父母偏心，該怎么辦？

徐彬彬

Q老師，您好！

我是六年級的學生，我想問為什么古人說“父母教，須敬聽”呢？那偏心的教，也要聽嗎？我有一個姐姐和一個弟弟，姐姐讀初中，很自由，爸爸媽媽不怎么管她。弟弟讀一年級，他從一出生就被爸爸媽媽愛護著，而我呢？不管我和弟弟發生什么爭執，爸爸媽媽總是說：“弟弟還小，你讓著點弟弟。”這句話讓我很不舒服。

弟弟天天玩游戲，考試不好，爸爸媽媽都不說他，我只要作業寫錯一點，就被兇。弟弟做錯事了，媽媽反而怪我，說：“你別學你二姐，都是你二姐教壞的！”我想問，為什么？我什么都沒做，卻總說我。

為什么弟弟永遠都是對的？我就是錯的？為什么我什么都要讓著弟弟？是不是我一點都不重要？大人為什么重男輕女，卻還說沒有！

希望老師幫幫我！

可可

A可可，你好！

非常感謝你的信任，愿意跟我分享你的心事。聽起來爸爸媽媽對待你的方式，讓你感覺他們更重視弟弟，你希望得到公平的對待，也希望自己被重視。

肯定自己 獲得內心力量

被責怪、被冤枉、被忽視都是生活中讓人很難過的事情，尤其跟家人相處時出現這些感覺，很多人也都會遇到跟你一樣的情況。但這并不能說明什么都是自己的錯，也不能表示自己不重要，我們每一個生命都很重要，跟我們的年齡無關，也跟我們的性別無關。

被責怪時，也許有需要改進的地方；被冤枉時，可能根本不是自己的責任；被忽視時，好像沒有被關注到。這些情況出現的時候，我們的難過和委屈更說明我們需要被關注、渴望被理解、希望被肯定。

如果自己希望被他人肯定，那我們自己要先肯定自己，認可自己是重要的。當自己重視自己，就更有力量面對其他挑戰。試著對鏡子微笑，從欣賞自己、接納自己開始，每天也可以給自己一句肯定自身的話，寫下來，多看看。

幫助自己 尋求積極視角

關于“為什么弟弟永遠都是對的，我就是錯的？”這個問題，你是更想需要答案，還是想要否定這個問題呢？能感覺到你的疑問中有委屈和不服氣，在家里肯定發生了很多事情才讓你提出這個問題，相信你也知道沒有人永遠都是對的，也沒有人永遠都是錯的。也許這個問題想要表達的是弟弟和我都有錯的時候，希望爸爸媽媽不要每次都只責怪我！

“為什么我什么都要讓著弟弟？”作為一個曾經是妹妹的姐姐，你的生活中出現了一個要跟你分享的弟弟，有時候可能弟弟有的你都沒有，這會讓人感到不公平。弟弟年齡小當然不能成為你必須什么都要讓著他的理由，可你肯定知道年齡小確實需要的照顧比自己多，就比如剛出生的小寶寶和長大的成人，你覺得哪個更需要媽媽的照顧？公平是相對的，因為每個人需求不一樣，比如在擁擠的公交車上有弱勢群體的專座，那其他人要站著，這是否就是不公平呢？其實這就是根據不同需求照顧到不同群體的相對公平，所以公平并不一定是一模一樣的對待。

“讓”其實是自己決定的，相信你也很多次聽從父母的要求，做到了，但如果每次都是被迫“讓”，這自然讓人不舒服。自愿“讓”在兩種情況下會更有可能發生，一種是你自己已經有了，可以讓給弟弟；另外一種是你很在乎弟弟，愿意把自己的讓給弟弟。盡量不要做被迫“讓”，要在生活中多做自愿“讓”。當被迫“讓”的情形發生的時候，可以及時跟父母表達自己的想法和需求。

請你回憶一下，曾經有沒有在處理你和弟弟的爭執時，爸爸媽媽也站在你這邊的時候？或者沒有那么偏心的情況？當時是發生了什么？你當時做了什么讓這個情況發生呢？如果有，請記錄下來你當時的言行，可以重復多做類似的事情。多去找積極的解決方法，并放大這種積極的力量，你將發現自己其實有很多了不起的小妙招。

表達自己 說出內心需求

也許，我們沒有辦法要求自己和爸爸媽媽都完美無缺。當爸媽提出什么都要讓著弟弟、一直做好榜樣、懂事乖巧等等要求時，你可能會感覺不公平、委屈、難過。因為你除了是弟弟的姐姐，還是爸爸媽媽的孩子，也希望爸爸媽媽可以多照顧自己、可以接受自己的小脾氣、可以滿足自己的期待等等，這都是很正常的。

請你不要放棄表達自己的權利和勇氣，如果你每次都自己委屈難受，不說出來，爸爸媽媽可能也很難知道你的需求和期待，他們就不知道哪里需要調整和改變。如果不知道如何表達，可以先說心情（“你們這樣責怪我，我感到很委屈，很傷心”），再說想法（“我覺得你們不重視我，而且冤枉我”），再說期待（“我希望你們可以了解到底發生了什么”）。可以嘗試面對面溝通、寫信、錄音等你覺得合適的方式，如果你一個人不太敢表達時，還可以尋求其他信任的人來幫助你，尋求幫助也是你的一種力量。

當你在成長的時候，你的父母也在一起成長。也許，在未來，你和父母依然會有沖突，別忘了沖突背后是對彼此的期待，尋找積極的力量，勇敢表達你的心聲，你自己就是成長過程中非常重要的力量。