關于優化初中體育與健康課堂教學提高學生實踐能力的措施探討

譚曉川

中圖分類號：G807? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2020）02-027-02

摘? 要? 體育課程是增強學生體質，鍛煉學生毅力，推動學生身心健康的重要課程。雖然近年來我國綜合國力呈現快速上升趨勢，但國民身體素質卻不斷下降，為了幫助國民樹立終身體育意識，增強國民的體育精神，我國政府從多個方面進行了努力，而從體育教學方面進行深化改革，并通過體育課堂優化來提升學生的實踐能力，則是幫助學生從小提升體育意識的重要途徑。本文主要以初中體育與健康課堂教學為主，在簡單分析初中體育與健康課堂教學目標、意義的基礎上，重點探究學生實踐能力提升的舉措。

關鍵詞? 初中體育與健康? 實踐能力? 舉措

初中體育與健康課程是一門重要的課程，其雖然沒有文化課更容易引起家長和學生的重視，但是其在幫助學生全面發展，提升學生身體素質方面卻發揮著重要作用。不過通過對我國多數初中體育與健康課堂教學的情況進行分析可知，在體育教學中還存在很多問題，體育課程的作用無法全面凸顯，因此對初中體育與健康課堂進行優化，促進學生實踐能力的提升尤為重要。

一、初中體育與健康課堂教學的目標和意義

（一）初中體育與健康課堂教學的目標

初中階段的學生正是處于身體成長和發育的重要階段，在這一階段中強化學生的體育意識，提升學生的體育學習積極性，對于學生的健康成長意義重大。總體來看，初中體育與健康教學的目標在于引導學生參與體育學習的過程中，提升學生的體育學習興趣，并增強學生的實踐能力，引導學生養成終身體育的習慣。為了實現這一目標，需要體育教師做好課堂規劃和設計，根據時代發展的變化以及學生的個性化需求等選擇體育教學的方式，對傳統的課堂模式進行優化，促進學生實踐能力的提升。

（二）初中體育與健康課堂教學的意義

第一，能夠使學生的身體得到鍛煉，增強學生的身體素質。在初中階段，學生面臨著繁重的文化課壓力，每天要花費較多的時間來學習文化課，很少有時間來運動，并且這一階段學生的體育鍛煉意識并不強，很少有學生會主動開展體育鍛煉，這樣對于學生的身體成長是不利的。而通過體育課程教學，則能夠引導學生學習更多的體育知識和技能，并引導學生開展體育運動，能夠使學生的身體得到鍛煉，對于學生的長遠發展以及身體素質的提升是有利的。另外，初中階段學生也往往面臨著較大的學習壓力，心理方面也需要得到放松，通過體育鍛煉，能夠使學生的心理壓力得到緩解，對于學生文化課學習成績的提升也是較為有利的。

第二，是適應國家發展的重要需求。當前隨著時代的快速發展，我國亞健康人群也不斷增多，影響了國家的持續穩定發展，在這樣的背景下，我國政府提出了全民健身運動，從多個方面出發引導人們開展體育運動，樹立終身體育的意識。而初中生是國家的希望和民族的未來，從這一階段中開始培養學生的體育精神，幫助學生養成良好的體育鍛煉習慣，能夠帶動我國人民更好地參與體育活動，增強我國的綜合國力。因此可知，初中體育與健康課程的開展是適應國家發展的重要需求。

二、初中體育與健康課堂教學中存在的問題

雖然近年來，我國教育部對體育課程提升了重視度，初中體育與健康課堂教學也更為規范，取得了一定的效果，但是總體來看，當前我國很多初中學校體育課堂教學中依然存在諸多問題，這些問題如果得不到有效解決，勢必會影響體育教學效果的進一步提升。

（一）課程安排不合理

初中體育與健康課程對于學生身體素質的提升意義重大，并且在學生身心健康發展方面也發揮著較大的作用，不過很多初中學校對體育課程的安排并不合理，主要表現為體育課程的時間較少、教師沒有合理安排和運用每一節課，學生參與體育鍛煉的時間較少等，對于學生實踐能力的提升不利。比如，一些初中學校每周僅安排兩、三節體育課，學生能夠參與體育鍛煉的時間非常短，無法對學生身體素質的改善帶來較大的作用。并且還有一些體育教師沒有合理把握體育課堂時間，在課堂上會為學生講解大量的理論知識，留給學生體育鍛煉的時間較少，也不能更好地提升學生的實踐能力。

（二）學生參與體育學習的積極性低下

學生是否有較高的體育參與意識，直接影響了體育課堂教學的效果，如果學生對體育課堂都較為期待，有較高的參與鍛煉熱情，那么教師往往更容易傳授體育知識和技能，體育教學也往往能夠取得更好的效果。但是從當前的現實情況來看，多數初中學校的學生都存在體育參與積極性低下的現象，出現這種形象的原因是多方面的，比如受到學生和家長思維觀念的影響，他們認為體育課堂屬于非主要課堂，學生應當將更多的精力放在文化課上。再比如，一些學生認為體育課堂沒有意思，不喜歡體育運動等。

（三）體育課堂教學方法單一

體育課堂教學方法單一也是影響體育學生實踐能力的重要原因，很多體育教師在教學的時候都喜歡采用示范式教學模式，將自身示范，學生跟做視為主要教學模式，甚至一些體育教師會在一個學期中都采用這一模式來開展體育教學，如此會導致學生喪失體育學習的積極性，感覺體育課堂沒有意思，從而失去參與學習的興趣，無法提升實踐能力。因此體育教師合理對教學方法進行創新十分重要。

三、優化初中體育與健康課堂教學提高學生實踐能力的措施

（一）合理安排初中體育與健康課程

為了提升初中體育與健康課堂教學的效果，促進學生實踐能力的增強，初中學校要對體育課程進行科學安排，一方面要滿足國家的規定，另一方面還要結合自身學校學生的實際情況來，盡量使體育課程安排更為科學，對于學生起到更好的效果。比如，可以每周安排四節到五節體育課程，或者如果學生對體育課的參與積極性較高，迫切要求增加體育課程，學校也可以考慮現實情況適當增加體育課堂的節數。另外，體育教師自身也應當結合具體每周幾節課程來安排每一節的時間，要盡量減少理論知識占用的時間，將更多的時間用于體育鍛煉上，讓學生學習更多的體育技能，提升學生的實踐能力。

（二）提升學生參與體育學習的積極性

為了提升學生的實踐能力，促進學生身體素質的增強，初中體育與健康教師要采取有效措施來提升學生參與學習的積極性。比如，要積極與學生的家長聯系，可以構建學生家長群等，定期在群中發布一些與體育有關的內容，為他們宣傳體育課程的重要性，讓家長能夠明白體育鍛煉的意義，并鼓勵和引導學生積極參與體育鍛煉。還要在每學期開始的時候，專門留出一到兩節課的時間為學生講解體育與健康課程的重要性，使學生樹立良好的健康意識，增強學生參與體育學習的積極性。另外，體育教師還要及時對體育教學方法進行創新，并引入一些新穎的體育內容，使體育課堂充滿趣味性，這樣才能夠更好地調動學生參與學習的積極性。

（三）多元化體育課堂教學方法

體育課堂教學方法的創新十分重要，體育教師要結合學生的實際情況來選擇教學方法，要盡量滿足學生的多樣化需求，尊重學生的個體需求，摒棄傳統單一示范性的教學模式。比如可以采用分層教學法，由于不同學生存在較大的個體差異，體育教師可以結合學生的表現以及體育習慣等對學生分組，將體育個體差異類似的學生分在一個小組中，并對每一個小組設定對應的教學方法、選擇對應的教學內容。再比如，還可以采用比賽型教學方法，在教完學生某一方面體育技能之后，為了讓學生更好地對這些技能進行鞏固，可以組織學生開展比賽，合理劃分小組，使體育課堂更具有活力，吸引學生參與學習的興趣。另外，還可以采用學生示范性教學方法，每節課教師要選出幾位做的好的學生作為示范學生，讓這些學生帶領大家開展體育鍛煉，并對這些學生進行鼓勵，激發其它學生體育學習的動力。這樣時間一長，學生們為了爭做示范學生，會主動參與體育鍛煉，并盡量使自身的動作更為標準，從而能夠起到提升學生實踐能力的作用。體育教師也可以結合具體的教學情況和學生表現來選擇其它的教學方法，只要是能夠提高學生參與體育學習的積極性，對于教學帶來良好效果的方法都是好的方法，都可以引入。

四、結語

通過初中體育與健康課堂的優化，能夠使體育教學更為科學合理，增強體育教學的效果，提升學生的實踐能力，因此體育教師要對實際教學情況進行深入分析，尋找教學的不足，并想方設法對教學進行改革和優化。本文總結了初中體育與健康課堂教學中存在的問題，并提出一系列優化措施，希望能夠為相關人員提供一定的參考和借鑒。

參考文獻：

[1]王明.試論初中體育教學如何優化課堂教學提高學生實踐能力[J].新教育時代電子雜志：學生版，2016（07）.

[2]范錦輝.初中體育教學如何優化課堂教學提高學生實踐能力[J].體育教學與研究，2017（06）.

作者單位：成都七中八一學校