老伴是我的按摩師

高定和

我是80歲的老人了，由于平時比較注意鍛煉身體和合理飲食，身體一向較好。可是，前段時間，我總感覺右手臂麻痹，頸部僵硬，有時還頭暈，特別是晚上睡覺翻身都疼，十分難受。到醫院拍片檢查發現患上了頸椎退行性病變，醫生說這種頸椎病目前還沒有特效藥可治，主要靠平時多做運動、加強鍛煉和自我調理，特別是輔助按摩才有效果。

我之所以會患上這種頸椎病，主要是因為我原來家庭貧窮，只讀了小學，自1956年參加工作直至1999年退休，為了完成工作任務，只能勤學苦練，一邊工作，一邊勤讀書報，不斷增長知識，每天伏案工作10個小時以上。年輕時，我沒有感覺病痛，等到老了才嘗到了病痛的折磨。為了擺脫這種病痛，我自己調理，每天堅持做兩次以上的頭頸操和低頭仰頭運動，但也只是緩解了一些痛苦，不能根本治好。根據醫生叮囑，頸椎病只有輔以按摩才能見到效果。可是，我的子女都在外地工作，不可能天天回來為我按摩。“夫妻情，濃于水。”老伴雖然也年事已高，但她主動擔當起我的“按摩師”。每天睡覺前和起床后，我俯身在床頭或沙發上，她在我的頸部、肩部、背部和右手臂處按摩，每次20分鐘左右。雖然她沒有接受按摩技術培訓，但她根據別人傳授的經驗及在實踐中不斷地摸索，自學按摩手法，堅持天天為我按摩。經過近半年的時間，我的頸椎病逐漸好轉了，身體也感覺舒服多了，睡覺翻身不痛了，飲食也逐步正常。

老伴助我擺脫頸椎病的困擾，堅持給我按摩，當我的按摩師，雖然辛苦了一些，但看到我病情緩解，她非常高興。我也為有這樣一位不辭辛苦、善解人意的老伴感到由衷的高興。