高中數學組織心理健康教育的有效方法探究

摘?要：數學課程一直都是作為培養學生思維品質的科目存在的，高中生在數學學習過程中必須要時刻嚴陣以待，始終保持活躍的思維狀態才能真正有效內化數學概念。但是，如果高中生缺乏良好的心理素質，難以應付節奏越來越快、難度越來越高的數學學習任務，那么必然會直接影響學生的數學學習成效，并不利于全面開發學生的數學學習潛能。因此，高中數學教師要積極組織心理健康教育活動，以便切實優化學生的心理素質，讓學生自主探尋成長的意義，使其感悟生命、感謝成長。文章將從利用錯題資源進行抗挫教育、通過形成性評價實施賞識保護、通過人文溝通紓解心理壓力、通過持續陪伴消除心理問題四個角度來分析高中數學教師應該如何滲透心理健康教育活動。

關鍵詞：高中數學;心理健康教育;滲透策略

一、?引言

隨著“健康”一詞概念的實時更新，高中數學教師便要明確意識到，除了要關心學生的身體健康情況之外，還要關注學生的心理健康，避免學生承受過重的成長壓力而走上人生歧途。而且，高中生的心理素質也影響著他們在高考中的具體應試表現，只有抗壓能力較好、性格樂觀堅強的學生才能在高考中超常發揮。但是，優化學生的心理素質并非一朝一夕便可完成的事情，所以當學生進入高中學校之后，數學教師便要全面滲透心理健康教育教學活動，及時幫助學生紓解心理壓力，消除現有的心理問題，也要及時將可能對學生產生不良心理影響的各類因素排除在外，加強心理健康預防指導，以便更好地保護學生的身心健康，促使學生真正實現可持續成長。

二、?利用錯題資源進行抗挫教育

在數學學習過程中，每一個學生都會因為認知不足產生相應的錯題資源，即便是具備數學學習天賦且數學思維水平較高的學生，也難以完全規避數學錯題的出現。其中，有很多學生并不善于利用錯題資源進行學習反思，甚至認為錯題便意味著自己的學習是失敗的、無效的，難以正視錯題資源，訂正錯題的態度不端正，甚至會由此產生煩躁、沮喪的情緒。尤其當高中生在同一類習題中出錯時，便會備受打擊，難以及時振作起來。對此，高中數學教師便要利用錯題資源進行抗挫折教育，讓學生懂得“勝敗乃兵家常事”，最佳做法是迅速調整好學習狀態，擯棄不良情緒，以刨根問底的精神去分析錯題成因、正確解法、規避錯誤的策略等，由此優化學生的心理素質。

就如在“直線、平面垂直的判定及其性質”一課教學中，筆者就設計了豐富的數學作業，包括一些簡單的判斷題與選擇題，還有需要利用直線、平面垂直的判定及其性質知識進行幾何證明與數學計算的主觀題，目的是要及時改善學生的解題能力，讓學生能夠真正取得學習進步。但是，即便高中生努力聽講、積極回答問題，卻依然存在一定的認知盲區，而這就會直接反映在解題活動中，大多數學生都產生了一定的錯題資源。對此，筆者就引導學生反思了學習不足，使其積極分析了個人認知不足。一開始，學生的情緒十分沮喪，為自己學不好數學感到難過，表示自己認為已經掌握了數學知識，但是卻依然無法提高解題正確率，甚至自暴自棄，認為自己并不適合學數學。面對學生的消極言行，筆者告訴學生每個人都有自己的智能優勢與興趣特長，所以不必為一時的不足與失敗感到痛苦、憤懣，且暫時的學習失敗也并不意味著學生學不好數學，而是表示學生尚未找到學好數學的有效方法，尚不熟悉數學知識的思維與解題特征。在筆者的鼓勵與引導下，本班學生的負面情緒稍稍紓解，而筆者就趁此教育學生，告訴學生每個人都會犯錯、都會失敗，任何人都必須要經歷敲打才能成功，但是學生是否選擇堅持，才是決定成敗的關鍵因素，所以學生不可輕言放棄，而是應該要以堅強的毅力去面對任何一次失敗，還要嘗試從失敗中吸取經驗教訓。

三、?通過形成性評價實施賞識保護

形成性評價是指根據學生的學習行為來發現問題所展開的教學評價，是實時的、生成性的，能夠及時總結出教學問題。在過去，高中數學教學評價始終是圍繞數學考試成績展開的，關注的是學生的數學學習成果。但是，并非所有的學生都能取得理想成績，且每個學生的數學成績都會有所起伏。因此，如果過于重視考試評價結果，那么則根本無法有效保護學生的心理健康。對此，高中數學教師要嘗試利用形成性評價來幫助學生反思數學學習效益，及時肯定學生的成功學習行為，由此則可優化學生的數學學習行為，及時保護學生的心理素質，使其真正變得自信、樂觀與堅強。

就如在“直線的交點坐標與距離公式”一課教學中，為了切實突出學生的自主學習行為，筆者在數學課上組織了一次“小講師”教學活動，即高中生要獨立閱讀教材內容，分析直線的交點坐標與距離公式，然后在講臺上以“講師”的身份闡述簡單的數學概念。在此環節，本班學生的話語權是平等的、自主的，每個學生都可及時闡述個人觀點，也可自主反駁其他同學所提出的學習觀點。如此，則可促使學生產生激烈的思維碰撞，可使其更好地內化數學知識。在此過程中，筆者會認真觀察學生的學習行為，且會用手機拍攝十分精彩的學生辯論活動。待“小講師”教學活動結束之后，筆者就會將這一視頻資料投影到大屏幕中，由此引導學生反思課堂學習行為，使其積極進行數學探究。由此，筆者便會及時賞識學生，肯定學生的創新性見解，明確指出學生所提出的有效觀點，利用這一學習成果告訴學生他們已經形成了一定的數學探究能力，能夠獨立完成簡單的數學學習任務，且能通過平等討論產生創新思維。在筆者的賞識與肯定下，本班學生感到十分開心、亢奮，臉上都流露出笑容。對此，筆者就鼓勵本班學生繼續以主人翁姿態去學習數學知識，希望學生可以切實積累有效的數學學習經驗。通過形成性教學評價，本班學生也產生了數學學習自信，部分學生也主動表示自己會繼續學習數學知識，也會利用有效機會去展現自己的數學智慧。

四、?通過人文溝通紓解心理壓力

在高中數學教學過程中，每個學生都會產生一定的學習壓力，有的學生單純是因為自己沒有按照個人設想取得優良的學習成果;有的學生則是因為客觀的生生差異，由于同伴過于優秀所產生的學習壓力;還有的學生是因為教師、家長所施加的壓力而產生了一定的心理問題。然而，在過去，高中數學教師過于重視學生的考試結果而忽視了人文溝通，無形中讓學生產生了繁重的心理負擔，使其漸漸產生了不良情緒，無法及時優化學生的心理素質。對此，高中數學教師便要堅持與學生和諧相處，多與學生進行人文溝通，幫助學生紓解心理壓力，讓學生能夠自主闡述成長困惑，通過緊密的師生互動去幫助學生解決成長問題，由此保護學生的身心健康。

在與學生相處的過程中，筆者經常會與學生進行人文溝通，告訴學生要及時抒發自己的憤懣之情。比如，在一次期中考試過后，本班便有一個學生的成績下滑了一大截，而這就讓這個學生備受打擊，陷入負面情緒無法自拔。對此，筆者就及時與這個學生溝通，詢問學生是否身體不適，或者考試當天情緒出現了問題。然而，這個學生卻通通否定了，還表示自己就是正常考試，也不知道為何成績會退步。于是，筆者就引導這個學生進行了試卷分析，使其自主訂正了數學作業。據此可發現，本班學生在解題時經常出現思維卡頓的問題，而且難以獨立訂正試卷。這就證明這個學生并不是因為粗心、馬虎等因素而出現成績退步，而是根本沒有內化數學知識。對此，筆者就與學生一同回顧了周期性學習行為，這個學生也表示自己經常會感到學習十分吃力，在課后需要花費大量時間去學習數學知識，勉強能夠應付日常學科作業。對此，筆者就主動表示自己會負責輔導學生，讓學生跟上教學進度，所以學生腰放寬心，不必因為一次考試成績不理想而失去信心。然后，筆者就按照約定輔導學生復習了數學知識，還告訴學生一定要不懂就問，及時內化數學知識，不可過度逞強，以免在此承受受挫打擊。

五、?通過持續陪伴消除心理問題

在過去的“應試教育”體制下，高中數學教師與學生的關系比較僵硬，彼此并不了解，隔閡很深，所以師生雙方的溝通停留在數學知識教學層面，也因此使得教師只能短暫地陪伴學生學習，并不能真正成為學生的成長導師。但是，對于高中生來說，必要的人文關懷與無私陪伴則更為重要，會使其消除冷漠、抵觸的情緒，更易于引導學生抒發內心情緒，減輕學生的心理負擔。對此，高中數學教師便要堅持長期陪伴學生，通過和諧的師生互動及時消除學生的心理問題，讓學生在愛與關懷中成長起來。

在滲透心理健康教育活動時，筆者會給學生留出足夠的思考、冷靜時間，但是也會始終陪伴學生，讓學生能夠信任、依賴筆者，使其切實消除負面心理。比如，本班有一個學生一直都十分不自信，雖然自進入高中學校之后，便在數學考試中取得了一次次優異成績，但是這個學生卻總是表示之前自己從來沒有在數學學習領域展現出智能優勢，擔心在某個時機下會“打回原形”，并不能一直取得成功，由此變得患得患失。對此，筆者就會長期陪伴學生、安撫學生，還會不動聲色地讓這個學生輔導其他同學寫作業、學數學，同時會肯定學生，反復肯定學生的數學學習優勢，也由此希望學生能夠及時形成學習自信。通過長期的陪伴與多次賞識，這個學生漸漸變得自信、樂觀起來，而筆者也由此告訴學生，要懂得肯定自己、賞識自己，不必妄自菲薄，因為優異的數學考試成績便是對學生最好的證明。當然，為了避免學生產生驕傲自滿的不良情緒，筆者也會適當敲打學生，讓學生反思現有不足。

六、?結語

總而言之，在高中數學教學過程中全面滲透心理健康教育必然會成為未來數學教育的主流發展趨勢，也是優化學科育人效果的基本任務。因此，高中數學教師要客觀分析學生的成長問題，把握學生的心理訴求，讓學生以平常心去看待成長道路上的成敗與得失，使其懂得自我肯定、自我鼓勵，通過豐富的人文溝通與和諧陪伴去強化學生的心理素質，為學生的可持續發展做好充足準備。

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作者簡介：王裕強，甘肅省酒泉市，甘肅省酒泉市瓜州縣第一中學。