健康中國背景下高職院校健美操課程內容的實證分析

謝媛媛

摘 ?要：2015年2月，李克強總理在政府工作報告中首次提出“打造健康中國”，高職院校作為高等教育人才的培養激動，必須要加快高職院校體育改革和發展，積極改革和創新現階段的體育課程，促進相關課程體系建設完善。本文以健美操課程為例，為了掌握地區高職院校的體育健美操課程的建設和發展現狀，深入開展調研，了解相關信息，獲得數據信息支撐，再重點對于高等院校的體育健美操課程設置、課程師資狀況、教學內容、基礎設施建設等現狀問題進行介紹，探究健康中國背景下高職院校健美操課程體系建設對策，為高職院校的健美操課程改革發展提供一些思路和參考。

關鍵詞：健康中國 ?高職院校 ?健美操 ?課程體系 ?改革

中圖分類號：G831.3 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）07（b）-0158-03

Abstract： In February 2015， premier li keqiang put forward the idea of "building a healthy China" in the government work report for the first time. As the cultivation of talents in higher education， higher vocational colleges must accelerate the reform and development of physical education in higher vocational colleges， actively reform and innovate the current physical education curriculum， and promote the construction and improvement of the relevant curriculum system. Taking calisthenics courses， for example， in order to grasp the construction of higher vocational colleges and universities sports aerobics course in and development present situation， the further research and understanding of relevant information， data information support， and the key for colleges and universities sports aerobics curriculum setting， curriculum teaching conditions， teaching content， introduces the infrastructure construction status quo， to explore the health under the background of China's higher vocational colleges and universities aerobics course system construction measures， for the aerobics curriculum reform development of higher vocational colleges to provide some ideas and reference.

Key Words： Healthy China; Higher vocational colleges; Aerobics; Curriculum system; Reform

健美操作為一項有益身心的運動，越來越多的學校開始開設健美操課程，高校的健美操課程教學是高校體育課程的一個組成部分，健美操教學旨在通過有節奏、有韻律的運動，提升健美操課程的教學質量，達到素質教育的要求[1]。就目前高職院校健美操課程內容來看，相關課程體系建設還很不完善，需要加快改革步伐，迎合健康中國發展目標，做好課程體系建設和完善。

1 ?健康中國的內涵

習近平總書記指出，要充分認識體育對提高人民健康水平的積極意義，落實全民健身國家戰略，促進“健康中國”建設。“健康中國”的建設標志著我國體育進入了一個新的發展時期，對高職院校體育創造了良好的社會環境，也對高職院校體育提出了新的要求[2]。本研究是在健康中國的背景下，分析高職院校體育課程在健康教育、身體教育、技能教育及習慣養成等方面實施的現狀，并在此基礎上高職院校體育課程內容改革新思路，為推進高職院校校體育教育改革提供參考。

2 ?高職院校的體育健美操課程的建設和發展現狀

2.1 現狀調查方法和過程

為了了解地區高職院校體育健美操課程建設和發展現狀，筆者針對地區4所高職院校進行調查，通過問卷調查的形式，對于4所高職院校的體育健美操課程中的12名教師及200名學生進行了調研。結合健美操課程開展情況、課時設置、頻率、教師性別、年齡、專業、學生學習動機、內容、方法、場地等眾多情況實施調研，詳細記錄相關調研信息和數據[3]。此外，還嘗試通過訪談的方法與教師進行交流，對于高職院校健美操課程開展深入的探究和了解，通過對于相關課程開展情況進行總結，得出具體的結論。

2.2 現狀調查結果

具體的調查結果如表1所示。

在針對高職院校的健美操課程現狀調查中發現，目前地區高職院校健美操課程開設的院校占據75%的比例，相對而言，市中心高職院校中開展這類課程的比例要高一點，而一些郊區的高職院校開設的健美操課程時間短，而公辦高職院校開設健美操課程的比例也比較高。

其次，調查發現地區高職院校中的健美操課程教師的年齡普遍比較小，結構年輕化，其中，年齡在28歲以下的占據教師的81%左右，其中本科學歷的教師占據87%以上，最高學歷為碩士，最低學歷為大專。相對來說，教師隊伍的整體專項水平參差不齊，科研能力偏低。

在健美操課程的教學內容上，調查顯示內容比較單一，多為標準一級、二級操化動作。在嘗試對于學生進行訪問的情況下，發現學生總體滿意度比較低，只有30%左右，而學生表示他們對于拉丁健身操、搏擊健身操等比較感興趣，但是這些課程還沒有列入健美操課程教學內容體系中。

此外，調研還發現目前地區高職院校的健美操課程開展的相關場地和設備還不完善，基礎設施建設缺乏成效，很多高職院校沒有專門的健美操課程教學場地，一般是占用操場來開展授課的，即使其中有24.6%的高職院校有專門的教學場地，這些教學場地也是比較簡陋的，相關健美操教學需要的音響設備比較陳舊，在具體的基礎設施建設上，相關資金不足，也嚴重影響了健美操課程的有效開展。

3 ?健康中國背景下高職院校健美操課程體系建設對策

3.1 完善課程設置，提升課程重視度

結合健康中國的發展目標，高職院校要提升對于體育課程教學的重視度，針對健美操這類新興的體育課程項目要引起重視，積極強化健美操運動在大學生體育運動中的應用和教學開展，優化課程的設置，確保課時設計合理，真正能夠達到對于學生的運動鍛煉目標。在課程的開發中，要積極探索以《健美操低沖擊步伐：踏步類》《健美操——表現美的形體》為主題課程[4]，開展別開生面的健美操展示課，充分發揮自身教學優勢，精心設計教學過程，充分與學生互動，課堂教學氣氛活躍，學生表現積極。強化以《體能拓展》為主題開展體能課教學展示[5]。教師在開展體育健美操教學時，應根據課程結構，結合學生實際進行有效設計、有效教學，在教學中采用“自主、合作、探究性”學習方式，使主教材和體能素質相互結合，確保適宜的運動負荷和課堂教學的有效實施。通過有效的健美操課程實踐工作開展，促進學生積極主動地參與到健美操運動中，獲得鍛煉和提升，促進自身身體素質不斷提升，養成良好的運動鍛煉習慣。

3.2 培養優質健美操師資，提升教學專業化程度

為了進一步推動健美操運動的有序發展，培養全國高等職業院校健美操項目的骨干師資和裁判員，促進健美操項目在各級各類高職學校的普及和推廣，高職院校要重視健美操專業課程師資培養，堅持引進來和走出去，注重教師培訓工作開展，積極組織開展健身踏板、競技踏板的技術與創編、健美操訓練方法與技巧、全國高等職業院校健美操錦標賽競賽辦法解讀、表演化妝與服裝色彩搭配技巧及有氧舞蹈規定動作教學等課程內容，貫徹落實《全民健身條例》，進一步推動全民健身運動的有序發展，培養全國全民健身操舞項目的骨干師資和裁判員，促進全國全民健身操舞在全國高職院校的普及與推廣，提高全民健身操舞的運動技術水平[6]。

3.3 豐富課程教學內容，促進教學創新

在健美操課程開發中，要注重對于課程教學內容的創新，將健美操和相關的運動項目結合起來，開發拉丁健美操、街舞健身操、啦啦操等多種形式的健美操內容，讓學生能夠有更多的選擇，促進課程教學內容的豐富和發展。通過將力與美完美結合，用明快奔放的舞蹈動作、高難度的藝術技巧向大家展示著青春的蓬勃激情，詮釋著生命的靈動與青年的活力，展現出大學生積極向上的精神風貌和熱情洋溢的無限活力。

3.4 完善基礎設施建設，構建完善的課程教學體系

針對目前高職院校健美操基礎設施建設不完善的問題，高職院校要加大對于健美操課程建設的投資，針對具體的課程開展中需要的基礎設施建設進行完善，確保健美操課程有效開展。在具體的基礎設施建設中，要結合具體的課程開展場地需要、器材設施需要等進行完善。

4 ?結語

健康中國背景下，高職學生作為重要的素質教育對象，要提升全民身體素質，更需要提升學生的身體素質和健康狀況，針對健美操課程開展中存在的突出問題，需要進一步完善師資隊伍建設、做好課程設置、做好教學內容創新開發、完善基礎設施建設，促進健美操課程整合體教學內容體系構建完善。

參考文獻

[1] 韓艷琴，張福國.新疆高職院校健美操課程“課內外一體化”教學模式的研究——以克拉瑪依職業技術學院為例[J].當代體育科技，2019，9（19）：134，136.

[2] 姜濤，周校鋒.基于多元智能理論的高校健美操教學改革研究[J].教育理論與實踐，2018，38（3）：61-62.

[3] 汪丹.理論與實踐結合提升健美操教學效果——評《健美操教程》[J].中國教育學刊，2018（2）：112.

[4] 沈鐵.任務式教學模式在高職健美操選修課中的應用[J].科技資訊，2015，13（13）：188.

[5] 謝茜.高職院校開展民族健身操教學的實踐與探索——以四川職業技術學院為例[J].文化創新比較研究，2018（8）：178-179.

[6] 于云靜，溫新立，楊柳，等.淺析高職學前教育專業一節健美操課的設計[J].福建茶葉，2019，41（12）：147.