淺談太極拳對(duì)中職衛(wèi)校助產(chǎn)專業(yè)學(xué)生核心能力培養(yǎng)的影響

文/ 吳智富

中職院校主要是為社會(huì)輸送實(shí)用、精通的專業(yè)性技術(shù)人才，而助產(chǎn)專業(yè)則主要是為醫(yī)院提供專業(yè)型助產(chǎn)的護(hù)理型人才，就業(yè)單位主要為各婦幼保健院、基層綜合性醫(yī)院以及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)[1]。助產(chǎn)專業(yè)對(duì)于人才的專業(yè)技能、知識(shí)儲(chǔ)備、職業(yè)素養(yǎng)要求很高，現(xiàn)如今國(guó)內(nèi)的助產(chǎn)專業(yè)發(fā)展和建設(shè)已得到了社會(huì)各界的廣泛重視，國(guó)家也開始在助產(chǎn)專業(yè)的課程建設(shè)上投入大量的精力，不斷對(duì)助產(chǎn)專業(yè)的課程體系進(jìn)行創(chuàng)新和改革[2]。太極拳作為一項(xiàng)傳承已久的健身武術(shù)運(yùn)動(dòng)，加入助產(chǎn)專業(yè)的課程體系能有效提升學(xué)生的綜合能力，使得助產(chǎn)專業(yè)課程體系的實(shí)踐性和現(xiàn)實(shí)性得到補(bǔ)充和加強(qiáng)，進(jìn)一步提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)和核心能力。因此，在助產(chǎn)專業(yè)課程體系中添加太極拳元素既是課程改革創(chuàng)新的需要，又是促進(jìn)我國(guó)職業(yè)教育與世界前沿教育接軌的重要節(jié)點(diǎn)。

一、在中職衛(wèi)校助產(chǎn)專業(yè)中增加太極拳培養(yǎng)的意義

學(xué)生在長(zhǎng)期的太極拳練習(xí)中，不僅能夠增強(qiáng)自身體質(zhì)、鍛煉自身意志，還可以從中體會(huì)到中華文化的博大精深和源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，提升他們的民族自信心和自豪感。太極拳屬于傳統(tǒng)武術(shù)文化的一種，不僅強(qiáng)調(diào)修身，更重視對(duì)性情的培養(yǎng)，太極拳蘊(yùn)含著深刻思想和自然哲理，學(xué)生能從運(yùn)動(dòng)中體會(huì)到寬容待人、嚴(yán)于律己的為人處世道理，從而一步步為他們培養(yǎng)出高尚的情操。中職衛(wèi)校助產(chǎn)專業(yè)的學(xué)生在以后的工作中經(jīng)常需要長(zhǎng)時(shí)間地站立，為婦產(chǎn)科醫(yī)生提供手術(shù)工具和其他工具，這對(duì)于他們的身體素質(zhì)也提出了很高的要求，長(zhǎng)期練習(xí)太極拳能有效提升他們的體力和耐力，讓他們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦惺冀K處于精力旺盛的狀態(tài)[3]。同時(shí)，太極拳是一種形式簡(jiǎn)單，不需要借助任何器材就能鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)，集靈敏、剛勁、輕柔于一體，陰陽并濟(jì)、動(dòng)靜結(jié)合，無疑是中職衛(wèi)校助產(chǎn)專業(yè)體育課程內(nèi)容的理想的選擇之一。

二、當(dāng)前中職衛(wèi)校助產(chǎn)專業(yè)太極拳教學(xué)中存在的問題

（一）過于注重形式，未能體現(xiàn)太極拳內(nèi)涵

根據(jù)筆者長(zhǎng)期在中職衛(wèi)校助產(chǎn)專業(yè)的太極拳教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以及和其他學(xué)校的體育教師交流，發(fā)現(xiàn)許多學(xué)校在進(jìn)行太極拳教學(xué)時(shí)過于注重姿勢(shì)和動(dòng)作，忽略了太極拳的精神內(nèi)涵。太極拳推崇的 “智”，而并不是單純的“力”[4]。太極拳強(qiáng)調(diào)在技巧上要善于用巧勁發(fā)力，如果單純地比力量大小即可決定出勝負(fù)，那么世界上的許多運(yùn)動(dòng)和競(jìng)技便沒有存在的意義了，智慧和技巧是運(yùn)動(dòng)上決定勝負(fù)的重要因素，也是人們?nèi)绱讼矚g運(yùn)動(dòng)和競(jìng)技的原因之一。因此，教師在進(jìn)行太極拳教學(xué)的時(shí)候，切不可僅僅只重視學(xué)生的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，更要教給他們一些深層次上的技巧，但他們真正地走進(jìn)太極拳的大門。

（二）學(xué)生學(xué)習(xí)興趣低下，認(rèn)為太極拳只能養(yǎng)生

在現(xiàn)在學(xué)生乃至廣大青少年群體中，漸漸形成了這樣一種認(rèn)知，他們認(rèn)為太極拳不過是老年人用來延年益壽的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，不具備實(shí)戰(zhàn)意義，因此提不起學(xué)習(xí)興趣。這樣的觀念未免有失偏頗，太極拳作為在我國(guó)傳承已久、影響深遠(yuǎn)的武術(shù)運(yùn)動(dòng)，并非大家認(rèn)為的這么簡(jiǎn)單，可以說，太極拳具備極高的實(shí)戰(zhàn)價(jià)值。如果大家都不帶拳套，在不考慮嚴(yán)苛的規(guī)則和限制下，未必就是大家認(rèn)為實(shí)戰(zhàn)性高的泰拳和自由搏擊能夠取勝。事實(shí)上，一個(gè)人在實(shí)戰(zhàn)中如果身體的關(guān)鍵穴位被擊中，或者是關(guān)鍵關(guān)節(jié)被限制住，后果大概率便會(huì)迅速喪失作戰(zhàn)能力。大家之所以認(rèn)為太極拳實(shí)戰(zhàn)性低，是被太極拳整體的慢節(jié)奏所誤導(dǎo)了，只要練習(xí)時(shí)間夠長(zhǎng)，在經(jīng)過大量的沉淀之后，對(duì)各種發(fā)力技巧運(yùn)用成熟，在實(shí)戰(zhàn)中也會(huì)具備相當(dāng)大的威力。

（三）缺乏專業(yè)太極拳教師，整體師資力量薄弱

在現(xiàn)如今日益浮躁的社會(huì)中，真正喜愛太極拳的人越來越少了，就算是有想學(xué)習(xí)一些武術(shù)的人，也轉(zhuǎn)而去學(xué)習(xí)那些更容易速成的散打、搏擊、跆拳道等項(xiàng)目了，這也造成了學(xué)校中真正掌握太極拳真意的教師寥寥無幾的尷尬局面。我們要想真正地讓太極拳在學(xué)校內(nèi)生根發(fā)芽，甚至是在日后的體育教學(xué)中大放光彩，急需有一批擅長(zhǎng)太極拳的教師加入。只有為學(xué)生教授太極拳的教師專業(yè)素質(zhì)過硬，才能讓學(xué)生真正見識(shí)到太極拳的魅力，進(jìn)而愿意把精力投入到太極拳的學(xué)習(xí)之中，進(jìn)而讓練習(xí)太極拳運(yùn)動(dòng)在中職院校中蔚然成風(fēng)。

三、利用太極拳提升中職衛(wèi)校助產(chǎn)專業(yè)學(xué)生核心能力的策略

（一）明確太極拳是武術(shù)的理念，端正學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度

要想讓學(xué)生真正的學(xué)好太極拳，首先要讓他們認(rèn)識(shí)太極拳，了解太極拳的各項(xiàng)基本屬性。太極拳是傳統(tǒng)武術(shù)中較為具有代表性的一種，既然是武術(shù)那自然講究技擊，用比較通俗的語言來講就是要“打”，既有凌厲迅猛的進(jìn)攻，又有滴水不漏的防守。教師要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到練太極拳可以用來防身御敵，能夠在實(shí)戰(zhàn)中打敗甚至是消滅敵人，太極拳的每一式都是無數(shù)前輩從實(shí)戰(zhàn)中總結(jié)出來的精華內(nèi)容。例如，在中職衛(wèi)校助產(chǎn)專業(yè)具體的太極拳教學(xué)活動(dòng)中，教師可以讓學(xué)生兩兩分組，在做好防護(hù)的情況下開展太極拳實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，雖然太極拳和其他的體育運(yùn)動(dòng)有相似之處，但是不能讓學(xué)生們真正地把它當(dāng)做健身操來練習(xí)，一定要在教學(xué)和練習(xí)中體現(xiàn)出太極拳作為武術(shù)的特色，打出攻防意識(shí)，也打出當(dāng)代中職衛(wèi)校助產(chǎn)專業(yè)學(xué)生的氣勢(shì)和精神面貌。

（二）配備專業(yè)師資力量，打造專業(yè)太極拳教師隊(duì)伍

專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)配備可根據(jù)本院校的實(shí)際情況決定。盡可能多地請(qǐng)一些專業(yè)太極拳教師，如果條件不允許則可以請(qǐng)專門的太極拳大師為教師開展專業(yè)性培訓(xùn)，或者從本校體育教師中選取一批具備武術(shù)基礎(chǔ)的教師去高等學(xué)校學(xué)習(xí)太極拳，從根本上解決現(xiàn)有師資力量的薄弱問題。還可以請(qǐng)社會(huì)上的太極拳專業(yè)人員到本校兼任體育教師，結(jié)合前面兩點(diǎn)措施一起施行，爭(zhēng)取在兩到三年內(nèi)在本校打造一支專業(yè)水平過硬的太極拳師資隊(duì)伍，從根本上解決現(xiàn)有師資力量的薄弱問題。武術(shù)教材也要進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，不能再使用過去傳統(tǒng)的體育教材，結(jié)合太極拳的內(nèi)容重新對(duì)中職衛(wèi)校助產(chǎn)專業(yè)體育課程體系進(jìn)行調(diào)整，讓太極拳有充分的課時(shí)可以利用，教材可以由本校教師結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況和太極拳的情況進(jìn)行編撰，在編撰過程中可以請(qǐng)專業(yè)的太極拳大師進(jìn)行指導(dǎo)，主要圍繞指導(dǎo)學(xué)生的基礎(chǔ)動(dòng)作和基本技巧進(jìn)行編寫，不必過分拘泥于追求極致的境界，整體以提升學(xué)生的核心能力作為指導(dǎo)理念。

（三）教學(xué)趣味化，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

現(xiàn)如今在中職院校太極拳教學(xué)較為枯燥無味，上課方式多為教師向?qū)W生講解動(dòng)作要領(lǐng)，之后進(jìn)行示范，最后讓學(xué)生和教師一起練習(xí)進(jìn)行，學(xué)生很難在這些機(jī)械的講解和教學(xué)中體會(huì)到學(xué)習(xí)太極拳的樂趣，教師要積極想辦法進(jìn)行改進(jìn)，例如在初期進(jìn)行太極拳理念普及的時(shí)候，可以利用現(xiàn)代多媒體技術(shù)為學(xué)生播放一些有趣的視頻和電影，如《太極拳》《太極宗師》《太極張三豐》等，利用這些有趣的電影充分引起學(xué)生對(duì)太極拳的好奇心，接下來在為他們教學(xué)的過程中他們會(huì)帶著更加旺盛的學(xué)習(xí)欲望去學(xué)習(xí)。還可以為他們講解一些在歷史上真實(shí)發(fā)生的太極故事，讓他們充分感受到太極拳的厚重感，從而在學(xué)習(xí)的過程中始終抱有一顆敬畏之心。與此同時(shí)，可以利用當(dāng)今體系較為完整的太極拳文化熏陶他們，在精神境界和心靈上對(duì)他們進(jìn)行洗禮。另外可以結(jié)合中職衛(wèi)校助產(chǎn)專業(yè)知識(shí)進(jìn)行教學(xué)，讓他們明白學(xué)好太極拳對(duì)自己日后的工作是有實(shí)際幫助的，從而發(fā)自內(nèi)心的投入到太極拳的學(xué)習(xí)之中。

四、結(jié)語

總結(jié)完善中職衛(wèi)校助產(chǎn)專業(yè)太極拳教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，能夠有效增強(qiáng)學(xué)生對(duì)各項(xiàng)綜合素質(zhì)，從而在以后就業(yè)時(shí)提升競(jìng)爭(zhēng)力。教師要在中職衛(wèi)校助產(chǎn)專業(yè)教學(xué)中靈活運(yùn)用各種教學(xué)手段，讓學(xué)生真正地投入到太極拳的學(xué)習(xí)之中，讓他們學(xué)有所獲，增強(qiáng)核心能力，為他們以后的職業(yè)發(fā)展打下良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)。