論中國傳統文化在藝術治療中的運用

潘佩佩

摘要：近年來隨著社會壓力越來越大，很多人在心理上或多或少都出現了一些問題，面對人們的心理障礙，單純的依靠藥物是解決不了根本問題的，所以我們要采取一定的方法對有心理有障礙的人進行有效的心理疏導和心理治療。藝術治療作為心理治療的一種方式，它在對病人進行康復的過程當中融入了中國的傳統文化，進一步促進病人在軀體和心理上向健康的方向發展。隨著藝術治療的逐漸發展，人們對藝術治療也越來越重視，而且它在預防醫學領域發揮的作用也越來越重要。

關鍵詞：中國傳統文化;藝術治療;運用

中圖分類號：G4? 文獻標識碼：A ?文章編號：（2020）-24-078

一、藝術治療的概念：

藝術治療是將藝術作為一種方法和手段，用來治療人們身體和心理上的一些

疾病，以促進其康復。從廣義上來講，藝術一直是人類精神生活方面的調劑品，它可以舒緩人們的肌體勞作和心理情緒之苦，讓人們在欣賞藝術的過程當中自然而然的得到一種解脫和釋放，從而讓人們忘記自己的痛苦，平衡自己的情緒，所以說藝術治療完全是一種自覺和自發的行為[1]。從狹義上來講，藝術治療是指在藝術治療師的指導下，從患者在與藝術互動的過程中，來進行疾病的診斷、治療和康復的一種方法和過程。治療的過程中藝術治療師一定要具備良好的藝術修養和一定的醫學知識而且也要對心理學，精神病學和社會學等方面的知識有一定的掌握，這樣才能準確高效的幫助患者進行恢復。

二、中西方傳統文化藝術的差異及其影響

由于文化背景的不同，從古至今中西方藝術一直都存在很大的差異性。因為中國古代藝術核心思想它是自然論，講究的是天人合一，人作為藝術創作的主體，是生于自然歸于自然。其藝術作品主要傳達的是作者的思想感情，在藝術創作時作者采用的是虛實結合的藝術手法，讓整個作品形神兼備，體現了中國傳統文化藝術的精髓，即內在思想與外在物象的統一性[2]。而西方藝術主要以古典藝術為主，它的主流是以再現性為主，體現的是一種真實、生動的現實社會。而發展到近代，西方藝術則主要以表現性藝術思想為主，其中部分思想也是受中國傳統文化的影響。這可以看出中西方在文化和藝術上都存在很大的差距，也就使得中西方的藝術治療在同樣的患者身上會出現不同的效果，從而也為研究和探索中國傳統文化藝術治療方法的人們留下了廣闊的發展空間。

三、中國傳統文化在藝術治療中的運用

1.傳統中醫在藝術治療當中的應用

傳統中醫認為情緒是萬病的根源，所以治療疾病主要以情緒治療為主，而情緒就是古代人所說的氣，所以藝術治療師在治療情緒方面的患者的時候，就可以直接從氣著手，通過一定的繪畫、音樂、舞蹈和劇演等藝術創作過程，將個人情緒轉變成可觀察的東西，從而達到將氣與身體兩者同時被康復的效果。中醫上人的內臟器官分別對應著五行屬性，即腎屬水，肝屬木，心屬火，脾屬土，肺屬金，它們之間是相生相克的。而且人有八種情志會導致人生病，即悲、愁、憂、怒、恐、懼、喜、思、肺與焦慮，心臟與喜樂震驚相關，肝與生氣有關，腎臟與害怕有關，脾與思慮和煩憂有關，進而出現喜克悲，悲克怒，怒克愁，愁克恐，恐克喜這樣的一個過程[3]。所以藝術治療師在治療過程當中，可以通過各種療法激發個體的某種情緒來遏制其過度情緒，這種以情治情的方法讓身體當中的陰陽能量達到平衡。

2.老莊文化在藝術治療當中的應用

有心理障礙的人一般都是處在模糊的狀態下，不清楚自己的情感，動機，他們都被一些現行的規矩抑制著，致使心中的情感不能釋放。而莊子則認為，當人們的心是安靜的時候，將變成宇宙的鏡子和生命的反射鏡。放下心中所有的欲望，去看世界，來學習萬物運行的規律，認同自然當中的每個現象，從而讓個人達到自我認知和自我成長的目的。所以藝術治療師可以通過繪畫的過程來干預患者進行康復，藝術治療師先可以讓患者在現實世界的寧靜與和諧中靜坐，以道家的態度來觀看世界，當看到一個景色的時候不要著急下筆，可以停下來全新的感受千變萬化的景色，讓這種感覺直達內心，然后遵從自己內心的真實感受所產生的自然反應，不受規矩的限制，把自己體驗到的無所求繪畫到白紙上，這個創作過程是一種不受任何外力的自我實現，也讓患者在其過程當中得到了一定的釋放，回歸到人的本性。

3.五音十二律在藝術治療當中的運用。

在古代音樂對人的疾病就有一定的治療意義了，因為音樂它本身就能夠凈化人們的心靈，調節人們的情緒。并且在古代醫療理論當中，五音剛好符合人們的五臟，而十二音律則對應人們的十二條經脈。所以藝術治療師可以通過中國古典音樂，讓人們體內臟器的生理節奏和震動頻率與十二音律相配合，進而引起一定的共鳴和共振，激發人們體內的潛能，讓體內臟器之間協調起來，進而達到一種平衡的狀態。而且它還可以作用于人的大腦和神經系統，促進人體分泌相應的神經遞質和激素，進而維持人們正常的生理節律和心理平衡。

4.太極律動在藝術治療當中的運用

從古至今，舞蹈的律動不僅可以調節人們的情緒，而且可以協調人們的五臟六腑。太極拳作為中國古代的拳法之一，它比較注重內外陰陽變化，其動作含蓄沉穩，神意悠然，渾厚有力。能讓人的身體內外陰陽達到一種平衡的狀態。所以藝術治療師也可以用用太極拳的律動，有效的幫助患者恢復身體的自然律動。

結語：面對現在物欲橫流的社會，很多人的心理都出現了堵塞的情況，面對這樣的心理狀況卻無處釋放，日久天長將會導致身體上的疾病，所以我們在生活當中可以采用藝術治療的方法來舒緩我們的心情，釋放我們的壓力。并且在治療過程當中還可以受到中國傳統文化的熏陶，讓自己的心靈卸下重擔，回歸本性回歸自然，這樣才能創造一個人與自然和諧的社會。

參考文獻

[1]焦迎娜，蘇春景.近十年來國外藝術治療研究的可視化分析及其對我國特殊教育的啟示——基于WoS數據[J].中國特殊教育，2020（01）：23-31+6.

[2]張碧云，皇小燕，許文灝.以花鳥畫為工具的繪畫藝術治療心理研究——以抑郁癥為例[J].浙江工業大學學報（社會科學版），2018，17（04）：448-453.

[3]嚴虎，唐慧，陳瓊妮，陳晉東.一種精神康復實用工具：藝術治療箱[J].國際精神病學雜志，2017，44（06）：1041-1044.