流念珠
清華大學(xué)建筑學(xué)院有一個(gè)專門做養(yǎng)老建筑設(shè)計(jì)研究的團(tuán)隊(duì),隊(duì)員們經(jīng)常去養(yǎng)老院和養(yǎng)老社區(qū)做調(diào)研。在調(diào)研過程中大家發(fā)現(xiàn),老人們光有舒適安全的居住環(huán)境是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,因?yàn)樗麄兊纳詈軉握{(diào),因此身心的退化速度很快,失能、失智的比例很高。有什么辦法可以幫助老人們呢?大家想:孩子通過游戲了解世界,成年人在游戲的虛擬世界中放松自己,老年人是否也需要屬于他們的游戲?經(jīng)過思考,團(tuán)隊(duì)發(fā)起了“老愛玩—樂齡游戲創(chuàng)意設(shè)計(jì)大賽”公益活動(dòng)?!袄蠍弁妗?,意為“為老設(shè)計(jì)、為愛行動(dòng)、為玩創(chuàng)意”。
有一款名叫“念念不忘”的游戲,游戲規(guī)則是這樣的:游戲指導(dǎo)師事先準(zhǔn)備好一些圖卡,圖卡內(nèi)容是20世紀(jì)三四十年代到八九十年代的一些生活場(chǎng)景,然后請(qǐng)參加游戲的一位老人抽取其中一張圖卡,告訴大家自己看到了什么。游戲過程中,每人每次只能描述一張圖卡,而且之后參加游戲的人描述時(shí)不能重復(fù)。因?yàn)椴荒苤貜?fù),所以幾輪下來,老人們需要記住前面的人說過的幾十樣?xùn)|西。雖然老人們?cè)诿枋鲞^程中難免會(huì)有重復(fù),但“念念不忘”游戲就像一把鑰匙,打開了老人們的話匣子。
70多歲的王阿姨在“念念不忘”游戲中抽到了一張20世紀(jì)五六十年代的結(jié)婚照。沒想到,她一拿到卡片,眼淚唰地就下來了。原來,王阿姨想起了與自己一起風(fēng)風(fēng)雨雨幾十年的老伴。前一段時(shí)間,他們因?yàn)橐恍┟苻k了離婚手續(xù)??呻x婚之后,她悵然若失。在游戲現(xiàn)場(chǎng),王阿姨拿著卡片反復(fù)地問自己:“怎么這么巧會(huì)讓我抽中這張卡片?難道是冥冥之中自有天意,老天也希望我們繼續(xù)一起生活?”站在一旁的幾十位老年朋友聽了王阿姨的故事之后紛紛勸她:“勇敢一點(diǎn)兒,跟你老伴復(fù)婚吧!”一段時(shí)間之后,真的傳來了王阿姨和老伴復(fù)婚的好消息。
另一款名叫“眼明手快”的游戲也很受老人們的歡迎。這個(gè)游戲的道具是印有不同形狀的不同顏色的卡牌。在第一階段,游戲指導(dǎo)師會(huì)帶著老人統(tǒng)一認(rèn)識(shí)卡牌上的形狀和顏色。為什么要統(tǒng)一認(rèn)識(shí)呢?因?yàn)槔先藢?duì)圖形和色彩的辨別能力在一天天衰退,比如深綠色,很多老人會(huì)將它看成深藍(lán)色或者黑色。
第二階段,這個(gè)游戲才算真正開始。游戲指導(dǎo)師把卡牌平均分給每一位老人,但老人們不能看自己的牌,只能將牌的正面朝下扣在桌上。待游戲指導(dǎo)師宣布“翻牌”時(shí),大家統(tǒng)一把一張卡牌的正面翻出來。這時(shí)候,如果看到桌面上有兩張牌是同一個(gè)顏色,就要趕緊喊出顏色名稱,同時(shí)用手拍桌子。喊對(duì)顏色、拍桌子拍得最快的老人就是那一場(chǎng)游戲的贏家,可以收走其他人的卡牌。這個(gè)游戲看似簡(jiǎn)單,但老人們需要全神貫注才能贏。
老年人或多或少都有一些慢性疾病,玩“眼明手快”游戲,能充分調(diào)動(dòng)老年人的腦、眼、口、手,提高協(xié)調(diào)能力。游戲時(shí),不僅大腦會(huì)變得活躍,還能短暫忘記病痛,度過一段愉快的時(shí)光。
還有不少類似的游戲。這些游戲規(guī)則簡(jiǎn)單,老年人玩起來沒有負(fù)擔(dān),而且循序漸進(jìn),讓老人們很有成就感,給他們帶來了許多快樂。大家說,老年人不僅要老有所養(yǎng)、老有所依,而且要老有所樂。他們相信,愛玩游戲的人不會(huì)老。
(摘自《思維與智慧·上半月》2020年第7期,裴金超薦)