青少年逆反心理的調適

陳爽 孫雷

摘?要：在家庭教育、學校教育的過程中，教育工作者們往往會發現這樣一個普遍存在的現象：當代青少年普遍存在逆反心理，這種心理具有自相矛盾的特性，具體表現為“既抗拒老師和家長的教育，又對自己的未來感到迷惘與焦慮”，因此，教育工作者應從主客觀的角度分析青少年逆反心理產生的原因，并針對性地采取有效對策，預防與調試逆反心理，促進青少年健康成長。筆者想就“青少年逆反心理”問題，與教育界的各位同仁共同展開探討。

關鍵詞：青春期?逆反心理?心理調適

中圖分類號：G445??文獻標識碼：A????文章編號：1003-9082（2020）09-0-01

逆反心理產生與特殊的情境之中，具體說來，是指青少年成長到一定年齡時，因為自身的認知局限，會與自己所在的特殊教育環境發生沖突，從而產生對立的情緒。逆反心理是青少年特有的一種心理現象，應當引起各類教育者的高度重視。

一、影響青少年逆反心理產生的因素

1.主觀因素

青春期是一個特殊的人生階段，這一階段的學生身心發育具有不平衡的特點，具體表現為：第一，身體發育迅速，但是心理發育緩慢，心理認知水平低于身體發育速度;第二，這一時期的青少年萌生了獨立的意識，開始不服從師長的管教，喜歡通過特立獨行的方式標榜自己的個性;第三，情緒波動大，難以冷靜地處理日常生活中遇到的問題;第四，自尊心強，但是社會閱歷不足，但是自尊心強，容易形成自我認知的偏差，常常把老師與家長的說教視作對自我尊嚴的侵犯，從而產生叛逆與對立的情緒;第五，容易受到周圍環境，特別是同齡人群體的影響。

2.客觀因素

2.1童年成長環境的影響

父母是孩子的第一任老師，也是孩子成長道路上的伙伴，父母的教育方式決定了孩子的性格與處事方式。以往的調查研究顯示，如果父母在與孩子的溝通中常常采用粗暴的方式，孩子到了青春期便容易形成叛逆抗拒的心理;在氣氛比較民主融洽的家庭中，青春期的孩子更容易向父母敞開心扉，使父母能夠了解自己的成長經歷，父母和孩子之間不容易產生隔閡，孩子也就不容易產生青春逆反的心理。

2.2學校教育評價機制失衡

學生實現人格發育的另一個主要場所是學校，但學校中同樣存在不利于學生心理發育的因素，這些因素是導致學生形成逆反心理的主要原因。教師的言行將會對學生產生極其重要的影響，具體表現為以下三個方面。第一，部分教師的教育指導思想存在偏差，忽視青少年的心理成長;第二，部分教師缺少換位思考，只站在教育管理者的角度思考問題，難以以青少年的視角分析與解決問題，從而激化了師生之間的矛盾，助長了青少年的逆反心理;第三，部分教師對青少年的評價標準單一，唯分數主義，無法建立綜合客觀的評價機制，不利于這部分學生心理的健康成長。

2.3同齡人群體效應的干擾

青少年每天接觸最多的便是同齡人群體。同齡人的興趣愛好、價值觀、行為習慣將對彼此產生極為深刻的影響，甚至會強化個體原本就已具備的不良行為習慣與思想方式，并形成群體保護效應，共同抗拒與該群體不同的價值觀，從而助長了整個群體的逆反心理。如不及時干預，整個群體的規模會不斷擴大。

2.4 移動互聯網快餐文化的影響

隨著智能手機與移動互聯網普及，青少年接觸各類文化的途徑越來越多。首先，面對紛繁復雜的網絡信息，青少年好奇心強，求知欲旺盛，但缺少辨識能力，在接觸網絡信息的過程中缺少引導，常常容易受到網絡負面信息的影響，形成錯誤的價值觀。其次，自媒體制作水平良莠不齊，部分自媒體為了吸引關注，常常會加入標新立異的內容，助長青少年的叛逆心理。

二、逆反心理調適方法

1.家長轉變教育方式，改變溝通方式

首先，在家庭教育中，家長應當摒棄傳統的家長制作風，學習新的教育理念，轉變教育方式，營造輕松、平等、民主、融洽的家庭氛圍。在孩子成長遇到問題時，應多與孩子溝通，及時解答孩子的困惑，疏導孩子的心理，避免采用指責、挖苦甚至打罵孩子的方式。其次，家長還應學習相關心理學知識，了解青春期學生的特殊心理，從而能夠用科學的方法幫助孩子消除青春期的困惑，消除孩子的逆反心理;最后，家長還可以定期組織親子活動，營造友好的家庭氛圍，促進親子之間的溝通，消除家長與孩子之間的隔閡，將逆反心理扼殺在萌芽之中。

2.教育者轉變教育理念，關注青少年的全面成長

第一，教育工作者應當適應時代的發展，及時轉變教育理念，學習科學的管理方法與心理學基礎知識;第二，教師應摒棄以往“師者至尊”的理念，建立平等有好的新型師生關系，消除青春期學生對教師的抵觸心理;第三，教師應當增進與學生之間的交流，充分了解青春期學生的想法，及時改進教育管理方法;第四，教師應當建立科學合理的評價機制，充分肯定每一位學生的表現，使每一位學生都能得到老師的關注，從而不會滋生對學校教育的厭惡和逆反心理。

3.營造積極向上的同輩群體氛圍

一方面，教育工作者應當從整體入手，為青少年群體樹立正確的價值導向，營造積極向上的群體氛圍。另一方面，教育工作者應當充分關注群體中的每個個體，既要及時發現群體中的不良心理現象，將這類現象及時扼殺在萌芽之中，也要注意“榜樣效應”對群體的影響，為群體樹立具有正能量的榜樣。

4.堅持正確的文化導向，提升青少年文化鑒別能力

青春期的學生缺少文化辨識能力，更容易接受互聯網文化中的糟粕。所以，教育工作者應當加強對青少年獲取信息渠道的控制，減少學生使用手機的時間，引導學生正確使用移動互聯網獲取有利于學習與成長的信息。與此同時，如學生已接觸過不利于其成長的信息，教育工作者應當幫助學生建立正確的思想認知，及時消除這類不良信息對學生產生的影響，鏟除逆反心理產生的土壤。

5.以肯定代替否定，以鼓勵代替斥責

蘇聯著名教育學家蘇霍姆林斯基曾經說過：“即使是植物，如果每天都遭遇苛責，也很快就會枯萎。”所以，教育工作者應當嘗試發現學生的閃光點，及時對孩子做出肯定。得到肯定的孩子會對教育者的關注充滿感激，從而會發自內心地接受教育者的指導。如果教育者一味地使用苛責的方法，就會把孩子推向對立面，使孩子抗拒教育者的幫助。

6.幫助青少年嘗試成功的喜悅

多數有逆反心理的青少年都被視作壞孩子，教育者要善于發現其長處，創造條件使之在某一方面獲得成功。如學生在藝體方面的特長的發揮。使之有一定的奮斗方向，獲取成功的喜悅，同時也可以讓家長在孩子的身上看到一定的希望，減少對孩子的訓斥從而調適青少年逆反心理。

參考文獻

[1]穆穆.中職學生逆反行為成因及其對策研究[D].天津大學，2012.