為青春期松綁

沈偉玲

【摘要】在班主任教育實踐中，我們發現處在青春期的初中生，受挫情緒如果不能被及時發現并進行有效緩解，很可能產生極其嚴重的不良后果。本文作者從案例著手，指出“早熟”因素成為加重學生受挫心理形成的重要因素。并指出可行的挫折教育方法，以期幫助困境中的初中生放飛夢想的翅膀。

【關鍵詞】初中學生;受挫;輔導

早在2014年，北京大學兒童青少年衛生研究所在《中學生自殺現象調查分析報告》中指出，每5名中學生中就有1人曾經考慮自殺。該份報告歷時3年完成，研究涉及13個省約1.5萬名學生。更令人震驚的是，有近1000名學生曾為此做過詳細計劃。

因此，研究初中學生受挫心理的成因，并對可行的輔導方法和疏導措施進行探討。對每一個教師，特別是班主任顯得尤為重要。有鑒于此，筆者從理論聯系實際的角度出發，在結合實例分析形成初中學生受挫心理之原因的基礎上，提出在學生中開展“挫折教育”的必要性和具體操作方法。

1“早熟”的煩惱：受挫心理的成因分析

1.1受挫心理典型案例

在工作中，筆者常常碰到這樣那樣的心理受挫的案例。以下這兩個可以說是近年來比較典型的情況：

案例一：學生A，男，13歲，隔代教育。由于父母長期在外務工，A跟隨祖父母生活，缺乏必要的管束。據了解，A在上小學時，即開始使用手機上網聊天、打游戲，喜歡在虛擬世界中與人稱兄道弟、炫耀金錢。升入初中之后，感覺新同學“不買賬”，不是自己人，非常孤單。開學不足一個月，就已經數次曠課，流連網吧等地尋求慰藉。

案例二：學生B，女，14歲，獨生女，家庭條件較好。升入初中以來，B可以說是班里的明星學生，成績優異、性格開朗。可是升入初三之后，B的成績下滑十分明顯。多名任課老師均反映，B上課注意力總是很不集中、家庭作業也常常無法完成的。在與B多次談心之后，B才告訴筆者，升入初三之后，課業難度加大，成績有些下滑，再加上父母期待太高，所以導致心情比較郁悶。在朋友推薦下，B下載了很多“修仙”、“穿越”的網絡小說。沉浸在虛構的世界里，很容易忘記煩惱。一來二去，成為逃避壓力的方式。

1.2“早熟”的煩惱：受挫心理的成因分析

有資料將中學生受挫的原因總結為如下幾種，即學習型受挫、交往性受挫、志趣性受挫和自尊性受挫。從以上兩個典型案例不難看出，以上幾點仍是造成初中學生受挫心理形成的原發性因素。但是，筆者認為，又呈現出新的特點。

信息爆炸，是對近幾年信息量指數級增長的一種形象描述。隨著互聯網的高速發展，信息可謂呈現出一種無處不在、無孔不入的狀態。新形勢下，也為思政教育的開展帶來了許多前所未見的挑戰——其中一個重要表現，就是學生由于看得更多、聽得更多，心理“成熟”得更早。然而，這種“成熟”，在筆者看來是一種不全面的成熟，是一種“早熟”。就像早早地給水果打催熟劑，得到的只會是苦澀的果實。

由于太早的接觸成人世界，試圖用成人的思維處理學業壓力和人際關系，當遇到挫折時，卻又不能像成人一樣進行排解和疏導，成為現在很多學生受挫心理形成的重要原因。

初中生，處在人生中從幼稚走向成熟的關鍵時點。而過多、過早的信息接觸使得學生的成熟期來得更早，準備卻更不充分。成為受挫心理多發，且更不易克服的重要誘因。

2誰給青春期松綁：開展初中學生的“挫折教育”

2.1在初中學生中開展挫折教育的必要性

李海洲、邊和平在《挫折教育論》一書中指出：挫折教育就是有意識地利用和設置挫折情境，通過知識和技能的訓練，使學生正確認識挫折、預防挫折、正視挫折，增強抗挫折承受力的教育。

從這一定義不難看出，挫折教育有兩個層次。第一個層次是“利用挫折”的層次，第二個層次則是“人為的設置挫折”的層次。從現行的現狀和體制來看，筆者更傾向于引導學生去利用挫折，并從挫折中汲取成長的養分。

中國傳統典籍《老子》有云，授人以魚不如授人以漁。“一條魚能解一時之饑，卻不能解長久之饑，如果想永遠有魚吃，那就要學會釣魚的方法。”如果總是把我們的學生當作溫室中的花骨朵兒一樣呵護備至，因噎廢食地剝脫他們在雨雪風霜中鍛煉成才的機會——這就好比給他們“魚”，而不給予他們應對挫折、在挫折中砥礪自己的“網”。

有效的挫折教育，最低層次是避免學生因為挫折而走彎路，更高層次則是在于在挫折中走向成功。

2.2從實踐中來：可操作性方法的探討

由此，筆者認為，挫折教育是應對初中學生受挫心理的一種行之有效的理論方法。在長期的教學實踐中，筆者也總結出一套挫折教育的實施方案。具有一定的可操作性。即包括建立預警機制—風險評估—家校聯動三大板塊。

2.2.1預警機制，即提前告訴學生可能遇到的壓力和挫折。使他們做到“遇事不慌”。目前，主要采取的方式包括主題班會、課外閱讀等形式，重點在于透過外部刺激，告訴剛進入青春期的孩子們，有挫折并不丟人，遇到挫折時應該主動向老師、家長和同學尋求幫助。

2.2.2風險評估，即評估學生所受挫折的強度。并制定與之相適的評估方案。學生就如彈簧，施予一定的挫折，彈簧蹦得很高;倘若超過了一定的度，彈簧卻會崩斷。所以，一旦發現學生異常，應當盡快對挫折的性質和難度加以判斷。做到小挫折“自愈”，大挫折“干預”。

2.2.3家校聯動，即教師與學生家長要保持良性溝通，時刻關注學生動態，共同努力幫助學生面對挫折、解決問題。在這一過程中，筆者認為教師應當具備三個“心”——關注學生心理上的每一個變化，需要的是“細心”;為學生釋疑解惑，有時甚至犧牲自己的業余時間，需要的是“愛心”;以智慧化解問題，需要的是“玲瓏心”。 相信，只要通過以上流程，一定能幫助我們的孩子越過“挫折”的攔路虎，走向成功。

3小結

著名教育學家陶行知先生曾經說過，在教師手里一邊操著幼年人的命運，一邊操著民族和人類的命運。教育部早在2008年頒布實施的《中學生健康教育指導綱要》中也強調應當高度關注青少年學生的心理健康。誰給青春期松綁？需要我們每一位教育工作者的共同努力。

參考文獻

[1]李海洲、邊和平：《挫折教育論》，南京：江蘇教育出版社，2001年。

[2]蔣獎：《中學生心理健康教育（心理教師用書）》，北京：中國輕工業出版社，2008年。

[3]熊俊梅：《中學生的學業情緒與心理健康》，廣州：世界圖書出版廣東有限公司，2012年。