分析心理護(hù)理干預(yù)對(duì)焦慮癥患者睡眠質(zhì)量的影響

范淑嫻

摘要?目的：對(duì)焦慮癥患者予以心理護(hù)理干預(yù)，分析心理護(hù)理干預(yù)對(duì)患者睡眠質(zhì)量的影響。方法：選取2016年5月至2018年5月合肥市第四人民醫(yī)院收治的睡眠障礙科焦慮癥患者100例作為研究對(duì)象，隨機(jī)分對(duì)照組與觀察組，每組50例，對(duì)照組給予常規(guī)護(hù)理，觀察組織除了常規(guī)護(hù)理外，同時(shí)給以心理護(hù)理干預(yù)措施。對(duì)組間的入睡時(shí)間、睡眠總時(shí)長、睡眠質(zhì)量評(píng)分、生命質(zhì)量評(píng)分、護(hù)理總滿意率進(jìn)行對(duì)比分析。結(jié)果：觀察組的入睡時(shí)間（5.26±2.01）min短于對(duì)照組（8.64±2.06）min，但觀察組的睡眠總時(shí)長（7.69±1.21）h更長于對(duì)照組（5.21±1.36）h，且觀察組的睡眠質(zhì)量評(píng)分（4.36±0.36）分、生命質(zhì)量評(píng)分（81.03±5.62）分、護(hù)理總滿意率（96.00%）指標(biāo)均優(yōu)于對(duì)照組（睡眠質(zhì)量評(píng)分、生命質(zhì)量評(píng)分分別：70.64±5.21分、76.00%），差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05），對(duì)比差異性明顯。結(jié)論：對(duì)焦慮癥患者予以心理護(hù)理干預(yù)可以改善患者的睡眠質(zhì)量，延長睡眠時(shí)長，能夠提高其生命質(zhì)量，且患者易于接受該種護(hù)理模式。

關(guān)鍵詞?焦慮癥;護(hù)理措施;心理干預(yù);睡眠質(zhì)量

To?Analyze?the?Effect?of?Psychological?Nursing?Intervention?on?Sleep?Quality?of?Anxiety?Patients

FAN?Shuxian

（Department?of?sleep?disorders，hefei?fourth?people′s?hospital，Hefei?230000，China）

Abstract?Objective：To?analyze?the?effect?of?psychological?nursing?intervention?on?sleep?quality?of?anxiety?patients.Methods：A?total?of?100?patients?with?anxiety?disorder?in?the?department?of?sleep?disorders?admitted?to?hefei?fourth?people′s?hospital?from?May?2016?to?May?2018?were?randomly?divided?into?a?control?group?and?an?observation?group.The?control?group?was?given?routine?nursing?care.Besides?routine?nursing，the?observation?tissue?was?also?given?psychological?nursing?intervention?measures.The?sleep?time，total?sleep?duration，sleep?quality?score，quality?of?life?score?and?nursing?satisfaction?rate?were?compared?and?analyzed.Results：the?observation?group（5.26±2.01）min?short?sleep?time?in?the?control?group（8.64±2.06）min，but?the?observation?group?total?sleep?time（7.69±1.21）for?longer?than?the?control?group（5.21±1.36）h?h，and?the?quality?of?sleep?score?in?observation?group（4.36-0.36），the?quality?of?life?score（81.03?5.62?mm），nursing?total?satisfaction?indicators?are?better?than?that?of?control?group（96.00%）（sleep?quality?score，the?quality?of?life?score，respectively：70.64±5.21?points，76.00%），the?difference?was?statistically?significant（P<0.05），the?difference?was?significant.Conclusion：psychological?nursing?intervention?for?anxiety?patients?can?improve?their?sleep?quality，prolong?the?length?of?sleep，improve?their?quality?of?life，and?patients?are?easy?to?accept?this?nursing?mode.

Keywords?Anxiety;?Nursing?measures;?Psychological?intervention;?The?quality?of?sleep

中圖分類號(hào)：R338.63文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：Adoi：10.3969/j.issn.2095-7130.2020.01.042

隨著人們的生活、工作壓力不斷加大，發(fā)生焦慮癥的幾率也越來越大;有研究顯示，近年來的焦慮癥發(fā)生率逐年上升，且患病群體呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，已經(jīng)成為臨床中十分常見的心理病癥之一。焦慮癥可以分為慢性焦慮癥和急性焦慮癥，主要的病癥特點(diǎn)是出現(xiàn)焦慮情緒，患者有坐立不安和不明原因的緊張擔(dān)心等臨床表現(xiàn)，一般情況下，焦慮癥患者會(huì)存在睡眠障礙[1]。而睡眠障礙的發(fā)生又會(huì)進(jìn)一步加重病情發(fā)展，因此，對(duì)焦慮癥患者進(jìn)行必要的護(hù)理干預(yù)措施是關(guān)鍵[2]。本文對(duì)焦慮癥患者予以心理護(hù)理干預(yù)，分析心理護(hù)理干預(yù)對(duì)患者睡眠質(zhì)量的影響。

1?資料與方法

1.1?一般資料?選取2016年5月至2018年5月合肥市第四人民醫(yī)院收治的睡眠障礙科焦慮癥患者100例作為研究對(duì)象，每組50例，對(duì)照組給予常規(guī)護(hù)理，觀察組織除了常規(guī)護(hù)理外，同時(shí)給以心理護(hù)理干預(yù)措施。對(duì)照組中男30例，女20例，年齡39～59歲，平均年齡（49.21±5.02）歲;大專及其以上文化程度患者例數(shù)33例，高中及其以下文化程度患者例數(shù)17例。觀察組中男31例，女19例，年齡37～60歲，平均年齡（49.05±5.15）歲，大專及其以上文化程度患者例數(shù)34例，高中及其以下文化程度患者例數(shù)16例。一般資料經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05），具有可比性。

1.2?納入標(biāo)準(zhǔn)?1）患者的所有臨床癥狀與《中國精神障礙分裂與診斷標(biāo)準(zhǔn)》中有關(guān)于焦慮癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)相符合;2）患者不存在溝通障礙;3）患者配合研究進(jìn)行。

1.3?排除標(biāo)準(zhǔn)?1）患有精神障礙疾病;2）存在心肝腎等臟器疾病;3）患有惡性腫瘤;4）妊娠期女性。

1.4?研究方法

1.4.1?對(duì)照組?按照醫(yī)囑給予患者用藥護(hù)理，指導(dǎo)患者飲食和運(yùn)動(dòng)，幫助患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

1.4.2?觀察組?1）每天定時(shí)對(duì)患者進(jìn)行疾病健康教育，讓患者能夠?qū)ψ陨聿“Y有一定了解，能夠明白焦慮癥所產(chǎn)生的原因和具體臨床表現(xiàn)，以此提高患者配合護(hù)理工作人員的診療工作積極性和配合度[3];2）定時(shí)查房，多與患者溝通，并且對(duì)患者的心理狀態(tài)進(jìn)行評(píng)估，依據(jù)患者的性格和個(gè)性針對(duì)性予以心理護(hù)理干預(yù)，以此幫助患者消除不同程度的焦慮感和不安感;3）能夠依據(jù)患者的具體實(shí)際病情進(jìn)行生活指導(dǎo)，通過情緒轉(zhuǎn)移法幫助患者轉(zhuǎn)移注意力，以此減輕患者的焦慮情緒，讓患者練習(xí)寫毛筆字和日記等形式合理宣泄不良情緒[4];4）給予患者聽愉悅的音樂，通過五音法疏導(dǎo)患者情緒[5]。

1.5?觀察指標(biāo)?對(duì)組間的入睡時(shí)間、睡眠總時(shí)長、睡眠質(zhì)量評(píng)分、生命質(zhì)量評(píng)分、護(hù)理總滿意率進(jìn)行指標(biāo)對(duì)比。睡眠質(zhì)量評(píng)分依據(jù)匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)數(shù)量表進(jìn)行評(píng)定，分?jǐn)?shù)在0～21分之間，當(dāng)分?jǐn)?shù)在7分之上時(shí)則代表存在睡眠障礙。生命質(zhì)量評(píng)分采用生命質(zhì)量量表進(jìn)行評(píng)定，分?jǐn)?shù)在0～100分之間，當(dāng)分?jǐn)?shù)越高時(shí)則生命質(zhì)量越優(yōu)。護(hù)理總滿意率分為滿意率、較滿意率、不滿意率;主要采用醫(yī)院自制護(hù)理滿意度調(diào)查問卷進(jìn)行評(píng)定。

1.6?統(tǒng)計(jì)學(xué)方法?采用SPSS?21.0統(tǒng)計(jì)軟件處理此次研究數(shù)據(jù)結(jié)果，計(jì)數(shù)資料（護(hù)理總滿意率）與計(jì)量資料（入睡時(shí)間、睡眠總時(shí)長、睡眠質(zhì)量評(píng)分、生命質(zhì)量評(píng)分），分別用卡方、T檢驗(yàn)，表示形式分別：百分率、均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差，當(dāng)組間的入睡時(shí)間、睡眠總時(shí)長、睡眠質(zhì)量評(píng)分、生命質(zhì)量評(píng)分、護(hù)理總滿意率，以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2?結(jié)果

觀察組的入睡時(shí)間（5.26±2.01）min更短于對(duì)照組（8.64±2.06）min，但觀察組的睡眠總時(shí)長（7.69±1.21）h更長于對(duì)照組（5.21±1.36）h，且觀察組的睡眠質(zhì)量評(píng)分（4.36±0.36）分、生命質(zhì)量評(píng)分（81.03±5.62）分、護(hù)理總滿意率（96.00%）指標(biāo)均優(yōu)于對(duì)照組（睡眠質(zhì)量評(píng)分、生命質(zhì)量評(píng)分分別：70.64±5.21分、76.00%），2組比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。見表1，表2。

3?討論

人們的生活節(jié)奏不斷加快且生活方式不斷發(fā)生著改變，發(fā)生焦慮癥的幾率越來越大，睡眠障礙和入睡困難都屬于焦慮癥的主要臨床表現(xiàn)，并且，患者會(huì)隨著病程的發(fā)展而逐漸出現(xiàn)病情越重的情況，大大降低了患者的生命質(zhì)量[6]。

焦慮癥患者由于大腦中產(chǎn)生了相應(yīng)的變化，并伴隨著一系列的生理反應(yīng)，很多焦慮癥患者都傾向于把自己與周圍環(huán)境隔離開來，陷入了思維和情緒的死胡同，導(dǎo)致焦慮。

對(duì)焦慮癥進(jìn)行藥物治療的同時(shí)配合護(hù)理干預(yù)措施，能夠有效緩解患者的臨床癥狀，幫助患者改善病情和提高其生命質(zhì)量[7]。心理干預(yù)主要通過改變患者對(duì)于自己病癥和情緒的自動(dòng)化想法，同時(shí)改變習(xí)慣性的不良行為，以此達(dá)到有效地治療焦慮的目的。

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