提高孩子適應(yīng)力的日常做法

丁發(fā)煒

新學(xué)期伊始，我接到一些家長關(guān)于孩子換城市、換學(xué)校后不適應(yīng)新環(huán)境、新學(xué)校的咨詢案例，讓我想寫一寫關(guān)于“什么樣的孩子適應(yīng)力比較強”這個話題。這些咨詢案例中，有一個是孩子讀小學(xué)四年級，跟隨父母工作調(diào)動到了一個新的城市，進入新的學(xué)校，作為一個“外地人”很不適應(yīng)當(dāng)?shù)匚幕陌咐Ａ硗庖粋€是孩子上初二，父母用心良苦，想方設(shè)法把他從普通學(xué)校轉(zhuǎn)到一所升學(xué)率更高的名校，孩子在新學(xué)校很不習(xí)慣的案例。

在這個全球化時代，孩子換地方、接觸新環(huán)境的概率很大。在孩子十多年的求學(xué)生涯中，面臨換城市、換學(xué)校、換班級的情況并不少。那么，什么樣的孩子適應(yīng)力比較強呢？家長怎么幫助孩子提高適應(yīng)力呢？

從小和父母生活在一起的孩子適應(yīng)力強

有些家長認為，孩子的適應(yīng)力是孩子自己的事情，和孩子的性格相關(guān)。其實，孩子的適應(yīng)力和親子關(guān)系密切相關(guān)，甚至和孩子是不是從小與父母生活在一起十分有關(guān)系。

幾年前，我們一家人隨先生工作變化從北京搬到上海，兒子正讀小學(xué)四年級，他到了一個新環(huán)境有點不適應(yīng)，特別是在北京大家都說普通話，在上海的學(xué)校里老師和同學(xué)經(jīng)常講上海話，這一點讓他很不習(xí)慣。我作為一名家庭教育咨詢師跟人聊起這個話題時，一位同行的一句話提醒了我：“你娃從小一直和你們一起生活吧？那就問題不大。”這句話給我很大啟發(fā)：一是對孩子有了信心，孩子一直和我們一起生活，他的安全感是比較好的;二是讓我意識到我們家才是孩子真正的“小氣候”，我們對他的理解、共情以及我們一起面對新環(huán)境的勇氣對他來說是很重要的。

我和兒子說，我們有兩個辦法，第一他們說上海話你可以學(xué)一點啊，多懂一種方言多好;第二如果你聽不懂就可以直接告訴對方“請講普通話”。兒子聽了我的建議，立刻就這么做了，很快他就學(xué)到了幾句上海話，而且同學(xué)漸漸地和他說普通話了。我們每天晚上和兒子聊一些新學(xué)校的事情，幫助他減壓。兩個月下來，兒子已經(jīng)完全適應(yīng)了新學(xué)校，班里開展的有些活動還讓他去主持，老師夸他“北京來的，普通話標(biāo)準(zhǔn)”。

自己親身經(jīng)歷讓我再一次感受到孩子從小與父母生活在一起的重要性。一方面，孩子從小與父母生活在一起，能得到較好的安全感，能和父母結(jié)成健康的親密關(guān)系，這種安全感、親密感是孩子面對新環(huán)境時的一種力量，就像“盔甲”一樣對孩子形成了保護。另一方面，對孩子而言，家庭的小環(huán)境其實是大于學(xué)校和城市大環(huán)境的，換地方不適應(yīng)很正常，如果家庭氛圍好，親子關(guān)系好，這種新環(huán)境的負面影響就會被稀釋很多。孩子初到新環(huán)境，只要父母在身邊一起生活，經(jīng)常談心，及時疏導(dǎo)，其實很多的不適應(yīng)、不習(xí)慣就慢慢化解了。

愛交朋友、善于和人打交道的孩子適應(yīng)力強

除了和父母生活在一起能提高孩子適應(yīng)力之外，孩子自己的交友能力也能幫助他更快融入新環(huán)境。愛交朋友、善于和人打交道的孩子適應(yīng)力相對比較強，當(dāng)他在一個陌生環(huán)境中有了新的朋友，建立了新的友誼，就會讓他更喜歡到新環(huán)境中去。

如何讓孩子愛交朋友、善于和人打交道呢？交往能力是父母在孩子嬰兒期就需要開始培養(yǎng)的。父母要經(jīng)常帶孩子走出家門，多看看外面的世界，和各種各樣的人打交道，這是一種“泛交往”。同時也要和某幾個小朋友進行“深度交往”，和小朋友結(jié)成好朋友，經(jīng)常性地相處，在天天一起玩的矛盾、打鬧、合作中體會與人交往的方法。這樣的孩子就比較善于和各種環(huán)境里不同性格的人打交道，因為孩子“經(jīng)歷過”和各種人相處的模式，等到了一個新環(huán)境中就不會覺得突兀。

我經(jīng)常和來咨詢的家長說，想辦法和志同道合的孩子家長交朋友，盡快幫助孩子在新環(huán)境中交到一兩個好朋友，這樣孩子會更喜歡去新學(xué)校。兒子從小就跟著我們和各種人打交道，他性格開朗，屬于主動型，他到新學(xué)校后很快結(jié)交了幾個新朋友，這友誼成了他剛剛轉(zhuǎn)學(xué)時愿意去學(xué)校的重要動力。當(dāng)然，他也遇到了“排外”的同學(xué)，還是班里的小頭目，男孩子之間難免會吵嘴打架。我曾問兒子是如何解決的，他大笑說：“打一架成名，不打不成交。”哈哈，孩子以他自己的方式融入了新集體。

有幽默感善于自嘲的孩子適應(yīng)力強

孩子新到一個環(huán)境，這也不懂那也不熟，難免遇到窘境。這時候怎么辦？幽默感來幫忙。家長不妨讓孩子從小就多一點幽默感，有幽默感的人善于自嘲，善于自己找臺階下，不會鉆牛角尖，容易想得開，到了新環(huán)境也更容易融入。

幽默感從哪里來？從日常生活中來。父母可以和孩子經(jīng)常講講笑話，在哈哈大笑中幫助孩子減壓。可以訂閱一些幽默刊物，讓孩子經(jīng)常看一看、笑一笑。自己笑了還要講給父母聽，逗得大家笑，其樂融融。父母和孩子都可以把自己身邊發(fā)生的事情當(dāng)成笑話說出來，這是幽默，也是自嘲。自嘲讓人強大，讓人對很多小事可以感到無所謂，可以卸下很多思想包袱。

兒子是我們家中講笑話的“大師”，他常常給我們講笑話，逗得我們哈哈大笑。一天，兒子放學(xué)回來，又說要給我們講笑話。最近他迷上了講笑話，而且喜歡同一個笑話反復(fù)講，我們就反復(fù)笑。他講得那么認真、投入，我們不忍打擾。當(dāng)家長真心和孩子一起“入戲”時，就真的可以對同一個笑話老笑老笑，沒完沒了！

還好，那天兒子說要講一個新笑話，而且不是書上的，也不是聽同學(xué)講的，而是發(fā)生在他們班里的，我一聽來了興趣。

今天語文課上，老師念李小悟同學(xué)的“寫話”：奶奶看小車，爺爺推小車的小車，我愛我的小車。

老師問李小悟：你家賣車嗎？怎么這么多車？“爺爺推小車的小車”這句怎么有兩個“小車”？

李小悟站起來回答：老師，不是小車，是小徹！

老師問：什么小徹？

李小悟說：我叫李小悟，我弟弟叫李小徹。

全班哄堂大笑。

原來，小悟還不會寫復(fù)雜的“徹”字，就用拼音“che”代替，忘了標(biāo)聲調(diào)。

我和丈夫聽到這里捧腹大笑，連說“這個笑話太好笑了”，還請他以后多講一些學(xué)校發(fā)生的真實笑話給我們分享。之后，兒子就經(jīng)常把在學(xué)校看到的好玩的事兒講給我們聽，我們家充滿歡聲笑語，孩子也越來越喜歡學(xué)校生活了。可以說，幽默感不僅帶來快樂，還讓孩子開朗豁達、熱愛生活。幽默感，其實也是一種力量。

家長想幫助孩子提高適應(yīng)力，就盡可能地和孩子生活在一起，給孩子安全感，讓孩子到什么環(huán)境里都覺得不是障礙;就要多帶孩子交朋友、和各種人打交道，同時培養(yǎng)孩子的幽默感……這樣的孩子適應(yīng)力比較強，敢于面對一切新環(huán)境，也會更適應(yīng)當(dāng)下的全球化格局。