰訓練，組織開展具有實踐性、對抗性、競爭性的比教學比賽，讓學生在親臨實景的實戰氛圍中，學會沉著冷靜、臨危不懼，善于觀察、分析現場變化，作出科學判斷，為取得比賽優勢及勝利打下扎實的基礎。

教師還要把培養學生的攻防意識與攻防戰術訓練有機結合起來，引導學生在教學比賽中積極思考所遇到的困難與問題，并幫助學生分析籃球基本技術的應用，明確籃球攻守的時間、空間、人員站位等，了解對方的意圖，觀察對手的習慣以及隊員的變化等，做到“知己知彼，百戰不殆”。例如：在進行傳球教學與訓練時，在心理上要教會學生保持沉穩而又良好的心理狀態，隨時觀察同伴及對手的跑動路線，靈活地應對意想不到的各種突發事件，在技術上，要強化學生正確的傳球意識訓練的基礎上，懂得觀察同伴或對手傳球前的狀況，從而自如地應對場上的各種變化。通過組織學生開展系列化的實戰訓練，不僅促進了學生之間的相互合作、相互切磋及相互進步，而且有效地提高了學生的心理素質，錘煉了學生良好的意志品質，有助于整體籃球水平的提升。

總之，學生籃球意識的培養是一項持久而重要的任務，教師要抓住學生喜歡籃球運動的特點，組織開展適合小學生身心發展及運動能力提高的籃球運動，將理論知識學習和實踐運動相結合，不斷強化學生籃球意識的培養，使學生熟練掌握籃球的基本技戰術，提高學生靈活運用籃球技能進行比賽的技巧，促進學生籃球綜合素養的不斷提升。