積極心理學在班級文化建設中的實踐運用

高俊

班級文化是成員的精神支柱和價值標準，影響并滲透著學生學習生活的方方面面。良好的班級文化氛圍有利于學生身心發展，有利于指引學生形成正確的價值觀。班主任需立足本班學生的實際情況，根據學生年齡及認知發展特征，合理運用積極心理學制訂個性化的方案，建設班級文化，營造積極團結且富凝聚力的班級氛圍。

前言：人們一直對心理現象以及心理活動充滿著好奇，因此產生了心理學。但似乎壞事情和災難更能吸引心理學家們的眼球和注意力，如早期的心理學更多是以研究疾病和消極的心理方面的影響和不良的社會現象為主。上世紀末美國心理學家賽里格曼發起了積極心理學運動，倡導人類要用一種積極的心態來對人的許多心理現象和心理問題作出新的解讀，并以此來激發每個人自身所固有的某些實際的或潛在的積極品質和積極力量，從而使每個人都能順利地走向屬于自己的幸福彼岸。簡單來說，積極心理學就是要提高“正常”人的生活幸福感。

班級文化是成員的精神支柱和價值標準，滲透于學習生活的方方面面，影響著學生的言行舉止以及思維方式。班級文化包括物質文化、制度文化、精神文化三個層面。在班級文化建設上，特別需要發掘、發展、發揚一種屬于自己班級的核心文化。將積極心理學運用到班級文化建設中來，煥發學生品德、意志、思維等等之中潛在的大量再生性資源。在這樣的班級氛圍中，如隨風潛入夜，潤物細無聲般，以豐富的、鼓勵的手段開發學生潛能，而不是刻板的罰和教唆的德育方法，讓每一位學生都能尋找到自己的成長學習奮斗目標，享受學習的快樂、生活的快樂，建立良好的人際關系，擁有班級歸屬感以及榮譽感。

1 基于積極心理學，立足學生情況，建設完善的物質文化

每位學生都是不同且獨立的個體，不僅遺傳物質不同，而且成長環境、家庭背景、以及受教育程度天差地別，這便需要教師深入了解學生背景情況以及在校表現，結合班級管理理論方法以及積極心理學的原理制定具有班級特色的準則有的放矢。因此教師要掌握積極心理學的理論原理，并立足學生心理現象以及心理活動，關心學生愉悅感。特別關注后進生，關注他們的生活背景，家庭環境以及他們學習成績不如意的原因，端正對待學習、對待同學的態度，在班級生活中尋找快樂以及班級歸屬感、集體榮譽感。筆者基于班級學生實際，運用積極心理學的原理，制定的班級物質文化如下：

（1）班級主題

我愛我班。只有每位學生心中有集體，熱愛班級，才能以標桿的力量影響群體，同時又能以集體積極向上的氛圍帶動感染個體。

（2）班名

書香詩韻三（3）中隊。書中自有黃金屋，書中自有顏如玉;班名寄托了學生在學習的過程中不僅要掌握知識，還應尋求合適自己愉快學習的方法;在源遠流長的中國本土優秀經典文化的啟蒙下，探索汲取國際前沿知識。

（3）班徽

火紅的隊旗：代表著我們是一個充滿活力的集體，35名同學團結進取、努力拼搏！

班徽的橄欖葉：象征博愛、堅強。底座的書本和愛心托起的樹苗象征全班同學在老師們的悉心教導下茁壯成長，以書作舟，以愛為帆！

（4）班服

班服以白、藍、青為主色調，形成和諧的三條橫，白色代表純潔的白云、藍色代表廣闊的天空、青色代表生機勃勃的草原，以此勾勒出一幅富有活力且流露自然特色的畫面，象征著學生善良、向上、活潑的特性。

（5）班訓

書海無涯，悅讀作舟。與班名相輔相成，同是以知識為力量，并通過合適自己的方法進行閱讀，揚帆起航，享受沐浴知識的快樂。

（6）班歌

《青春修煉手冊·TFBOYS》。這首歌節奏歡快，歌詞振奮人心淺顯易懂，散發青春奮發向上的氣勢，能激勵學生遇到困境時勇敢面對，戰勝困難，享受成就感。

2 積極心理學視域下，制度文化指引學生品德的養成

積極心理學它采用科學的原則和方法來研究幸福，倡導心理學的積極取向，關注人類的健康幸福與和諧發展。要營造一種積極向上的班級文化氛圍，這要求班主任要有豐富的手段，組織開展切實有效的活動或宣傳，比如健康心理課，可正面讓學生直接去意識自己的情緒，幫助學生控制情緒，必要時恰當表達情緒，甚至選擇情緒;再如主題班會課，可宣傳正義和道德，幫助學生形成道德標準，強調學生什么時候該做什么，什么時候不該做什么，潛移默化影響學生的思維方式，讓學生自我反省自己不快樂不幸福的原因，可能是在不適合的環境做了違背班級制度而受到批評，為尋求快樂的體驗，學生違紀違規的行為將日漸消退，從而有利于品德的形成;學生在學校面對的除了老師，就是同學，所以團結友愛的班級氛圍，更能激發孩子的幸福感和集體感。筆者營造班級制度文化具體操作如下：

（1）班規

禮儀：著裝樸素、態度自然。上課：聽講專心、思考用心、練習細心。學習：品行端正，勇于探索，敢于質疑。紀律：自覺遵守，服從教導，有錯必改。活動：積極參與，動作規范、爭創佳績。習慣：言語文明、誠實守信，謙虛好學。

（2）班級目標

勤奮;守紀;團結;樂學

（3）班級公約

1）大課間：出操排隊快靜齊，動作規范又有力。

2）早午讀：書聲瑯瑯氣氛好，爭分奪秒效率高。

3）衛生：值日衛生細打掃，共同保持更重要。

4）上課：專心聽講勤思考，作業工整按時交。

5）課間：課間休息不亂跑，人身安全要記牢。

6）目標：自強不息互勉勵，團結奮進創奇跡。

無規矩不成方圓，明確細致的班級制度能讓學生形成行為準則標尺，約束指引學生品德朝著正確的方向發展。

（4）標語

前門：周點贊欄、月點贊統計、語文作業登記表

后門：榮譽欄

前左內墻：班干部表、值日表、座位表等。

前右內墻：推普工作。

外墻：讀書卡展示

將班級運作機制、激勵機制日常化且可視化，有利于協調學生自我意識以及群體意識的矛盾，爭取做最好的主人翁。

（5）其它

1）設立班級監控表。

2）設立兩個垃圾桶：一個是可回收垃圾桶，一個是不可回收垃圾桶。（目的是增強同學們的環保意識）

3）設立班級圖書角：收集一些有益成長的課外讀物，開闊同學們的視野，享受閱讀，享受生活。

4）設立公告欄：公布課表、學校通知等（班務一點通、信息八面風等欄目）

5）設立表彰欄：對表現好或成績好的學生進行表彰（成才龍虎榜、心語心愿等欄目）。

6）目標：每月制定目標，教師、家長、學生各持一份，多方位監督落實目標完成情況。

3 運用積極心理學建設合理的班級精神文化

對世界充滿好奇是每個孩子的天性，在班級精神文化的建設實踐中，教師在課堂上要善于抓住孩子好奇心的根源，就任教小學科學科兼班主任的老師而言，孩子在課堂中先是被老師的問題深深吸引住，然后集中注意力沿著教師的思路去尋找答案，課堂的最后由于得知了答案而激動興奮，這讓孩子得到幸福的體驗，好奇心得到滿足后的自豪感。于教師而言，最重要的就是設計好課堂的節奏，抓住學生的好奇心，帶著孩子們在好奇心的帶動下探究，交流，思維碰撞，從而達到教學目的。在此過程中，合理滲透情感和心理的教育，不僅落實學科情感態度價值觀目標，還有利于班級德育建設，培養學生自愛、自信、自理、自律，事半功倍。

總之：利用積極心理學運用在班級文化建設實踐，容易形成凝聚力強、積極向上、團結有愛的班集體。

（作者單位：廣東省廣州市越秀區珠光路小學）