家長如何有效做好幼兒入園焦慮的預(yù)防策略研究

摘?要：幼兒從三四歲開始進(jìn)入幼兒園接受學(xué)前教育，是幼兒第一次離開父母、家長的懷抱，走向社會、接受集體生活的開始。在全新的環(huán)境和氛圍中，遇到老師、同學(xué)，孩子們一起生活、學(xué)習(xí)、游戲，這些都是幼兒過去在家庭教育中沒有嘗試和接觸過的。在此過程中，大多數(shù)幼兒和家長分離后，會出現(xiàn)一段時(shí)間的焦慮，如果這種焦慮不能積極應(yīng)對和有效化解，一旦焦慮過重或持續(xù)時(shí)間較長將對孩子性格、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)產(chǎn)生一定影響，不利于孩子身心健康發(fā)展。文章從幼兒入園焦慮產(chǎn)生的原因入手，重點(diǎn)分析和探究了環(huán)節(jié)入園教育的對策建議，尤其是在這一過程中家長應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，以期更好的服務(wù)和引導(dǎo)幼兒學(xué)前教育工作。

關(guān)鍵詞：幼兒教育;入園焦慮;原因分析;對策建議

幼兒園分離焦慮是兒童的一種分離焦慮，正是由于暫時(shí)脫離了主要照顧者，再加上環(huán)境的變化、熟悉的人變化、活動方式和內(nèi)容發(fā)生改變，孩子們開始進(jìn)入幼兒園時(shí)所經(jīng)歷的緊張、無助和不安。近年來，隨著幼教工作的深入開展和有效普及，入園分離焦慮逐步引起關(guān)注和重視，科學(xué)分析入園分離焦慮產(chǎn)生的原因，積極有效的采取科學(xué)合理的方式加以引導(dǎo)，有利于預(yù)防和緩解孩子的分離焦慮，進(jìn)而促進(jìn)孩子健康成長。

一、 幼兒出現(xiàn)入園分離焦慮的原因探析

孩子們從熟悉的環(huán)境突然過渡到一個(gè)新的環(huán)境（幼兒園），開始學(xué)著在生活中自己照顧自己，吃喝、排便、睡覺都要自己動手來完成，這時(shí)全新的體驗(yàn)和考研。在這一過程中，沒有熟悉的家長的幫助和引導(dǎo)，兒童容易出現(xiàn)焦慮和不安。

（一）不同的家庭教育方式的影響

一是幼兒所接受的家教育內(nèi)容和方式各不相同且參差不齊，例如，過度的保護(hù)和溺愛會削弱孩子適應(yīng)新環(huán)境的能力，孩子安全感的構(gòu)建很大程度上來自家庭成員關(guān)系的影響。二是家長是否為幼兒做好的充分的入園準(zhǔn)備。如果家長在入園前幫助孩子對自己的生活能力和情緒做好準(zhǔn)備，孩子入園后的焦慮就會更容易緩解，焦慮的時(shí)間也會縮短，更快地適應(yīng)幼兒園生活。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，在幼兒入園初期，家長也存在不同程度的心理焦慮。如果他們過度擔(dān)心，或是焦慮情緒較重，如將孩子送到幼兒園門口時(shí)，如果家長緊緊地抱著孩子，依依不舍，甚至流淚。這種情緒對孩子產(chǎn)生不良影響，甚至放大孩子的焦慮程度。進(jìn)入幼兒園后，孩子不再是各個(gè)小家庭的中心，在幼兒園的集體生活中，孩子要學(xué)會分享和遵守集體生活的規(guī)則，這些顯著的變化和不同的要求對孩子來說也是一種適應(yīng)和考驗(yàn)。

（二）不同孩子生活自理能力的差別

兒童的性格也是影響兒童在幼兒園適應(yīng)不良的原因之一，如內(nèi)向、膽怯、不喜歡與同齡人交流、依賴性強(qiáng)等。吃飯、穿衣、上廁所等自理能力較弱的孩子，進(jìn)入幼兒園后容易產(chǎn)生較長時(shí)間的分離焦慮。有些孩子已經(jīng)養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和自我照顧的習(xí)慣，但有些孩子對成年人有很強(qiáng)的依賴性。這些孩子的生活習(xí)慣將對他們的幼兒園適應(yīng)產(chǎn)生重大影響。外向的孩子更愿意與同齡人交流。他們有強(qiáng)烈的探索新事物的欲望，愿意積極參與集體活動。內(nèi)向的孩子活動水平較低，他們害怕新事物和新環(huán)境，因此表現(xiàn)出更強(qiáng)烈的焦慮，規(guī)則性和適應(yīng)性較差的兒童分離焦慮表現(xiàn)得更加明顯。

（三）不同園所環(huán)境的影響

幼兒園環(huán)境因素、幼兒園的整體環(huán)境設(shè)計(jì)（如構(gòu)建模式、設(shè)備和設(shè)施），類環(huán)境布局（如活動室、寢室、廁所模式）是非常不同的家庭，這將直接導(dǎo)致孩子的焦慮，使孩子缺乏安全，經(jīng)常有“回家”的想法，并期望回到熟悉的環(huán)境。相關(guān)數(shù)據(jù)和實(shí)驗(yàn)表明，在幼兒園吃飯、午睡等活動與平時(shí)在家差別較大容易造成幼兒入園焦慮，這很大程度上需要幼兒和家庭去引導(dǎo)和適應(yīng)。

二、 兒童入園分離焦慮的對策建議

（一）注重鍛煉和培養(yǎng)幼兒的生活習(xí)慣和自理能力

孩子們不僅要有好的活動，還要有好的休息。良好的睡眠為孩子們的日常活動奠定了穩(wěn)定的情感基礎(chǔ)。如果孩子的生活作息時(shí)間與幼兒園基本相同或相差不大，孩子進(jìn)入幼兒園后更容易接受幼兒園的生活規(guī)律，焦慮感降低，同時(shí)也很難適應(yīng)幼兒園的生活。家庭成員要理性地照顧好孩子，讓孩子盡快學(xué)會吃飯、上廁所，甚至自己穿衣服。隨著孩子掌握了這些基本生活技能，他們對成年人的依賴性降低，對新環(huán)境的信心增強(qiáng)，入學(xué)時(shí)減少了分離焦慮。

（二）注重提高孩子的溝通能力

兒童進(jìn)入學(xué)校后，其人際交往由基本的固定的親子交往轉(zhuǎn)變?yōu)榕c教師和同伴的交往。因此，應(yīng)避免讓孩子因?yàn)闇贤ǚ矫娴膯栴}發(fā)生，從而產(chǎn)生拒絕上幼兒園的情緒。如今，孩子們，尤其是城市里的嬰兒，被限制在鴿子窩里，很少有機(jī)會和孩子們一起玩耍，這就導(dǎo)致了這些孩子缺乏社會經(jīng)驗(yàn)。家長要多帶孩子出去走走，多走走，給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。掌握各種直接體驗(yàn)活動，讓孩子提前聯(lián)系老師，體驗(yàn)幼兒園的環(huán)境和活動，增加孩子對新環(huán)境中人、事、物的熟悉和安全感。

（三）重視園區(qū)環(huán)境建設(shè)，提高專業(yè)水平

在歡迎新生入園前，教師可以適當(dāng)進(jìn)行家訪，初步了解孩子的生活環(huán)境，與孩子和家長建立良好的互動關(guān)系，在班級環(huán)境布局上充分考慮孩子的年齡特點(diǎn)，營造一個(gè)既有童趣又溫馨，又有大家庭感的班級環(huán)境。教師采取多種教學(xué)方法，通過玩音樂游戲、體育游戲等，讓孩子在幼兒園里感受到樂趣，培養(yǎng)一些集體生活的常規(guī)，讓孩子們感到自己已經(jīng)長大了，很多事情可以自己完成，增強(qiáng)自信心。

（四）注重家園共育形成合力

通過向家長宣傳正確的家庭教育觀念，幫助家長樹立科學(xué)的育兒觀和良好的家庭教育方法，使家長意識到幼兒園焦慮是孩子常見的心理反應(yīng)，家長不應(yīng)過于緊張。幫助家長采取措施，引導(dǎo)家長妥善處理幼兒園兒童的焦慮情緒，通過班級QQ群老師及時(shí)上傳幼兒園兒童活動圖片，讓家長了解幼兒園兒童的活動情況;通過家長園內(nèi)展示的孩子幼兒園時(shí)實(shí)動態(tài)，家長可以看到孩子在園內(nèi)的學(xué)習(xí)生活情況，讓家長對孩子在園內(nèi)的生活有一個(gè)清晰的認(rèn)識。

三、 結(jié)束語

幼兒入園期是其性格和學(xué)習(xí)生活習(xí)慣形成的關(guān)鍵時(shí)期，給幼兒提供一個(gè)美好的童年和快樂的幼兒園生活是家長和幼兒教師義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。從幼兒園學(xué)前教育入學(xué)，是孩子離開家庭，開始集體生活的第一步，也是重要的一步。它是兒童的第二次“斷奶期”。幫助孩子盡快適應(yīng)幼兒園的新環(huán)境，融入幼兒園的集體生活是我們的責(zé)任。只要家長用心、用力、用情去關(guān)愛、體貼孩子，培養(yǎng)他們的適用習(xí)慣和能力，幼兒一定能很快度過入園焦慮期，積極適應(yīng)幼兒園集體生活。

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作者簡介：

莫翠云，貴州省銅仁市，貴州省銅仁市江口縣實(shí)驗(yàn)幼兒園。