心理健康教育與生涯規劃教育融合的思考與探索

雷明曉

摘要：生涯規劃對個人發展意義重大，社會發展尤其新高考制度推動了高中落實生涯規劃教育。在新高考改革背景下，將二者有機融合，既能開展相關的教育活動，又能更全面有效地引導學生成就自我。研究對高中生涯規劃和心理健康教育工作的融合模式進行了初步探索。

關鍵詞：高中教育 生涯規劃 心理健康

一、生涯規劃教育與心理健康教育相融合的可行性

生涯教育對心理健康教育的補益是不容忽視的。生涯規劃教育的系統性、全程性及實用性的優勢與特征，恰好可以彌補心理健康教育存在的短期性與孤立期的缺陷。如何有效激發學生的學習動力，是當前深化心理健康教育的重要課題，而生涯教育在此方面就具有獨特優勢。將生涯規劃教育與心理健康教育有機結合，助力高中學子增強對自己未來主動負責的意識，具備更加積極和優秀的心理狀態，努力提升個人的素養，成就自己的人生夢想。

心理健康教育的完善有利于生涯規劃教育的更好開展，生涯規劃教育的開展是心理健康教育課程的延續。實現二者有效融合，有助于促進高中生全面健康地發展。

二、生涯規劃教育與心理健康教育融合模式的思考與探索

1.體制融合

應建立學生發展指導中心，在此基礎上促進規章制度的不斷健全，達成為生涯規劃教育與心理健康教育開展起到統一指導作用的目的。

教學體制，簡單來講，即為體現在教育過程中的制度，通常情況下以學校教學規章制度，以及教師在課堂上或教學中使用的手段為主要構成。教學體制的建立與完善，是教育教學工作有效實施的重要前提與保證。

2.課程融合

建構生涯規劃教育和心理健康教育的課程整合體系，以課堂為依托普及相關知識。學校教育最關鍵的依托就是課程，學校教育的基本任務就是教學。基于此，在融合生涯規劃教育及心理健康教育的過程中，構建健全的課程整合體系必須提上日程，再通過課堂教學的方式進行知識普及。教育部《中小學心理健康教育綱要（2012）》明確指出，需采取有效措施，在培養創造性思維的同時，幫助學生在學習過程中處理問題，確保他們取得更好的成績，使其性格或心理健康不受影響，這就是高中心理健康教育的宗旨。由上可知，兩門課程本質上都是發展性教育，可促使學生不斷認識自我、發展自我。而且，兩門課程的教學資源的相似度極高，完全可以進行資源統籌整合，充分發揮兩者優勢，提高課堂效率。

在課程具體實施的過程中，應合理設置課程目標，確保生涯規劃教育與心理健康教育能有機統一教學目的，從而保證教學價值導向的正確性。

在教學活動中，教師將學生實際特點作為根據，通過有效運用教學活動與手段，使學生達到某階段內的學習目標。實踐證明，合理的教學目標能夠為教育工作的開展提供堅實的基礎與有力依據，所以必須得到足夠重視。高中心理健康教育最主要的目的是學生心理素質的培養與提升。而高中生涯規劃教育的作用主要在于引導學生正確認識自我與社會，在幫助其正確樹立人生目標的同時，激發學生的內在潛能。但對于生涯規劃教育或心理健康教育來講，開展的目的都是使學生獲得全面發展，這兩門課程必須相互融合，相互助力。若想真正意義上實現二者的有機融合，就必須統一教學目標，讓學生清醒地意識到社會對人才的要求以及自身仍需改進的地方。教師還應該結合教學策略，構建教學策略的方法論體系，有效實現教學目標。

教師在教學過程中為達到某階段的教學目標，會采取相應的教學手段與模式，同時會將學科特征、學生的接受能力及興趣作為根據，選擇以講授法、討論法為主的各種教學方法，這就是教學策略。教師可以在生涯規劃課程中引入心理健康教育課程的“學生主體性、活動性、生成性、中立性”等教學策略，有效提升生涯規劃課程的效率。

3.咨詢融合

教師應將一對一咨詢作為主要方式，實現對每位學生的深入了解，為其提供生涯規劃的建設性意見，解決其成長煩惱。高中教師應尊重每個學生的個人心理特征，了解學生的基本心理特征，并根據學生的整體成長進行更詳細的自我分析和自學，教會他們結合心理條件進行職業規劃。目前，由學生設計的職業規劃更加實用，并對促進其終身可持續發展發揮積極作用。

高中生的許多心理問題是由于缺乏明確的生活目標而產生的對成長的擔憂，這表現在對總體人生計劃的定義不清中。所以，在為學生提供心理健康咨詢的過程中，高中教師應該更加積極主動地教授學生如何做人生的整體和階段性計劃，以便他們根據自己的生活特點從容地審視自己。

4.活動融合

通過主題活動豐富學生體驗，有效實現知識內化和應用外化。

陶行知的人生教育方法論和教學理論是“知行合一”。以現實生活為立足點，專注于“做”，將教育與生活融為一體，并闡明兩者的一致性，實現手和腦、教與學、知識與行為、理論與實踐的互補。在高中職業規劃教育和心理健康教育中，教師通常只以說教態度告訴學生心理健康與人生規劃的重要性，學生涉世尚淺，認知不足。因此，教師應該將心理健康教育與生涯規劃教育的內容有機地與課外活動結合在一起，舉辦主題實踐活動，讓學生有更加切實的體驗，幫助學生在實踐中掌握知識、應用知識。例如，“模擬招聘會”活動既培養了學生的生涯素養，又能在活動點評和及時反思中，幫助學生明確自我局限及改進方向，優化心理品質。

5.師資融合

學校應充分利用心理健康教育教師和班主任的力量，做好高中生涯規劃教育工作。

目前，大學師范類教育沒有開設專門培養生涯規劃的教師，絕大多數高中都是由原來從事心理健康教育的教師群體來從事生涯規劃教育工作，其中主要包括心理健康教育教師和班主任。心理教師是心理學專業出身，接受的專業訓練契合職業生涯規劃的專業要求。生活計劃教育已成為高中班級教師的新課題，并為新時代班級的教師帶來了新的挑戰，因此提高班級教師的班級計劃技能是當務之急。要承擔學生“職業指導”的角色，教師必須具有心理學、管理學、統計學、哲學和職業規劃技能的專業背景。因此，“職業規劃師”第一批的培訓對象是班級教師，學校要幫助班級教師整合他們的人生計劃、教育專業知識并優化開展人生計劃教育。

三、結語

職業生涯規劃教育與心理健康教育密切相關，應教育高中生制訂良好的人生規劃，輔以融合心理健康教育。為了使高中生全面健康成長，高中教師必須在教育方面采取積極有效的措施，結合高中生的思想和發展特點，有效地將兩者結合。

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