傳統武術在體育教學中的運用分析

王銀平

中圖分類號：G852? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2020）04-024-02

摘? 要? 傳統武術是歷史發展進程中積淀下來的優秀文化，將傳統武術融入到體育教學中，可充分展現傳統武術的體育功能與文化教育價值。在體育教學中滲透傳統武術可豐富體育課程教學內容形式，為體育教學增添活力，以此活躍體育課堂學習氛圍。文章圍繞傳統武術在體育教學中的運用展開分析，以傳統武術加強學生的體育鍛煉與文化素養，從而實現學生的身心健康發展。

關鍵詞? 傳統武術? 體育教學? 文化教育? 體育功能

新時期，隨著人們飲食習慣、工作壓力及生活方式的不斷變化，人們對于“身體健康”有了更高層次的追求[1]。但是人們健康面臨著巨大的挑戰，所以必須形成良好的體育鍛煉習慣，不斷提升自身的身體素質，才能實現身心的健康發展。將傳統武術引入到體育教學當中，幫助學生樹立終身體育的意識，既可養成良好的體育鍛煉習慣，還可弘揚中華傳統文化，以此推動傳統武術與體育教學的可持續發展[2]。

一、傳統武術在體育教學中的應用現狀

嚴格意義上來說，傳統武術是傳統體育的重要組成部分，其具備教育、強身健體、娛樂等功能。當前我國體育教學體系雖涉及傳統武術內容，但所占比例不高，絕大部分學校都沒有傳統武術與體育教學進行有機融合[3]。武術體育教師僅僅是以教授武術套路為主，不重視武術使用技法的教學，使得學生缺乏對傳統武術學習的積極性。傳統武術中蘊含著深刻的教育意義，在體育教學中科學合理滲透傳統武術對于培養鍛煉學生的意志品質及豐富學生的文化素養具有重要作用，所以體育教師應當促進二者之間的有機融合。

二、在體育教學中融入傳統武術內容的重要意義

（一）完善體育教學體系，展現體育教學的地域性特征

傳統武術在形成發展過程中帶有鮮明的地域特色，各地武術形態可反映出不同的自然環境、風俗習慣。傳統武術的思域性特征造就了各不相同的武術風格，其所擁有的武術群眾基礎也各部相同，不同區域的武術有著不同的發展優勢。中華傳統武術素有“南拳北腿，東槍西棍”之說，亦有“少林與武當”之說[3]。因此，各區域的體育教學可因地制宜，結合當地的武術風格實施具體的體育教學，比如山東地區可將螳螂拳融入到體育教學中，而福建廣東地區可將詠春拳與體育教學進行有機結合。在此基礎上將不同武術流派運用到實際的體育課程教學過程中，完善區域體育教學體系的同時，提高傳統武術的影響力，從而強化體育課程教學的質量與效率。

（二）有利于學生身體素質及心理健康的全面發展

相對于現代武術而言，傳統武術的動作及難度都比較簡單，更適合運用到體育教學當中。傳統武術的動作強度比較小，易學且實用，有助于學生的生長發育，既可幫助學生保持良好的身體形態，又可提升學生的身體素質。與此同時，學習傳統武術對于提升學生的反應速度與身體平衡能力具有一定的作用，在體育課程中學習相應的武術技巧能夠全面提升學生的力量、毅力、柔韌度與速度，從而實現學生的身心健康發展。

（三）培養學生的愛國主義情懷和民族信念感

傳統武術訓練更加關注學生思想道德的培養建設，就像歷史上許多英雄人物都具備良好的道德素養，比如葉問、霍元甲等，他們不僅是武術的代表人物，更是傳統文化的傳承者。傳統武術具有文化教育功能，傳統武術中包含著“仁、義、禮、智、信”等優秀的道德品質，這些都與體育教學及學生教育中的尊師重道、誠實守信等優秀品質相吻合，將傳統武術運用于體育教學過程中可幫助學生了解更多的傳統文化，并培養學生的愛國主義情懷和民族信念感。

三、傳統武術在體育教學中的綜合運用

（一）將傳統武術內容與體育教學內容加以有機結合

傳統武術不受教學場地與教學設施器材等客觀條件的限制。只需要一篇空地便可進行傳統武術教師，在那些體育教學條件有限且體育運動器材設施不完善的地區，可通過傳統武術教學彌補體育教學方面的不足，以此達到增強學生身體素質及促進學生身心健康發展的目的。經過多年來的努力，傳統武術的系統構成被充分挖掘出來，不同區域的傳統武術具有清晰獨特的風格。在這些已經被挖掘出來的傳統武術流派中，要想將其更好地運用到體育教學古城中，就需要將傳統武術內容與體育教學內容加以有機結合。首先，利用現代化技術手段將傳統武術內容進行整理分析，并針對傳統武術的教育功能及強生健體作用進行全面深入的探究歸納，對不同地區的不同傳統武術展現出的作用進行詳細的闡述。其次，教育部門應當將其編制成書籍進行出版，如此為各區域的體育教育提供參考依據，各個地區的體育教師可根據學生的課程教育要求及大綱內容選擇適合的傳統武術教學內容，以此加強體育教學的實用性與針對性，從而使傳統武術得以更大范圍的推廣。

（二）將傳統武術融入到體育教學訓練中

創新傳統武術在體育課程教學中的運用形式，不僅僅是在體育課程教學中融入傳統武術內容，更要在各個地區學校的大課間體育活動中滲透傳統武術。大課間體育活動是在課間操活動基礎上延伸發展起來的，這種全新的體育組織形式主要的目的是通過大課間體育活動鍛煉學生的身體素質并調節學生學習壓力，學生借助大課間體育活動可放松身體，也可愉悅心情。此時，體育加試可將傳統武術與體育大課間活動加以進一步的融合，這樣既能夠強健廣大學生的體魄，又能夠全面弘揚并傳承中華傳統武術。所以，各個地區學校的體育教師可結合該地區的傳統武術特點以及學生自身體育鍛煉的實際需求，創編出適合各個學校學生的傳統武術健身操。利用各個地區學校體育大課間活動時間，讓學生進行傳統武術健身操的學習與鍛煉。除此之外，在日常體育理論課程教學中，體育教師還應當結合教學內容為學生講解相關的傳統武術知識，在體育活動訓練中教授學生相應的傳統武術動作技能技巧，在潛移默化中培養學生的愛國情懷及樹立民族精神。這樣學生在體育大課間活動及日常體育課程學習過程中，身體和精神得以全面的放松，學生在學習體育知識與技能環節中還能掌握更多的傳統文化，從而更好地傳播傳統文化及強化學生的綜合素養。

（三）優化體育教師隊伍建設，更好地運用傳統武術元素

現階段，傳統武術在體育教學過程中難以得到進一步的推進運用的主要原因是學校缺乏相關性人才，各個地區學校的大多數體育教師都不具備傳統武術素養，或者缺乏傳統武術理論知識，或是不具備傳統武術技術技能，甚至部分體育完全不了解傳統武術，這就在一定程度上增加了傳統武術與體育課程教學有機融合的難度。再者，大多數學校缺少傳統武術專業的教師，通常情況下，學校進行的傳統武術教學活動都是由體育教師擔任的，體育教師存在傳統武術知識儲備不足且傳統武術動作技能技巧不完備的現象，體育教師所講解的傳統武術知識與動作技巧可能存在著錯誤，這就嚴重影響了體育課程教學與傳統武術二者之間的結合效果，不僅降低了體育課程學習質量，同樣也不利于學生傳統武術素養的建設發展。因此，突出傳統武術在體育課程教學中的運用的良好效果，各個地區的學校應當加強體育教師隊伍建設。優化體育教師隊伍人員的整體素質，可從以下兩個方面出發，一是，引進具備傳統武術素養的體育人才，各地學校應任用傳統武術知識與技術實力雄厚的專業體育人才，以此夯實學校體育教師隊伍。二是，對現有的體育教師進行專業培訓與繼續教育，各個地區的教育部門定期組織開展體育教師專業培訓，尤其是加強傳統武術知識內容及動作技能技巧的培訓，逐步提升各個地區學校體育教師的傳統武術素養及綜合運用水平。在此基礎上，對體育教師進行全方位的考核，比如確定統一的考核時間，全面衡量各個學校體育教師的傳統武術知識儲備與動作技能掌握情況，以確保學校體育課程教學體系的標準化與規范化，從而有效提升廣大學生的身體素質，并強化學生的傳統武術素養。

四、結論

綜上所述，在體育課程教學中運用傳統武術，應當實現二者之間的有機融合，體育教師需要將傳統武術內容與體育教學內容加以有機結合，根據傳統武術的區域性特點及體育教學需求進行具體的教育教學活動。此外，將傳統武術融入到體育教學訓練中，并優化體育教師隊伍建設，更好地運用傳統武術元素，逐步強化學生的思想道德素質與身體機能，在提升體育教學效果的同時，傳承傳統文化內容。

參考文獻：

[1]趙飛.深入認識和了解中國傳統武術——明確其在《體育與健康》課教學中的重要性和發展方向[J].當代體育科技，2019，9（31）：141+143.

[2]趙祥雯.高校體育教學中傳統武術的滲透路徑[J].吉林廣播電視大學學報，2019（04）：79-80+83.

[3]張凱.淺談傳統武術文化在高校體育教學中的傳承與創新[J].當代體育科技，2019，9（22）：180+182.

[4]嚴立洋.傳統武術文化在學校體育教學中的價值體系淺探[J].武術研究，2019，4（10）：26-28.

作者單位：大連市群團組織綜合服務中心