世界女子高低杠成套動作編排研究

曹秋月 余文祿 謝杰

以第49屆世界體操錦標賽女子高低杠決賽八名運動員成套動作、連接動作、動作類型為研究對象，通過文獻資料法、錄像觀察法、數理統計法等進行研究。研究結果得出：懸垂擺動類和近杠類的動作較少，8名運動員相同動作較多，因為這類動作難度價值不高;飛行類動作較豐富，主要為特卡切夫類動作，空翻類動作相對較多。近杠類的動作主要是以掏類、轉體為主;決賽8名運動員的動作編排的難度價值都較高，主要以D、E為主，少許運動員加有F、G;動作編排有連接加分，本文研究的主要連接形式為飛行+飛行。

第49屆世界體操錦標賽于2019年3月在德國斯圖亞特舉行，此次比賽是東京奧運會前的最后大賽。高低杠曾是中國女子體操的優勢項目，但近年來比賽成績不太理想。通過對世界大賽運動員動作的系統研究，分析中外運動員之間的競技實力，為我國在該項目的訓練上提供有力的理論參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以49屆世界體操錦標賽女子高低杠決賽8名運動員成套動作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 錄像觀察法

通過央視轉播比賽視頻，完整記錄決賽八名運動員成套動作和成績。

1.2.2 文獻資料法

通過中國知網及互聯網查閱體操高低杠動作分析的相關文獻，依據2017-2020版《女子競技體操評分規則》對運動員成套動作進行統計和分析。

1.2.3 數理統計法

運用excel軟件對動作進行數理統計和分析。

2 研究結果與分析

2.1 成套動作分析

女子評分規則第6.2條規定，成套動作由D分+E分兩部分組成。由視頻可看出每名運動員的成套編排合理且連接順暢，均大都包含D、E組動作或部分F、G難度動作。D、E組以上動作選用最為廣泛，只有美國和比利時選手選用了G組難度，并且兩人都包含G組難度連接且連接分值可觀。中國運動員劉婷婷的動作難度只有C、D、E，所以在她難度分最低5.900。在高低杠項目中沒有較高難度的動作，難以體現這個項目的難與美。在成套動作的編排中，往往要使得動作編排更具特色，往更高難度發展，體現該運動項目更高層次的魅力。

2.2 動作選用情況分析

由視頻錄像得出在高低杠決賽中，運動員們選用的D組以上難度動作統計如下。包括飛行、近杠、下法三種類型，如下表可看出動作的難度價值以及選用的次數。

2.2.1 飛行類動作特征分析

飛行類的動作是高低杠項目中最具驚險性和觀賞性的，也最能吸引人眼球的動作;更大程度上體現運動員的能力。從表1可以出運動員使用率最高的是騰身飛行類的動作，使用了13次;其次是特卡切夫類動作，使用了9次;總體來看，特卡切夫類和騰身飛行類是運動員的首選，這一類的動作最能突顯運動員特點和其選擇的難度動作。D 組和 E 組難度在比賽中的選用比例最大，因為這兩類動作能獲得連接加分，難度價值也較高。

2.2.2 近杠類動作特征分析

在2017年頒布的新規則中，近杠類動作由原來的近杠動作和扭臂類動作合為一個動作組別，在此次決賽中該8名運動員只選用了5個動作。分別是蹬杠轉體360°至手倒立，使用了5次;正掏轉體180°至手倒立，使用了2次;正掏轉體360°至手倒立，使用了3次;扭臂反握回環360°至手倒立，扭臂反握回環540°至手倒立各使用了1次。如圖可以看出，蹬杠轉體360°至手倒立動作是女子運動員常用的動作，在比賽中所完成的質量和成功率都較高，也具有一定的難度價值。

2.2.3 下法類動作特征分析

由表1可得，在此次世錦賽進入決賽的8名選手，有3名采用后團兩周轉體360°下法;有2名采用了團身旋下，只有一名采用了F難度的后團兩周720°下，為了確保動作完成的質量，比賽選手們的選擇大都比較保守，并沒有選擇更高難度的動作。從高低杠項目的發展和成套動作的編排進程來看，要依據運動員的個性來編排適合運動員自身的成套動作才是一舉奪得裁判眼球，贏得比賽勝利的關鍵要素。

2.3 連接動作特征分析

在這個周期的規則中，高低杠項目的連接加分只有兩類（且必須是直接連接才可獲得連接價值，計入D分）：一種是D+D（或更難）可加0.1分;另一種是D（同杠飛行或低杠至高杠的飛行）+C、D+E（兩個飛行動作）可加0.2分（C/D必須是飛行或轉體動作）。由表2可以看出，在高低杠項目中選擇高難度飛行動作進行連接，獲得的連接分值極高，特卡切夫類和騰身飛行類運用最為廣泛。從連接動作來看，外國選手的連接動作難度都較高，傾向于兩杠之間的換杠連接，而中國選手局限于高杠，且換握杠直接連接動作的能力不夠強?？傮w分析來看，中國運動員的難度加分連接動作編排不及獲得該項目的金牌選手。

2.4 動作難度與完成質量分析

2017-2020年周期的規則修訂與前周期規則相比E分有所下降。從本次決賽8名運動員的E分統計（表4）中可以看出：最高分是8.733，最低分是7.566，平均分是8.1495。總體來看，成套動作完成的質量較高。得分最高的比利時選手，在整套動作中身體姿態控制極美，動作流暢、姿態輕盈，但德國老將卻在動作連接時出現了掉杠，完成分自然也最低。

D分是獲得成套動作難度分值的關鍵點之一。通過表3的統計可以得出，D分最高為6.500，最低為5.900。在難度價值差距不是特別明顯的情況下，E分則成為運動員們爭奪獎牌的關鍵點。在競爭激烈的比賽中，更要求動作難度和完成質量和諧統一，才能充分體現體操的難美性、展現體操特有的魅力。

3 結論

（1） 成套動作編排使用是得分的關鍵因素，既要加強D分動作的合理選用，還要兼顧E分的高完成度，只有將這二者完美結合才可獲得更高分值。

（2） D組以上的難度動作中占比列最高的是特卡切夫類和換杠飛行類動作，連接分值越高則難度動作之間的連接越高。兩連接及以上連接方式為主，德瓦爾的四連接動作為最高的連接加分。

（3） 新規則的制定逐步在推動我國高低杠技術的持續發展。在選用難度動作或連接動作等編排整套動作時必須按照評分規則進行編排，綜合考慮到我國運動員的自身特點選用適宜的動作，創作出獨屬于運動員的技術風格，換杠飛行動作是連接加分的著重點，利用換杠飛行動作進行連接應作為要點突破。

通訊作者：余文祿

本文系成都大學體育教育專業立項教育部一流本科專業“雙萬計劃”建設階段性成果之一。

（作者單位：成都大學體育學院）