終身體育理念下高校體育教學改革

趙生榮

隨著新課改的推行素質教育被重視起來，高校的體育教學工作要與時俱進的發展，傳統的高校體育教學模式必須改革，要利用網絡新媒體調節課堂氣氛，促進師生之間的互動交流，貫徹終身體育的理念。

傳統的高校體育教學工作側重體育技能和學生的運動成績，所以高校的體育教學工作老師的側重點都放在培養學生體育技能上。這種教育模式有很長的歷史也培養了很多體育人才，隨著新課改的推行高校的體育教學工作逐漸向素質化方向發展，為了培養終身體育精神首先要培養學生們的體育興趣。

1 終身體育的內涵

1.1 終身體育理念

終身體育理念對高校的體育教學工作具有促進作用，終身體育的思想是一種堅持體育鍛煉的精神，堅持這個理念可以提高國民身體素質，使大學生養成體育鍛煉的習慣。終身體育精神貴在堅持，大學體育教學開展終身體育教育，要培養學生自主鍛煉習慣。

1.2 終身體育的特點

終身體育的特點首先是終身性，從時間上來講終身體育理念是一個人一生都要堅持體育鍛煉，終生體育具有多元化的特點，其鍛煉內容和方式多種多樣沒有固定的形式。終身體育具有全民參與的性質，鼓勵全社會都參與到體育鍛煉中來。終身體育的目的非常明確，就是要通過堅持不懈的長期體育鍛煉來提高國民的身體素質。

2 終身體育和高校體育教學的聯系

2.1 終身體育和高校體育的區別

終身體育和高校體育教學的目的不同，終身體育的目的是培養全民的體育鍛煉習慣，通過鍛煉養成長期鍛煉的習慣從而提高國民的身體素質。高校體育教學是專指大學生在校期間所上的體育課程，它的目標非常明確。終身體育包括豐富的內容和項目，它是一個面向社會的話題沒有年齡和性別限制。大學生的體育教學工作，專指培養在校大學生的體育教學和鍛煉訓練，它的教學內容要根據教學大綱的要求來設置，和全民終身體育有很大的區別。

2.2 終身體育和高校體育教學的聯系

終身體育和高校的體育教學雖然在人群上有區別但是在內部還有很大的聯系，高校的體育教學通過體育精神的培養可以促進大學生對終身體育理念的理解，在高校體育教學中灌輸終身體育理念有助于大學生養成終身體育鍛煉的習慣，兩者具有互相影響相互促進的關系，高校的體育教學可以包含在終身體育范圍當中，終身體育和高校體育課都有體育鍛煉的目的，所以二者既有聯系又有促進作用。

3 目前高校體育教學的不足

3.1 師生終身體育理念不足

為了促進終身體育運動必須培養終身體育理念，這樣才能在高校的體育教學中突出終身體育精神。但是目前高校的體育教學工作并不注重培養學生終身體育理念，有的院校還在沿用傳統的體育教學方式，以培養體育技能為主忽略了培養體育鍛煉意識。

3.2 高校體育教學內容單一

目前很多高校的教學內容比較單一，體育教學的課程設置和教學內容都不適應社會的發展，需要根據新課改的要求加以改進。高校的體育教學還在沿用過去的以班級為單位的傳統教學方式，沒有采取男女分班和“翻轉課堂”等教學改進手段，來提高高校體育教學的素質教育，在體育教學中沒有遵循因材施教的教育理念。

4 為了終身體育高校體育教學的改進措施

4.1 在教學中貫徹終身體育精神

高校為了培養學生終身體育的鍛煉精神，必須在教學中使同學們養成終身體育的運動理念。在新課改的指導下改變過去高校體育教學，以培養體育技能為主的教學方式，通過培養學生養成長期體育鍛煉的習慣，來幫助同學們進行終身體育運動。

4.2 采取多元化教學方式

高校的體育教學要根據終身體育理念，合理的設置教學內容通過培養終身體育的教學內容，來教育學生們養成終身體育的習慣。通過教學工作提高學生對體育運動的興趣，采取多元化的體育教學手段通過趣味性教學來提高體育教學質量。為了激發學生的體育學習興趣可以采取同學們所喜愛的形式，來開展高校的體育教學工作。

4.3 提高教師的職業素養

高校的體育老師為了培養學生的終身體育意識，自己本身就要具備終身體育精神。高校的體育教員本身要解放思想摒棄過去的傳統教學理念，要給學生樹立終身體育的榜樣力量，老師要通過網絡等平臺加強和學生的聯系，督促學生養成終身體育的習慣。

4.4 制定科學的教學體系

為了培養大學生終身體育精神要打造一個科學的體育教學評估體系，通過這個體系對高校的體育教學工作進行科學的評估，從教學內容和教學手段方法方面進行評估，通過評估對體育教學工作起到了有效的促進作用，逐步的完善了終身體育的教學體系。

4.5 強化高校的體育基礎設施建設

針對目前有些高校體育設施落后的現象，各大高校要加強體育基礎設施的建設工作，為了重視終身體育培養要加強體育硬件設施的投入，要從終身體育角度出發來建設體育運動的硬件設施，通過配備全面的運動設備來提高學生們的體育鍛煉興趣，同學們在一個良好的體育運動環境當中可以養成終身運動的習慣。

5 結語

終身體育運動和高校的體育教學有區別也有聯系，在新課改的要求下高校的體育教學工作，要秉承終身體育的精神在教學方式和教學內容上進行與時俱進的改革發展，目前高校的體育教學工作存在一些問題，影響了終身體育的培養因此必須在新課改的要求下，改進教學內容通過科學有效的教育改革使大學生養成終身體育的習慣。

（作者單位：河套學院）