如何提高初三體育中考足球繞桿成績(jī)

肖允漢

【摘要】 ?足球繞桿是發(fā)展學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)能力的重要方式之一，同時(shí)也能增強(qiáng)學(xué)生有氧耐力與身體素質(zhì)。足球繞桿作為初三體育中考重要內(nèi)容之一，需要教師提起足夠的重視，傳統(tǒng)教學(xué)中文化課學(xué)習(xí)占據(jù)了絕大多數(shù)的比例，學(xué)生體育訓(xùn)練時(shí)間較少，學(xué)生中考足球繞桿成績(jī)較為不理想。近些年隨著我國(guó)新課程改革不斷深入發(fā)展，特意強(qiáng)調(diào)了學(xué)生體育鍛煉的重要性，家長(zhǎng)與教師也逐漸重視學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)。在初三體育教學(xué)中，教師要積極采用多元化會(huì)、高效化的教學(xué)方法，幫助學(xué)生分解足球繞桿運(yùn)動(dòng)，從而有效提升初三學(xué)生體育中考足球繞桿成績(jī)。

【關(guān)鍵詞】 ?體育中考 足球繞桿 成績(jī)提升

【中圖分類號(hào)】 ?G633.96?? ? ? ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 ?A?【文章編號(hào)】 ?1992-7711（2020）19-144-01

引言

若想有效增強(qiáng)初三學(xué)生體育中考足球繞桿成績(jī)，教師就要從學(xué)生自身情況出發(fā)，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況制定更具針對(duì)性的教學(xué)計(jì)劃。本文就從初三體育中考足球繞桿成績(jī)提升展開分析探究，并根據(jù)實(shí)際教學(xué)情況提出相應(yīng)的提升策略。

一、我國(guó)體育足球繞桿考核所起到的積極作用

近些年我國(guó)大力發(fā)展素質(zhì)教育，不斷深化我國(guó)教育體制改革，中考體育得到了充分的重視，學(xué)生身體素質(zhì)成為了當(dāng)代教育的重要內(nèi)容之一。當(dāng)代青年受到網(wǎng)絡(luò)與電子設(shè)備的影響，學(xué)生身體素質(zhì)也會(huì)受到相應(yīng)的影響，為了增強(qiáng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的興趣，中考考核除了常規(guī)的跑、跳之外，加入了一些學(xué)生感興趣的有趣味性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。足球運(yùn)動(dòng)是世界第一大群眾運(yùn)動(dòng)，也是廣大青少年非常喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，而足球運(yùn)球繞桿技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)的基本技能，它既能夠考查學(xué)生的球性，同時(shí)也能夠考查學(xué)生們的變向、加速等能力，能夠體現(xiàn)出對(duì)于學(xué)生體育素養(yǎng)的考查。

二、提高初三初中體育中考足球繞桿成績(jī)策略分析

（一）注重日常訓(xùn)練，組織開展多元化訓(xùn)練

足球繞桿技術(shù)需要學(xué)生具備較強(qiáng)的靈敏度與身體速度，能夠與足球形成某種聯(lián)系，也就是人們常說的人與球的配合能力。這就需要教師注重日常訓(xùn)練，通過日常多元化的訓(xùn)練方式，培養(yǎng)學(xué)生綜合控球能力，為提升成績(jī)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

例如，在日常足球繞桿訓(xùn)練中，為了提升學(xué)生運(yùn)用的時(shí)效性與運(yùn)動(dòng)質(zhì)量，教師可以從以下三個(gè)方面入手，第一注重培養(yǎng)初三學(xué)生身體素質(zhì)，足球繞桿需要學(xué)生的靈敏度與速度，只要這樣學(xué)生才能順利繞過障礙，這就需要教師注重學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、靈敏度與判斷力的培養(yǎng)。對(duì)此可以開展聽信號(hào)短距離折返跑、加速跑等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變反應(yīng)能力。第二，就是提升學(xué)生控球能力，不斷增強(qiáng)學(xué)生足球熟悉度，形成肌肉記憶。在中考考核中所想在規(guī)定時(shí)間完成足球繞高要求，學(xué)生控球能力是取得高分的關(guān)鍵，無論是在初一還是初三，都要堅(jiān)持開展足球控球訓(xùn)練，扎實(shí)學(xué)生足球繞桿基本技能。最后就是遵循由簡(jiǎn)入難的教學(xué)方法，不斷增加訓(xùn)練難度。雖然考核方式較為固定統(tǒng)一，但是在考核中總會(huì)遇到一些突發(fā)情況，只有學(xué)生熟悉各種難度足球繞桿運(yùn)動(dòng)，才能做到有條不紊。如教師可以縮短桿與桿的距離，通過踩球、撥球、顛球鍛煉學(xué)生控球能力，從而達(dá)到提高初三學(xué)生中考足球繞桿目的的作用。

（二）穩(wěn)扎穩(wěn)打，關(guān)注運(yùn)動(dòng)細(xì)節(jié)

細(xì)節(jié)決定足球繞桿運(yùn)動(dòng)的成敗，初中階段學(xué)生正處于青春期階段，做事馬虎不注重細(xì)節(jié)，殊不知成績(jī)的提升一大部分都在于細(xì)節(jié)。在中考中學(xué)生要爭(zhēng)取第一次拿到保守成績(jī)，第二次實(shí)現(xiàn)突破，爭(zhēng)取取得最優(yōu)異的成績(jī)。

例如，在中考足球繞桿訓(xùn)練中，學(xué)生成功準(zhǔn)確饒過第一桿十分重要，在繞第一桿時(shí)需要注意切入角度。通常情況下將第一根桿外側(cè)一個(gè)球的寬度作為切入點(diǎn)最為合適，這樣便于學(xué)生直接運(yùn)球繞過第一桿，當(dāng)學(xué)生成功繞過第一桿后就會(huì)增強(qiáng)自信心。第一桿要準(zhǔn)要穩(wěn)，不能急于求成，在考試中如若第一桿出現(xiàn)問題，學(xué)生自信心就會(huì)大大削弱。其次是學(xué)生運(yùn)球線路的選擇，學(xué)生經(jīng)常忽略線路的選擇，認(rèn)為只要通過就可以，其實(shí)不然。其中最適宜的是S型路線，然而大多數(shù)學(xué)生選擇Z字形路線，同學(xué)們認(rèn)為這樣更加省時(shí)間，其實(shí)不然，Z字型路線更加好費(fèi)時(shí)間，為了幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，教師可以采用對(duì)比訓(xùn)練的方式，讓一名同學(xué)分別進(jìn)行足球繞桿，看一看哪個(gè)更高效更便捷。足球繞桿訓(xùn)練不是一蹴而就的，雖然在中考中學(xué)生有兩次機(jī)會(huì)，但是一旦出現(xiàn)碰桿漏桿現(xiàn)象，都會(huì)影響考試成績(jī)，并且還影響學(xué)生信心。在日常訓(xùn)練中教師要多關(guān)注細(xì)節(jié)問題，以此來提升學(xué)生中考足球繞桿運(yùn)動(dòng)的穩(wěn)定性。

（三）開展分層教學(xué)訓(xùn)練

班級(jí)中每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)立的個(gè)體，在體育課程中一名學(xué)生需要面對(duì)幾十名學(xué)生，教師無法實(shí)現(xiàn)一對(duì)一教學(xué)。為了增強(qiáng)教學(xué)時(shí)效性，盡可能的幫助每一名學(xué)生解決實(shí)際問題，教師可以采用分層分組教學(xué)。

例如，在初三課堂教學(xué)前期階段，教師要仔細(xì)觀察學(xué)生訓(xùn)練實(shí)際情況，掌握每一位學(xué)生動(dòng)態(tài)，在加強(qiáng)訓(xùn)練階段，教師可以根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練情況，按照學(xué)生訓(xùn)練基礎(chǔ)將學(xué)生分成若干學(xué)習(xí)小組。在課堂教學(xué)時(shí)教師可以根據(jù)每組學(xué)生訓(xùn)練情況，開展更具針對(duì)性的訓(xùn)練指導(dǎo)。如有一組學(xué)生訓(xùn)練總是出現(xiàn)碰桿的現(xiàn)象，教師就可以進(jìn)行專門的指導(dǎo)，幫助學(xué)生解決問題。除此之外小組合作教學(xué)能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，在小組中學(xué)生可以自主發(fā)現(xiàn)問題，通過小組合作討論解決問題，同學(xué)們可以互幫互助共同進(jìn)步。教師也可以根據(jù)實(shí)際情況開展分解練習(xí)，最大限度的增強(qiáng)學(xué)生訓(xùn)練效率與訓(xùn)練質(zhì)量。

結(jié)束語

總而言之，若想有效提升學(xué)生足球繞桿成績(jī)，教師要圍繞各個(gè)方面開展教學(xué)項(xiàng)目，幫助學(xué)生解決足球繞桿運(yùn)動(dòng)存在的困難。結(jié)合足球的特點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生的主體地位，豐富足球教學(xué)形式，讓學(xué)生喜歡上足球，那么成績(jī)的提升自然是水到渠成的事情。

[ 參 ?考 ?文 ?獻(xiàn) ]

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[2]張新，沈正強(qiáng).試談如何提高學(xué)生足球運(yùn)球繞桿項(xiàng)目的成績(jī)[J].遼寧教育，2019（19）：87-89.