高職體育教育對高職學生終身體育的影響探究

張鳳麗

高職體育教學的目的，不僅在于教授學生體育技能，鍛煉學生身體素質，更重要的是以體育課堂為平臺，培養學生的體育運動習慣，逐步樹立起終身運動的體育意識。在職業教育深化改革的背景下，培育學生終身體育習慣也應當是改革的內容之一。本文首先介紹了高職體育教學中開展終身體育意識滲透應遵循的幾點原則，隨后分別從制定教學計劃、營造校園氛圍等方面，就如何幫助高職學生養成終身運動習慣展開了簡要分析。

在高職階段培養學生的終身體育意識，養成良好的運動習慣，可以在工作之余抽出時間進行簡單的鍛煉，既可以增強身體素質，又可以在運動中宣泄負面情緒，從而以最佳狀態投入到工作中，這對于個人的發展也是大有裨益的。因此，探究終身體育習慣的培養策略，也成為當下高職體育教學的重要內容。

1 體育課堂中培育終身體育習慣應遵循的原則

1.1 循序漸進的原則

體育教師要從日常的體育教學做起，幫助學生漸進式的形成終身體育意識，總體來說遵循“興趣-愛好-習慣”的過程。首先，高職學生對體育課本身有著濃厚的興趣，但是不同學生的興趣也存在差異，例如有的喜歡球類運動，有的則更傾向于武術類運動。體育教師要注意將學生的這些興趣，通過教學、訓練，逐步的發展為一種個人愛好。

1.2 興趣引導的原則

對于學生來說，在校園內有較多可支配的時間，可以在課余參加一些自己喜歡的體育運動，但是今后進入到工作崗位后，由于時間緊張，很少繼續參加體育運動。如果教師能夠幫助學生培養起一種或多種體育運動愛好，學生可以將自己喜歡的體育運動，當成是一種學習或工作之余的娛樂。教師可以通過發放調查問卷等形式，了解學生對那些體育項目比較喜愛，掌握學生的運動興趣。因此，基于學生的興趣愛好開展體育教學，也是讓學生能夠在任何環境下，堅持進行體育運動的一種有效方法。

1.3 關注專業的原則

學生選擇高職院校就讀，主要是希望通過專業學習，掌握一技之長，在當前嚴峻的就業形勢下解決工作問題。在以往的體育課程中，由于體育教學內容與學生的專業課相互獨立，導致后期學生出于專業課學習需要，沒有過多的精力投入到體育課中。針對這類問題，就要求體育教師要創新體育教學內容，根據不同專業設計針對性的教學模式、教學內容。

2 高職體育教學培養終身體育意識的策略

2.1 制定體育教學計劃，逐步培養體育運動習慣

體育教師要在了解學生體育運動愛好的基礎上，結合學生的不同專業，編制相應的體育教學計劃。結合個人教學經驗，該計劃可以分為三個階段：第一階段，在了解學生運動偏好的基礎上，將學生分成若干個興趣小組。這樣就保證了每一名學生，都能夠學習自己比較喜歡的體育項目。體育教師先進行基礎教學，讓學生逐漸從入門到精通，完成體育教學任務;第二階段，通過開展多樣的活動、比賽等，繼續加深學生對體育項目的喜愛。例如對于籃球學習小組，體育教師可以以學院為單位，組織開展籃球比賽，學生的籃球運動習慣初步形成;第三階段，以社團為基本單元，組織學生開展日常訓練，學生每天抽出一段時間進行體育運動，久而久之形成了一種習慣。

2.2 在校園內營造全民運動、終身運動的氛圍

周圍環境對一個人的影響是潛移默化的，學生如果處于一個全民運動的環境下，就會不自覺的加入到運動隊伍中，與班級中的同學、社團中的成員等，組成一個小隊，相互監督、相互鼓勵，共同參與到體育運動中。學校方面，也要注意為學生營造這樣一種全面運動、終身體育的校園氛圍。例如，要利用五四青年節這類節日，組織開展一些趣味性的體育比賽，既可以吸引學生參與，又能夠激發學生參與體育運動的動力。還可以承辦一些企事業單位的職工運動會，讓學生作為觀眾，學生在觀看過程中，也能夠培養他們終身體育的意識。

2.3 變革考核模式，增強學生終身運動意識

由于學科考試結果直接與學分掛鉤，并直接影響到學生的畢業，因此對于期末考核，學生都十分重視。采取何種考核模式，也會對體育教學產生深刻的影響。體育教師要優化考評方式，不僅要關注最終測試成績，還要將學生的日常表現，也納入到評價學生的體系中。例如，學生如果參加體育比賽，并且在比賽中取得一定名次，則可以作為加分項;另外，學生日常出勤情況，也可以作為評分標準。這樣一來，就可以在一定程度上引導學生擺正心態對待體育課，并且能夠自覺養成體育運動的習慣。今后即便是沒有教師的監督，也可以根據興趣、愛好、習慣等進行體育運動。

3 結語

體育運動習慣的養成是一個漫長的過程，而學生一旦形成終身體育習慣，將會對他們的身心健康乃至成長發展都有極大的幫助。體育教師要借助于高職體育課堂，有意識的樹立學生的體育運動意識，培養出能夠適應復雜社會環境的復合型人才。

（作者單位：云南體育運動職業技術學院）