在小學(xué)體育教學(xué)中提高學(xué)生的抗挫能力

鄭德標(biāo)

摘 要：現(xiàn)在的小學(xué)生絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，在家中大部分成了“小皇帝”，學(xué)習(xí)上缺乏刻苦鉆研精神，懶于思考，對(duì)成 績(jī)的好壞有時(shí)無(wú)動(dòng)于衷，特別是受挫能力非常差，有時(shí)一次小 小的挫折都會(huì)使他們覺(jué)得是沉重的打擊，而小學(xué)體育教學(xué)是 對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育的有效平臺(tái)，需要我們體育教師創(chuàng)造性 地利用好這個(gè)平臺(tái)，提高學(xué)生的受挫能力。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;體育運(yùn)動(dòng);抗挫能力;培養(yǎng)提高中

近年來(lái)，人們的生活水平不斷提高，再加上計(jì)劃生育的影響，使得很多? 家庭都是獨(dú)生子女，嬌生慣養(yǎng)，對(duì)孩子缺乏意志力培養(yǎng)。當(dāng)前，大量的實(shí)例? 研究表明，我國(guó)小學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的能力較差，心理承受能力還需要進(jìn)一步? 提高。小學(xué)體育教育中，對(duì)于學(xué)生抗挫力的培養(yǎng)具有重要意義。在此階? 段，由于小學(xué)生的身心發(fā)展尚未成熟，如果外界的消極影響不能有效抑制， 就會(huì)對(duì)其產(chǎn)生制約，不利于其未來(lái)的健康發(fā)展。而通過(guò)實(shí)行體育教育，強(qiáng)? 化小學(xué)生的抗挫意識(shí)，提高其抗挫能力，則能夠?qū)ζ湮磥?lái)發(fā)展起到重要的? 促進(jìn)作用。

一、小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的重要性

通過(guò)大量的體育實(shí)踐研究表明，很多小學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)表現(xiàn) 出缺乏意志和自信的情況，這主要表現(xiàn)為學(xué)生個(gè)人的意志力不強(qiáng)、受到群 體反應(yīng)影響等，由此導(dǎo)致其害怕體育學(xué)習(xí)，甚至逃避體育課，而影響到了體 育教學(xué)質(zhì)量。此外，很多體育教師對(duì)于學(xué)生的教學(xué)手段較為單一，方法單 調(diào)，沒(méi)有充分考慮學(xué)生的發(fā)展水平，由此難以促進(jìn)學(xué)生抗挫能力的加強(qiáng)，從 而無(wú)法保證體育教學(xué)質(zhì)量，難以對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展起到促進(jìn)作 用。當(dāng)前，社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展導(dǎo)致市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)越發(fā)激烈，在十多年后的未來(lái)，小 學(xué)生也將參與到市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)當(dāng)中，如果意志力不強(qiáng)、抗挫力不強(qiáng)，是無(wú)法在激 烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中生存的。由此可見(jiàn)，小學(xué)生抗挫力的提升對(duì)其未來(lái)發(fā)展至 關(guān)重要，在體育教學(xué)中應(yīng)當(dāng)引起重視。

二、小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的策略

1.加強(qiáng)教師對(duì)于學(xué)生抗挫力培養(yǎng)的重視

在小學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中，教師是主體，其對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)效果有著直? 接影響。因此，要想培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力，關(guān)鍵在于加強(qiáng)教師對(duì)于學(xué)生抗挫? 力培養(yǎng)的重視。只有促使教師引起足夠重視，才能夠在日常教學(xué)過(guò)程中貫? 穿抗挫教學(xué)知識(shí)，以培養(yǎng)學(xué)生的意志力。如在學(xué)習(xí)籃球的過(guò)程中，有很多? 學(xué)生在打球的過(guò)程中基本上都是依靠個(gè)人進(jìn)攻得分，卻都不太會(huì)傳球，教? 師很奇怪為什么能夠進(jìn)攻，卻不太懂得傳球，訪問(wèn)的小學(xué)生基本上都認(rèn)為? 是因?yàn)閭髑蜻^(guò)程中會(huì)遭到阻礙，由此使得球被奪走，從而失去投球機(jī)會(huì)，因? 此不敢輕易傳球。總而言之，就是由于學(xué)生對(duì)于傳球的抗挫力較差，對(duì)此， 教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)重視培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫力，在打球過(guò)程中，教師可以鼓勵(lì)學(xué)? 生勇敢的將球傳給隊(duì)友，在自己無(wú)法進(jìn)攻得分的情況下，即使球有可能被? 別人搶走，也應(yīng)當(dāng)進(jìn)行嘗試，經(jīng)過(guò)幾次訓(xùn)練，一些學(xué)生開(kāi)始嘗試傳球。有時(shí)? 候，也存在球被搶走的情況，但教師依舊讓其進(jìn)行傳球訓(xùn)練，慢慢的，學(xué)生? 對(duì)于傳球形成了抗挫意識(shí)，提高了抗挫能力，在面對(duì)傳球失敗時(shí)不再唉聲? 嘆氣，而是能夠及時(shí)調(diào)整心態(tài)，下次拿到球后仍舊傳球得分，由此形成了傳? 球意識(shí)。這不僅在很大程度上促進(jìn)了學(xué)生抗挫能力的提升，同時(shí)也強(qiáng)化了? 學(xué)生在籃球練習(xí)過(guò)程中的合作意識(shí)，學(xué)習(xí)效果顯著。

2.培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫意識(shí)

小學(xué)生的能力是有限的，其心理發(fā)育尚未成熟，在遇到問(wèn)題時(shí)會(huì)表現(xiàn)出手足無(wú)措，甚至難過(guò)。這些都是其缺乏抗挫意識(shí)，抗挫能力較低的表現(xiàn)。 因此，對(duì)于小學(xué)體育課程的開(kāi)展，教師應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫意識(shí)，以增強(qiáng)小學(xué)生的意志力。每個(gè)小學(xué)生所能承受的困難和挫折程度不一，因此表現(xiàn)也不盡相同，但當(dāng)小學(xué)生出現(xiàn)困難和挫折時(shí)，教師都應(yīng)當(dāng)積極幫助學(xué)生尋找原因，并根據(jù)原因進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，以更好地應(yīng)對(duì)挫折。這樣可以不斷強(qiáng)化學(xué)生的抗挫意識(shí)，由此提高其抗挫能力。如在籃球教學(xué)過(guò)程中，很多小學(xué)生在剛練習(xí)投球時(shí)容易遭遇挫折，看著投籃板不高，自己的姿勢(shì)也正確，但就是投不進(jìn)去，而別的學(xué)生則能夠輕松投進(jìn)去，這時(shí)小學(xué)生容易產(chǎn)生沮喪心理，有些學(xué)生甚至放棄了籃球?qū)W習(xí)。對(duì)此，教師可以給予學(xué)生一些指導(dǎo)，如投籃姿勢(shì)再調(diào)整一下，力道再大一點(diǎn)或小一點(diǎn)，等等，教師還可? 以給學(xué)生進(jìn)行投籃示范，并鼓勵(lì)學(xué)生再次進(jìn)行投籃訓(xùn)練，學(xué)生在得到教師的指導(dǎo)后增加了信心，最終投籃成功。而學(xué)生由此也獲得了更大的激勵(lì)， 更加愿意進(jìn)行投籃訓(xùn)練，于是投籃技術(shù)不斷提高，在此過(guò)程中，學(xué)生的屢敗屢戰(zhàn)精神，正是其抗挫意識(shí)不斷提高的表現(xiàn)。

3.開(kāi)展體育實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生抗挫力

小學(xué)體育的課堂教學(xué)質(zhì)量如何，需要通過(guò)開(kāi)展體育實(shí)踐來(lái)表現(xiàn)，這不 僅對(duì)于學(xué)生抗挫力的提高具有重要意義，同時(shí)還在很大程度上為小學(xué)生提 供了一個(gè)自我展示的平臺(tái)，這對(duì)于其增強(qiáng)信心、強(qiáng)化學(xué)習(xí)效果具有重要意 義。如在學(xué)習(xí)籃球技巧后，寧波江北區(qū)的教師組織學(xué)生進(jìn)行籃球比賽，對(duì) 于角色定位則要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)決定，如有些學(xué)生善于進(jìn)攻，有些學(xué)生善 于防守，有些學(xué)生善于合作。在比賽過(guò)程中，教師根據(jù)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和缺點(diǎn) 進(jìn)行定位，并對(duì)學(xué)生的比賽過(guò)程進(jìn)行詳細(xì)觀察和分析，記錄每個(gè)學(xué)生在比 賽過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的長(zhǎng)處和不足，對(duì)于長(zhǎng)處要不斷強(qiáng)化，而對(duì)于不足則要 不斷改進(jìn)，以促使其更好的應(yīng)對(duì)籃球比賽。通過(guò)開(kāi)展體育實(shí)踐，可以促使 學(xué)生在比賽中感受競(jìng)爭(zhēng)，強(qiáng)化抗挫折意識(shí)，不斷總結(jié)應(yīng)對(duì)策略，以提高抗挫 能力，最終達(dá)到強(qiáng)化學(xué)習(xí)效果的目的。

三、結(jié)束語(yǔ)

社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展提出了越來(lái)越高的要 求。面對(duì)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，如何才能不斷促進(jìn)小學(xué)生意志力的增強(qiáng)，更好 地實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展是小學(xué)體育教學(xué)中面臨的重要問(wèn)題。對(duì)此，教師應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化 對(duì)小學(xué)生抗挫力培養(yǎng)的認(rèn)知，不斷采取有效措施提升其抗挫力，為其未來(lái) 的健康成長(zhǎng)和發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

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